清宿便的方法都有哪些呢？哎最近便秘了呀！_百度知道
清宿便的方法都有哪些呢？哎最近便秘了呀！
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其实大家都有误区了，吃香蕉对便秘不是百分百有效|果的，看你的情况是不是天天出现，还是最近一段时间出现的，是否伴有疼痛，便血的症状，如果合并其他症状而且时间较长，通过食物调解没有得到改善的，需要到医院行肠镜检查，明确诊断，如果是短期或者偶尔的话，要注意多吃粗纤维食物，多喝水，适度运动，可以用福松或开塞露改善症状。便秘时水分会被体内吸收，致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。多吃一些蔬菜以及水果还有就是美国的溢欧铬也行很不错，还有适当的活动，促进胃肠的蠕动。
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保持每天一次有规律的大便，是人体的正常生理代谢，这里给你介绍一下如何保持大便通畅；每天早晨用1-2汤匙核桃芝麻粉，加蜂蜜一汤匙冲服或者当早点吃，针对顽固性便秘就配服麻仁丸，两天就会见效。另外注意少吃辛辣作火的食物，戒烟限酒，多吃蔬菜水果特别是香蕉，多吃粗纤维食物，适量运动，保持心情舒畅。为了保证效果，所以在开始时加服麻仁丸，大便一顺畅就逐渐减量直至停服.
睡前晨起平躺揉小腹2.3百下，晨起大口喝一杯凉白开，吃些高纤维食物，清淡一点。
多喝水，尽量吃清淡的食物，少吃辛辣食品，保持好的生活习惯。
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出门在外也不愁宝宝现在一岁零四个月了，最近一个多星期大便干硬，而且便秘现象严重，每次都要靠肥皂头才能拉出来，我也知
宝宝现在一岁零四个月了，最近一个多星期大便干硬，而且便秘现象严重，每次都要靠肥皂头才能拉出来，我也知道经常用肥皂头会造成依赖性，而且孩子现在十分恐惧大便，也试着给他食疗，但是没有好转，饮食跟以前都是一样的，是不是跟季节有关啊？各位有没有好的建议阿！
儿童便秘的原因有那些？1.食物中所含的纤维或渣滓太少：现代儿的饮食多为奶粉及偏爱精制与可口的食物，所含的纤维太少，以致粪便的量不足以激发排便反射作用，而当量够时，粪便已经因贮积过久而坚硬如石了。2.水份不足：饮水不够，导致粪便乾燥，不易排出，有些父母，为了避免小儿尿多的不方便，故尽量少与喝水，而连带而来的就是大便的硬结。3.排便反射作用钝化：这是便秘最常见的原因，正常当直肠有足量的粪便存在时，便可引发排便反射，产生排便意识，但如果此时忙碌或不便，将排便意识刻意加以抑制，久而久之，排便反射作用也随之钝化了，以后，即使直肠堆满了粪便，它也不再轻易发出排便的信号了。4.痉挛性便秘：常见於慢性焦虑症的病患，因精神紧张，情绪不安，使得结肠呈痉挛状况，腔径变小，粪便无法向下移动，此种患者，有时会有交替性腹泻，其大便常呈小丸状且带有过量的黏液。5.药物作用：有些止咳药水、治溃疡用的制酸剂、麻醉止痛剂、抗高血压药、及镇定剂等，容易抑制大肠的蠕动，或使大便质地变硬而引起排便的困难。经常使用泻剂有那些坏处？1.常用泻剂来维持肠道之畅通，最大的坏处是会破坏自然的排便反射作用，使便秘更趋恶化。不用泻剂就不排便，造成所谓的「泻药依赖性」。2.泻药的数量是愈用愈大，结果是愈来愈无效。此时，治疗起来就更困难了。3.泻药所造成的人为腹泻，会引起某些电解质的丧失，及蛋白流失的小肠病变。4.有些矿油类的泻剂，还会影响维他命A的吸收。总而言之，偶而用泻剂来解除便秘之苦是无大碍的，如在旅行之时，由於饮食起居不正常而引起便秘，就有赖於其的帮助使大便畅通，但若长期天天使用，则将会造成得不偿失的后果。如何克服便秘？1.饮食定时：尤其应有丰盛的早餐，在吃过饭后，因为「胃—大肠反射作用」，大肠的蠕动力最强。因此，若在餐后再稍微散步走动一下，则可产生便意，所以在餐后半小时左右大便是最顺乎自然的方式。2.最重要的是，不管在什麼时间，宝宝一有便意，就得让其方便为先。3.多吃富含纤维的蔬菜和水果：植物中的纤维不但可以增加粪便的份量，也可促进肠道蠕动，加速排便。4.多喝开水：每天至少喝充足的水份，有助粪便软化及肠壁润滑。5.多做运动：适量的运动，不但可增进心肺的机能，也可增加肠胃蠕动强化腹部肌肉，而有利於正常的排便。仰卧起坐及骑脚踏车是两种锻鍊腹部肌肉最简单而有效的方法。6.取蹲姿解便：蹲姿是最自然的排便姿势，此种姿势比坐姿更易在腹部施力。目前一般使用的坐式抽水马桶太高，无法采用蹲姿，除建议厂商针对国人体型，制造较合适的马桶外，暂时之补救方法，可置矮凳於马桶两侧，双足踏於其上，如此则较近似自然的排便姿势。7.避免容易引起便秘之食物或药物：避免浓茶、巧克力、乾酪、马铃薯等容易引起便秘之食物，常用的止咳药、制酸剂等亦易致便秘，如必须服用，则需加补助药以平衡之。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------幼儿便秘通常有排便上的困难，医师会建议先由饮食上来改善：多吃蔬菜水果，促进大肠的蠕动，加速排便。其次使用软便剂：一般短期使用没有问题，但是长期使用，某些药物可能会伤害到肠粘膜及肠神经，或造成电解质异常，或反而造成腹泻情形。自幼养成正常排便的习惯，例如每日定时让宝宝坐马桶，即使没有大便也要让他坐个十来分钟。凉水或鲜奶对某些宝宝是有促进肠蠕动及排便的作用。肠神经的问题：如巨肠症，其特性为自幼即有排便困难，腹胀现象。确切的诊断需要藉助於特殊的消化道摄影、肠粘膜切片及肠动力学方面的检查。如果确定为巨结肠症，就必须以手术切除有问题的一段肠子。肛门异常：肛门的开口位置异常，使得大便出路拐弯抹角的很不顺而排便困难，此问题需要看医生来发现，必要时也是要以手术矫正。肛门裂口：因大便过粗硬，将原本肛门口的黏膜撑裂了，就如同伤口般的反反覆覆，每次排便时会疼痛，久之，宝宝就不愿意解大便了。因此最好能找医师做详细的检查，以确定根本原因所在，对症治疗才为上策。另有少见的便秘原因是甲状腺功能不全。先天性甲状腺功能不全，又称克汀病或呆小症。患儿除便秘外，还表现为皮肤粗糙，体温低下，少吃懒动；很少啼哭，哭则声如“老鸭叫”；腹胀，面与下肢似肿非肿，面容呆板，舌常外伸。有经验的儿科医生，只要仔细检查多会考虑此病。若上述两病症状尚不明显时，则非做进一步检查不可。此两种病虽说不可不防，但毕竟少见，若经医生排除后，便不必耿耿于怀。但长期便秘者就不能单靠开塞露或食物调节，需要就诊排除可引起便秘的疾病。上一篇幼儿教育：儿童便秘防重于治下一篇幼儿教育：婴儿便秘--------热门关键词：
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治疗便秘的最好方法是哪些呢
文章来源：北京东大肛肠医院
便秘的最好的治疗方法是哪些呢，什么是便秘呢，便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围，那么您想知道关于便秘的症状是什么吗，
&&&&& 许多便秘患者排便1-3次/周，严重者长达2-4周才排便1次。有的每日排便可多次，但排便困难，排便时间每次可长达30分钟以上，粪便硬如羊粪，且数量极少。
&&&&& 便秘的症状表现是哪些：
&&&&& 便秘的症状大致可分为两种：
&&&&& 1、机能性便秘的症状：这是大肠或直肠的作用减弱，或老是忍住便意而引起的便秘。一般痛苦小苦，但便意感淡漠，大便间隔3天左右，且排出困难，也常伴有腹部胀满，食欲不振，头晕乏力，倦怠心悸，舌苔厚腻等全身症状。
&&&&& 2、器质性便秘的症状：这是因为某种疾病导致肠管变细，或大肠长异物，使得大便难以通过肠管而引起的便秘。譬如，肿瘤引起的便秘，多有粪便形状的改变，且常伴有脓血和粘液。突然便闭、腹痛、恶心、呕吐、应考虑到是肠梗阻和肠套叠等疾病。若腹部手术后，则应考虑肠粘连的发生。
&&&&& 便秘的最好的治疗方法：
&&&&& 东大医院目前采用大肠水疗这一有效方法治疗便秘。它是一种&清理为先、调理为后、慢病快治&的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。大肠水疗通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。
&&&&& 可以说，一次水疗等于十次灌肠！水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、痛苦小苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗仅需30-45分钟。
&&&&& 对于便秘的预防，也是十分重要的，因为便秘也与我们的生活饮食有着密切的关联，好的饮食习惯可以预防便秘的发生，因此我们可以从饮食入手预防便秘：
&&&&& 1、改变以肉食为主的习惯。肉类虽含有人体必需的蛋白质，但我们不能仅从肉食中获取蛋白质。过度食用肉类可能引发便秘和大肠晚期。而大豆和鱼类这些富含蛋白质、脂肪含量又少的食物，它们不仅可以为我们提供丰富的蛋白质，还能达到减肥的效果。
&&&&& 2、饭后饮用酸奶。酸奶中的乳酸菌可以改善肠道环境，增加肠道有益菌，帮助消化吸收，降低胆固醇含量等。您一定要在饭后饮用酸奶，这是因为空腹中的胃酸比较多，胃酸会阻止并破坏乳酸菌进入肠道。另外，还可以在饮用酸奶时配合食用洋葱、牛蒡等一些膳食纤维丰富的食物。
&&&&& 3、多吃豆酱、大酱等发酵食品。豆酱和大酱都是发酵食品，这些健康食品含有人体肠道所必需的有益微生物，不仅可以帮助消化，促进肠道蠕动，还可以预防动脉硬化和皮肤老化。多吃健康的发酵食品，配合适当的运动量，能够很好地预防便秘。
&&&&& 为了更好的服务患者朋友，北京东大肛肠医院特别开通了在线咨询服务，如果以上&治疗便秘的最好方法是哪些呢&的内容还无法解决您的问题，您可以点击&在线咨询&或者拨打咨询热线直接与医生进行交流，我院将根据您的病情，给出专业合理的治疗建议，几分钟就可以解决您多时的困扰。
责任编辑：赵医生
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我家的小猫最近好像上火了，便秘，便便老拉不干净，很硬粘在屁股上，该给它吃什么药
我家的小猫最近好像上火了，便秘，便便老拉不干净，很硬粘在屁股上，该给它吃什么药
仙人掌去刺捣烂给猫猫吃就OK拉~我家有4只猫猫，我最了解拉~！祝你的猫猫身体恢复生龙活虎~！
回答数：36
医院吗！！！
如果嫌贵，也可以去找兽医呀！！！！
如果实在舍不得钱，
可以把猫杀了！！！！
= =那样会加剧
222.221.235.*
你肯定没养过小猫
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！}