大学生了没20150227减肥

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    爱美之心人皆有之我是个俗人,所以理所当然的也不例外了特别是上来大学以后的现在,夏天了身为一个女孩很想穿的性感一些,可是赘肉总是那么多
      住院医师洇不能面诊,医生的建议仅供参考
    您好早上:1×普通包装的牛奶(250毫升,蒙牛的高钙低脂或高钙牛奶) 1×手掌大小的面包 中午:1根胡罗卜 2个小桃子或1个大桃子(或梨) 16个普通大小的李子 1个面包(手掌大小) 晚上:1×胡罗卜 1×桃子(普通大小,皮球桃) 8片肉(回车键的一半夶小瘦肉) 另外,每天累计跳绳1500下(分5次上下午2次,晚上1次)
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