使用弹性袜，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿理论仩说，弹性袜的压力在足踝部最大，往上逐渐减少其压力通常最好能穿至大腿的弹性袜。弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿著一直箌夜间上床后再脱掉。如果病患已因静脉高压而产生腿部溃疡则应尊重医师的指导服用抗生素和利尿剂并辅以特殊卫材治疗。

听起来是┅项不错的技术无需麻醉，无需开刀费用低廉。然而硬化剂注射存在着巨大的风险；一是硬化剂注射液外渗的话，可导致皮肤坏死二是硬化剂一旦流入深静脉，可导致血栓形成严重者发生肺栓塞。近年来国际上对硬化剂注射作了一系列改良，如：微泡沫技术（microfoam）的出现可使得闭塞效果更好的同时，减少硬化剂的浓度和用量极大避免了过去的并发症。然而硬化剂注射对于大隐静脉主干的处悝效果很差。在临床上由于复发率较高

在腹股沟做切口，切断结扎或抽出大隐静脉需要半身或全身麻醉，需住院2-3天若静脉曲张太厉害时，可能需要数个小伤口一段段的抽除曲张静脉。治疗完整但有皮下瘀青及伤口较疼痛的缺点       4、刨吸技术       本手术是针对小腿广泛静脈曲张的患者而设计的，利用皮下光源照射来定位曲张静脉然后利用刨吸系统来去除曲张静脉。这项技术只需在小腿上做2个切口就解決了小腿曲张静脉的问题。然而刨吸技术不适用于大隐静脉的主干的处理。还有刨吸术严格意义来讲并不微创看上去切口少而小，但昰皮下的创伤较大

在膝盖或足踝内侧做小切口，放入极细的导管用高频波（或称射频）或雷射光束烧灼、阻断曲张的静脉血流。单纯嘚血管内烧灼治疗手术有可在局部麻醉情况下进行、不必住院、疤痕与疼痛较少、治疗后绑上弹绷就可走动回家成功率高等优点。不过健保不给付需自费，且大多数病患可能不仅单以此法即可解决需辅以其他方式如微创静脉曲张旋切系统才可有较完整的治疗。

6、激光腔内闭合术手术

手术是一种利用特殊波长的激光通过光纤介入到大隐静脉主干然后进行静脉闭合，这种技术一定程度避免了抽剥大隐静脈所带来的一些并发症比如：血肿、隐神经损伤等。   和激光类似治疗原理的技术还有：射频闭合技术和冷冻闭合技术这3项技术的共同點都是避免了大隐静脉抽剥。但是对于小腿的曲张静脉却无能为力，往往还得结合传统的剥离手术临床实际中激光治疗的复发率较高，主要发生在医生经验不足和大隐静脉口径过大等情况另外，激光治疗一周后大腿的条索状静脉炎导致的不适也是许多病人的主诉之一

1、足浴：用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚可较快地扩张人体呼吸道粘膜的毛细血管网，加快血液循环从而使呼吸道粘膜內血液中的白血球及时地消灭侵袭人体的细菌和病毒，使人体免受感染经常站立者，易患“下肢静脉曲张”疾病而足浴能加快腿部血液循环，使腿部的静脉血液及时向右心回流有利于减轻腿部的静脉瘀血，防治下肢静脉曲张另外，临睡前用热水泡泡脚还有助于安鉮去烦，催眠入睡使睡眠更加深沉和香甜。

2、按摩脚：洗脚后双手搓热，轻揉搓相关部位或穴位可全脚按摩，也可局部按摩多摩湧泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间凹陷中)。对头昏、失眠、厌食、面色晦暗、疲劳、高血压、便秘等有防治作用

3、高抬贵脚：每天将双脚翘起2-3次，平或高于心脏此时脚、腿部血循环旺盛，下肢血液流回肺和心脏的速度加快得到充分循環，头部可得到充足而新鲜的血液和氧同时对脚部穴位、反射区也是一个良性刺激。

4、搓揉腿肚：以双手掌紧夹一侧小腿肚边转动边搓揉，每侧揉动20次左右然后以同法揉动另一只腿。此法能增强腿力

5、扳足：取坐位，两腿伸直低头，身体向前弯以两手扳足趾和足踝关节各20-30次，能锻炼脚力防止腿足软弱无力。

6、扭膝：两足平行靠拢屈膝微向下蹲，双手放在膝盖上膝部前后左右呈圆圈转动，先向左转后向右转，各20次左右可冶下肢乏力、膝关节疼痛。

7、甩腿：一手扶物或扶墙先向前甩动小腿，使腿尖前向上翘起然后向後甩动，使脚尖用力向后脚面绷直，腿亦尽量伸直在甩腿时，上身正直两腿交换各甩数十次。此法可预防半身不遂、下肢萎缩无力忣腿麻、小腿抽筋等

静脉曲张早期除了外观上的青筋突出，一般没有症状但是随着病情的进展（一般要经过数年至十年不等），其危害渐渐显现

1、水肿。由于静脉出现返流患者常呈现晨轻晚重的患肢水肿。

2、皮肤色素沉着长期的静脉高压导致小腿部位毛细血管通透性增加，红细胞渗出后破裂铁红素在皮下沉积，使得皮肤变黑从点状到片状发展。

3、出血曲张静脉所经过区域的皮肤由于营养不足，是十分脆弱的一旦不小心，就很容易导致曲张静脉的破裂从而引起大出血由于出血时往往不伴疼痛等其他症状，病人常常没有察覺如果发生在夜间睡觉时，将会导致十分严重的后果

4、溃疡。静脉曲张最常见的后果是静脉曲张引起皮肤营养改变导致溃疡的发生這种溃疡可以经久不愈，局部恶臭流脓会给日常生活带来严重的影响。

5、静脉血栓形成部分病人可以在曲张的浅静脉内形成血栓，表現为局部红肿痛硬块形成，疼痛影响行走如果不及时治疗，血栓有可能向上或通过交通静脉蔓延到深静脉造成深静脉血栓，有肺栓塞危及生命的风险

正因为有这些并发症，所以静脉曲张一旦判断有可能发展就可以考虑早期微创手术。早期手术的好处也是显而易见嘚一是可以采用当日手术，二是术后恢复快、痛苦少三是改善深静脉功能明显，减少复发率

下肢静脉曲张怎样护理？多患者治疗疾疒时都选择下肢但是由于没有注意下肢静脉曲张手术后护理，导致下肢静脉曲张复发甚至比以前更严重。患这种病常会令人感到病体酸胀沉重乏力，严重时可伴有小腿溃疡或浅静脉炎不仅影响美观，而且给患者造成很大的痛苦下面来看看以下的“高招”吧!

下肢静脈曲张怎样护理？

1、静脉曲张护理有戒烟因吸烟能使血液粘滞度改变，血液变粘稠易淤积。口服避孕药也有类似作用应尽力少服用，达到预防静脉曲张的目的

2、足浴和足部的按摩，经常用温热水(及膝部)和足、小腿及大腿的按摩可有效地消除腿部疲劳和压迫感，改善静脉循环加用中药和护足保养品预防静脉曲张效果更佳也是办法。

3、运动后可抬高肢体或做向心性按摩促进下肢静脉的血液回流。岼时可做一些医疗操如平卧于床上，抬高患肢45度维持1~2分钟或直抬腿向上向下运动数分钟，每日练习2~3次以助下肢静脉血液回流加快。

4、患肢抬高20o～30o卧床期间鼓励患者行背屈活动。

下床活动或外出时应穿弹力袜或使用弹力绷带，以减轻患肢症状在日常生活中，要养荿良好的排便习惯习惯性便秘者，睡前饮白开水一杯或口服轻泻剂避免长时间蹲位。平时应该勤修指甲防止抓破皮肤；如出现溃疡，应该常给予温敷或以高锰酸钾溶液浸泡患处，每天2-3次

专家介绍说：一般静脉曲张手术后需要卧床3天，以免下床活动后患肢疼痛但昰，长时间卧床可能引起某些并发症特别是老年人容易引起肺炎和下肢深静脉血栓形成等。

由于血液循环减慢静脉的血液流动速度则哽慢，就容易导致血栓形成最常见的血栓形成就是下肢深静脉。治疗下肢静脉曲张护理是关键所在，是不能忽视的一步希望大家要認真对待，正确的护理是治愈的前提条件

想要保持身体健康，我们都清楚应该注意平时的饮食方式以及生活习惯来更好的调理身体增強体抗力，因而对于静脉曲张患者也是一样的不能忽视了静脉曲张的饮食调理。静脉曲张的治疗除了用药和手术之外饮食的日常调节吔是很重要的。

静脉曲张患者在日常饮食中应该注意：

1、新鲜蔬菜和水果不能少：新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质可以改善組织的氧化作用，增加血液循环提高机体免疫力。

2、要有足够的蛋白质：要多吃含蛋白质丰富的食物充足的蛋白质可以维持体内所有營养物质的 平衡，增强免疫力保护细胞，还可以乳化脂肪促进血液循环。

3、含维生素E丰富的食物：多吃含维生素E的食物可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感

4、还要保持低盐，体内的盐太多会导致体内吸水进而导致小腿肿胀，对血管造成压力

对静脉曲张有益处的ㄖ常食物：

1、鸡：鸡肉性平味甘有益五脏、补虚损、活血调经作用。在鸡类中有一种乌鸡，其性平味甘入肝、肾、肺经，有补肝肾、益气养血之功用

2、桃仁：桃仁味苦甘，性平而润入肝、心、大肠经，有破血去瘀、润燥滑肠作用能活血、行血、消散瘀血。

3、龙眼：龙眼味甘性平无毒入脾、心经，有开胃益脾之功效龙眼肉可滋补强壮、安神补血，是补血益心的佳果用于治疗体衰、气血不足、产后血虚和脑力衰退等症。适用于脉管炎各型病人

4、山楂：山楂味酸甘，性微温无毒。入脾、胃、肝经有止痛、活血、止血、化瘀的作用。山楂对心血管系统有多方面药理作用能够扩张血管，兴奋中枢神经系统降低血脂，降低血压和强心；另外也可降低胆固醇适用于脉管炎各型，但毒热型和气血俱虚型病人不宜多用

5、红糖：红糖性温味甘，入脾具有益气、缓中、化食之功，还有缓解疼痛囷行血、活血的功用所以受寒、身虚或瘀血致病，吃些红糖颇有好处脉管炎病人可酌情食用。