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去正规的美容院或者医院进行放血是可以的但是不可自行随意放血。否则会导致脸部肌肤受到细菌感染进而产生其他的肌肤问题。

痘印的产生是由于色素的长期沉淀導致的脸上长痘需要去专业的美容院或者医院去做针清，很多人嫌麻烦就直接用手挤痘这不是正确的方式，手部的细菌多在挤痘之後会留下创口，当创口被手部的细菌感染就会发炎不光不能祛痘，还会形成难看的痘印更严重的是在同一个位置反复长痘。

正规美容院放血主要是将肌肤中的淤血和废血排出不会流失新鲜的血液，并且由于是微创的所以伤口的愈合时间会比较快而且也不会留下很明顯的疤痕。

淡化痘印还要从饮食方面入手在放血之后要减少糖分的摄入，也不要食含有过多酱油的食物辛辣油腻也要少碰，饮食尽量清淡就好还有要注意作息，夜间23点到凌晨2点之间是肝脏的排毒时间在这个时间段睡觉有利于身体的新陈代谢，皮肤也会变得比不按时睡的时候更好

脸部不同位置长痘的原因都不同，但是一定不能挤面部危险三角区的痘痘这个危险三角区指的是山根到两边的口角形成嘚区域，这个地方会直接影响静脉血的正常回流简而言之就是当面部有炎症或者长痘的时候千万不要碰三角区，不然会产生一系列的危險并发症

做好每天的面部清洁，能够减少痘痘也会减少痘印的生成。