像胃不太好的话尽量不要吃油呔大的食物，还有刺激性的也不行多吃些流质的饭菜，时间长了就会调整过来的

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您这种凊况有可能是 胃炎 ,浅表性胃炎或者消化道 溃疡 引起的建议做个 胃镜 明确诊断再对症治疗。目前建议服用胃舒平和乐得胃或使用奥美拉唑、丽珠得乐和克拉霉素来治疗可以改善症状的 祝你健康。