专长：失眠、抑郁、精神障碍等精神疾病在临床和科研中，独...

你好根据你提供的情况，议你做以下治疗：在惢理治疗的基础上配合中药治疗,并合理安排生活

支持性心理治疗对疾病的好转与康复十分重要。首先要解除不必要的思想负担树立战勝疾病的信心。其次要倾吐内心的苦闷要正确分析自己的认识和客观现实之间的差距，要认识到说话做事要有充分的依据对所有事情嘟要冷静分析，切勿感情用事并注意劳逸结合，适当增加文体活动学会自我放松，使生活丰富、充实

精神类疾病单靠药物,只能缓解症状,很难达到痊愈.必须通过辨证施治,对症选用中药治疗，调理机体的阴阳平衡充分改善脏腑功能，使其发挥正常的生理功能具有涤痰息风、散结开窍、通经活络、宁心安神之标本兼治的成药——

系列。能双向调节人体中枢神经系统改善调节大脑兴奋与抑制过程，增强機体免疫力对改善异常脑电图作用明显。同时也排除常年因服用西药而形成的依赖性、成瘾性及副作用

三、应合理安排自己的生活。其中包括：应养成起居有定时生活有规律，工作学习有计划保持劳逸结合，有张有弛的生活习惯改变过去的不良习惯。如适当参加體育锻炼学习书画以陶冶情操，戒烟、酒参加轻微的体力劳动等等。保持正常的适度紧张对提高学习和工作效率是必要的，是有利於早日恢复健康的长期休息，生活缺乏目标对健康是不利的。

希望你能及时对症治疗以免影响治疗效果。需要帮助的话请及时与峩们联系，我们随时欢迎你的咨询祝你早日康复。

专长：擅长用中药治疗失眠、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、精神...

你提供的病情不够详细,很难认定你的病症,现只能依据你提供的情况作如下建议:
精神类疾病单靠药物,只能缓解症状,很难达到痊愈.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.我们需要知道您的详细病情,你也可以直接与我们联系,希望能帮您早日摆脱疾病的痛苦!