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骨质增生的治疗
　　骨质增生的治疗方法　　增生的骨质本身不需要治疗，但有关节疼痛、肿胀、关节功能障碍等临床症状的患者，需要进行止痛甚至手术治疗。止痛常用非甾体抗炎药，糖皮质激素等。改变病情药物有透明质酸，氨基葡萄糖，硫酸软骨素等。物理治疗包括热疗、水疗、经皮神经电刺激疗法、针灸、牵引等。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，考虑手术治疗。　　骨质增生疼痛吃什么药　　非甾类抗炎药(NSAIDs)可缓解患者关节近期疼痛、肿胀，并改善关节活动。不良反应可引起胃肠道或肾脏损伤。对乙酰氨基酚可有效控制关节疼痛，每日剂量最多不超过4000mg。若上述方法仍不能有效缓解症状，可试用阿片类止痛药(如曲马多)治疗，适用于中重度疼痛。平均剂量每日200~300mg，但不良反应(如恶心、呕吐、便秘和困倦)较常见。　　骨质增生能治好吗?　　骨质增生很难根治，是随着年龄的增长，由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变，只能通过保养、长期训练来延缓发病、缓解症状。在诊断明确后，应当针对性地采取治疗，从诱发因素的源头上改变，注意工作和生活方式，控制体重，进行适当的锻炼，有条件还可以做些理疗及在康复师指导下的康复训练　　1.非药物治疗　　患者的健康教育、减肥、理疗止关节过度运动和过度负重。　　2.药物治疗　　(1)非特异性药物：扑热息痛;麻醉性镇痛药物;辣椒辣素外用;非甾体抗炎药;糖皮质激素，不宜全身用药，一般予关节腔注射。　　(2)特异性药物：透明质酸;氨基葡萄糖(硫酸盐、盐酸盐等);双醋瑞因;硫酸软骨素。　　(3)其他药物：骨重吸收剂，如双磷酸盐;细胞因子;基质金属蛋白酶特异性抑制剂。　　3.物理治疗　　包括热疗、水疗、经皮神经电刺激疗法、针灸、按摩和推拿、牵引等，均有助于减轻疼痛和缓解关节僵硬。　　　4.外科治疗　　(1)关节镜手术：对明显关节疼痛及对止痛剂、关节内糖皮质激素注射而疗效不佳的病人，可予关节内大量灌洗来清除纤维素、软骨残渣及其他杂质，或通过关节镜去除软骨碎片及碎骨，以减轻症状。　　(2)外科手术：截骨术可改善关节力线平衡，有效缓解病人的髋或膝关节疼痛。对60岁以上、正规药物治疗反应不佳的进展性骨关节炎病人可予以关节置换，由此可显著减轻疼痛症状，改善关节功能。　　此外，新的治疗方法，如软骨移植及自体软骨细胞移植等有可能用于骨关节炎的治疗，但仍在临床研究之中。　
疼痛是一种与组织损伤或潜在损伤相关的不愉快的主观感受和情感体验，是临床....
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《外科疾病药疗食疗全书》尤昭玲主编；贺菊乔，旷惠桃主编《内科医师手册》 柯元南主编《风湿免疫内科》 胡大一，栗占国主编
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用途：平面骨骼扫描的时间减少，剂量减小，而图像质量并不下降。
用途：该产品与X线胶片配合作医疗X线摄片用，也可用作工业材料X线探伤摄片和同位素放射摄片用。
用途：用于髋关节、股骨的微创手术的导航。(注:该系统只能为外科医生提供辅助，而不能取代或替代外科医师的经验和/或责任)
用途：供行动困难的残疾人、病人及年老体弱者作代步工具。
用途：供医疗机构使用
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都知道得了骨质增生保养大于治疗，那么怎么科学保养呢？
1，避寒，避湿
骨质增生患者一定要注意避寒，避湿，卧室床铺一定要保持干燥，出汗后不要立即冲凉，或者是洗脚，以防止风，湿气的侵害！
2，饮食清淡，多补钙
饮食以清淡为主，适当的多吃一些含钙高的食物，必要的时候可以服用钙片。这样有助于康复
适量的活动能够明显的缓解疼痛，刺激软骨组织分泌滑液，缓解肌肉疲劳！
4，注意休息
每工作半小时到45分钟，就休息5分钟，可以伸伸懒腰，喝杯水，走走！
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今日搜狐热点骨质增生保养重于治疗，注意这五点就能永远告别疼痛骨质增生保养重于治疗，注意这五点就能永远告别疼痛级握紧是幸福百家号中国药科大学 孙刚教授骨质增生是一种多发病、常见病。骨质增生症是中老年的常见病、多发病，关于本症的命名，国内外尚未统一。国外主要命名为骨关节病、骨关节炎、增生性骨关节炎、退行性骨性关节炎。我国医学主要的命名有骨关节病、椎间盘退变、增生性关节炎、骨关节退行性疾病、骨刺等;祖国医学则属于痹症的范围。　一、骨质增生的原因是什么呢？那么骨质增生患者应该注意什么呢，为了更好的治疗骨质增生我们在日常生活中应该怎么做呢?　　1、颈椎关节：骨质增生患者经常有低头看书，打机，玩电脑的姿势的习惯。少数是因为先天的颈椎结构发育不良引起的，先天性小椎管、颈椎退变等都是颈椎病的发病基础。头颈部外伤也是也是诱发颈椎病的主要因素。　　2、劳损与不良姿势：头颈部长期处于单一姿势位置， 喜欢躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等人群容易患颈椎骨质增生;常见人群如会计、作家、软件开发人员等需要长时间低头工作者;学生，由于功课负担过重、看书写字坐姿不当、长时间地吹空调或无节制地操作电脑，少运动，如果加上长期摄取的含钙食物又少，颈椎很容易产生骨质增生现象。　　3、腰椎关节：者坐时不靠椅背导致腰椎严重受压而引起代偿性骨质增生。另外，不蹲下就弯腰取物，睡姿不良，床垫软硬不合等，也可能加速腰椎的退化程度。　　4、膝关节：骨质增生患者过量进行以足部承重的运动如跑步，跳绳等，会加速膝关节的退化。而女士们爱穿的高跟鞋，也会使重心前移，增加膝关节受力，加速退化。　　5、脚后跟：体重过重的骨质增生患者因为肥胖，运动过量，因而加速钙质的储存，容易形成脚后跟骨质增生。二、贴敷治疗骨质增生是由于感受风寒，受到外伤导致局部发生无菌性炎症和水肿，循环系统受阻。中医一般称为痹症。其增生也就是钙化物质，和人体骨骼的结构是完全不同的。正常在治疗原则上，正常都采用以非手术方法的传统治疗方式为优先，通常到正规医疗机构采用理疗、按摩、针灸等保守的方法治疗。通常治疗用贴膏外敷治疗。主要采取软坚通络的药物，软化钙化增生部分，药力能直透皮下骨质，通过中药连锁生化反应，药力能直透皮下骨质，使其软化分解，便于吸收排泄。从而解除对神经的压迫，促进功能恢复。同时也可以抑制钙化增生的发展，松解血管韧带的粘连，更好的将分解软化的增生物质排除体外。最终达到消除症状、解除疼痛、彻底康复的目的。推荐帖敷 冷逍泰神农消痛贴 ，获得国家非物质文化遗产，采用古方纯中药熬制而成，对于骨质增生症状有效率达到了95%以上。对于骨质增生引起的各种症状，一般帖敷一个月，症状可以完全缓解，并且不易复发。冷逍泰消痛贴 网上也能买到。三、骨质增生患者有哪些饮食禁忌?　　1、骨质增生患者不能吃发物，发物指的是能使炎症加剧的食物，多数无鳞片的鱼，如黑鱼，鲇鱼等，还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。　　2、如果在治疗，特别是采用中药治疗，还要忌食解药类食物，解药类食物可以降低药效，所以不能吃，如绿豆、大豆、红小豆等所有豆类做成的粥是不能吃的，但是豆制品如豆腐和豆浆是可以吃的。同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。　　3、骨质增生患者宜多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。　　4、骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等等。　　5、多吃一些富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。级握紧是幸福百家号最近更新：简介:你的名字写在手心摊开是想念握紧是幸福作者最新文章相关文章打开微信，点击底部的“发现”，
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骨质增生我们在平时多叫做是骨刺，这种骨骼退行性病变是老年人当中的一个常见病，主要生长的部位是脊椎和脚后跟，还有些患者的骨刺会生长在颈椎上，最常见的症状是、不敢动弹等症状，而需要注意的就是现在一些年轻人身上也出现了骨质增生，跟平时的生活习惯有关，那么得骨质增生怎样保养呢？在饮食当中患者要多补充钙质，多吃一些虾皮、海带、骨头汤等等，同时还要多晒太阳，虽然说患者的骨质出现了变化之后才导致发生的这个病，但是患者在饮食当中蛋白质的摄入并不是说多多益善，而是要有限度，其中主要的原因是因为食物中过多的蛋白质，会让钙从人体内排出。同时患者在平时的生活当中还需要注意不要吃一些橘子、橙子。最为需要注意的就是忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒。骨质增生的患者做好保养也需要注意适当的进行一些有氧运动、体育锻炼，但是呢最好是避免长期剧烈的运动，因为这都会加重和诱发骨质增生的问题，主要是因为持续和过度的运动容易使关节面的受力加大，导致关节的磨损加剧。如果是一些比较肥胖的骨质增生的患者，那么在平时的生活当中做好保养防止变严重的话，最好就是减轻自身的体重，减轻体重还是需要通过饮食控制，还有就是适当的运动了，主要是因为体重过重会加速关节软骨的磨损，使患者本身的关节软骨面所受到的压力不均匀，在临床当中也是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。除了要做好骨质增生的保养措施，我们正常人也需要注意做好相关的预防措施，在出现了关节损伤之后一定要注意及时治疗，同时如果缺钙比较严重的人群，除了饮食上补充钙质，也需要注意在医生的指导下吃一些补钙的保健品。
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> 骨质增生如何自我治疗
　　我想了解一些关于骨质增生的自我疗法的方法。我是一名骨质增生的患者，但是我的情况并不是特别严重，只是有一些轻微的腰痛而且在充分的休息之后，这种疼痛就能够缓解，不过总是容易反复的发病。所以我想了解一些关于自我疗法的问题，想在家里没事儿的时候通过这些方法来锻炼一下，达到治疗的目的。所以希望对这方面有了解的朋友们能够帮我解答一下这个问题。
　　骨质增生这种疾病非常的常见，在我身边就有骨质增生的患者。我觉得练习伸腰是一个非常不错的方法。就是在小区里面找那些公共的健身设备，使用单杠使劲的拉伸，长期坚持就很有效果。
　　另外我还发现身边的一些骨质增生的患者常常练习弯腰。这个动作有点像瑜伽动作，就是双腿与肩同宽，然后尽量用双手触地。我是一个腰间盘突出的患者，我平常的时候用这个方法来锻炼腰部觉得对腰间盘突出效果比较好。
　　因为骨质增生很怕冷，所以一到秋冬这个季节就是这种病的一个高发期。所以在天冷的时候，一定要注意保护好腰，尤其是在冬天的时候尽量是佩戴一个护腰，效果是非常好的。另外，如果犯病的时候也可以采用热敷的方法能够有效的缓解疼痛。
　　其实我觉得很多的体育锻炼只要长期的坚持都能够起到锻炼腰部缓解疼痛的作用，比如说慢跑或者是游泳，骑脚踏车也可以。简而言之，找一些适合的，能够达到锻炼腰部肌肉的运动，都能起到治疗作用。
　　食疗保健方法,应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充。也有利于骨关节的恢复。
　　摇摆法，轻轻地左右摇摆，每次进行30分钟左右，并用手揉搓患处3至5分钟，这种骨质增生的自我治疗方法较适用于颈肩增生症，腰颈增生症可用体转方法也就是身子左右旋转数次，动作宜缓而稳。注意。高血压患者不能用此方法。
　　可以进行自我按摩，用手揉患处，每次3~5分钟，在揉摩时要先轻后重，逐渐加重揉摩力度，骨质增生的自我治疗可以结合使用一些酒外搽，用这种方法治疗骨质增生症，具有祛风除湿、温通血脉和行气活血的作用。
　　但该病是有一些自我饮食治疗的方法
　　熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙、淫羊藿、巴戟天、杜仲各15克、生甘草5克。阴虚者加知母10克，龟板、鳖甲各12克;阳虚者加干姜10克、附片15克;瘀结者加桃仁10克、红花5克;湿热者加苍术10克、黄柏10克。
　　中药对骨质增生的治疗有着悠久的历史。长期服用中药治疗骨质增生的效果是比较显著的。患者可用威灵仙30克、鹿衔草30克、金毛狗脊45克、去皮鸡胸肉250克煲汤饮用。
　　自我锻炼，可以使腰背部肌力增强，增加腰椎活动度，也可以增加腰脊柱的稳定性。仰卧抬起双膝屈曲，以足和背部作支点，抬起骨盆，再慢慢落下，反复20次。抬腿侧卧位，上侧腿可伸直，下侧膝微屈，上侧腿侧抬起，然后慢慢放下，反复10次。
　　注意事项：
　　骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、鱼、大豆等。不要做用力弯腰的动作，如拖地板。注意腰间保暖，千万不要让腰部受寒。避免长期剧烈运动，注意多卧床休息。
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