教你几招避免早泄，提高性福指数
教你几招避免早泄，提高性福指数
早泄病症对于人们健康影响越来越大，很有可能因为男人的早泄而导致女性红杏出墙，对于婚姻生活也是一种毁灭性的伤害，让男人对此感到无比自卑，男性朋友想要提升幸福指数，应该在平常生活中做好早泄病症的防范，从而才能更好的解决早泄的难题，男人怎样做能够避免早泄，大家不妨听听养生专家的支招。早泄症状分三级第一、男性朋友出现重度早泄的症状：在日常生活中，男性朋友在性生活过程中，没有多久，就马上射精，这种现象是男性朋友常见的。阴茎插入阴道后时间不足2分钟，以正常幅度抽动不足15次就射精，在和伴侣的性爱过程中，10次性爱过程中有10次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项，为重度早泄。第二、男性朋友患上中度早泄的症状：男性朋友在正常的情况下，没有任何外界干扰，阴茎插入阴道后的时间在2分钟以上，不足6分钟以正常幅度抽动不足60次就射精。在和伴侣的性爱过程中10次性爱过程中有7-8次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项，为中度早泄。第三、男性朋友患上轻度早泄症状：通常情况下，男性朋友的阴茎插入阴道后时间在六分钟以上，不够十二分钟、以正常幅度抽动不足120次。在和伴侣的性爱过程中，10次性爱过程中有5-6次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项，为轻度早泄。早泄患者还可以通过一些小妙招来防止早泄的发生：①冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎每晚睡觉前，用冷水冲洗阴茎3~5分钟，或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟，让阴茎血管收缩以减少充血的程度，以防治早泄。②延长性前爱抚延长性交前的爱抚动作，等到女方已充分兴奋时，男方再徐缓插入阴茎，从而可以缩短女方达到性高潮所需的时间，这样可以减少早泄的发生率。③选择性交时间夫妻上床后入睡片刻，然后再同房;或者半夜醒后、早醒时同房。这个方法对于那些工作较劳累或居住环境不良的夫妻来讲，可以避免早泄的发生。④减少阴茎敏感度一种方法是戴一层或多层避孕套，降低阴茎与阴道之间的摩擦感和刺激程度，以减少抽动时对龟头所产生的刺激小从而预防早泄的发生。另一种方法，男方可在平常洗澡时，用凉水与温水反复刺激睾丸，可起到减轻龟头敏感性的作用，还有锻炼性能力的效果。⑤二次射精后再同房在同房前，通过性交或非性交形式先快速射精一次，然后再通过刺激引起性兴奋时进行同房。这样，男性第二次射精所需的刺激时间往往要比第一次射精所需的刺激时间长。利用这个特点可以使早泄患者推迟射精，但这种方法只适用于青壮年男性。
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3如何治疗重度早泄?民间偏方治早泄?
匿名用户&&&&
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病情描述：
3如何治疗重度早泄?民间偏方治早泄?
患者年龄:35患者性别:男当前健康困惑或病情描述:没有治疗的历史治疗情况及预期治疗效果:如何治疗重度早泄?治疗早泄的好方法
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
你好,早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟。治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等也使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性,必要时看看中医医生是不是肾虚引起的.
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擅长:内科护理综合
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　主治医师　泌尿外科
山东冠县中医院
咨询范围：慢性前列腺炎、前列腺增生、包皮过长、阴茎大小问题、性功能问题、男性难言之隐、两性知识、性生活、女性性高潮问题、泌尿系结石 ...
病情分析：您好，年轻人本身有什么问题的可能性很小，这些往往都是自己压力大或者本身龟头敏感和比较紧张导致的；当然，手淫太频繁也可能导致这样不舒服；经过调整后往往可以好；手淫是普遍现象，青年男性、基本上都有，这个不是导致早泄的罪魁祸首，不要压力过大；平时尽量放松，规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，不要抽烟喝酒，性生活采取女上位或者带套，都可以延长时间；口服谷维素和健脑补肾丸治疗神经衰弱表现；早泄很厉害，可以口服舍曲林和外用盐酸丁卡因胶浆治疗；舍曲林每天晚上一片，外用的药物性生活前半小时涂抹龟头和冠状沟，治疗期间，尽量有规律性生活，不要带套，连续一个月，非常可能明显好转或者治愈
背神经术天生就会有的吗？阴茎很敏感，经常自己涨起来，想射精，控制不了又手淫了。唉！两个大腿酸酸的，睡眠不好。健忘，冬天怕冷。请问有什么中药吗
你刚才说的那四种药物都可以同时服用吗？我吃过很多药物。都没什么作用
药物同时吃就可以的；尽量不要做什么手术，如果这样治疗还是不好，可以到比较大的正规医院泌尿外科看看，可以做背神经的手术，不要到男科医院或者私人医院，往往误导我们
那些药在药店可以买的到吗？到大的男科医院可以吗，手术费贵吗
我是不是也有前列腺呢
和前列腺没关系，如果手术，就到正规医院，否则可能上当受骗
和前列腺没关系，如果手术，就到正规医院，否则可能上当受骗
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和前列腺没关系，如果手术，就到正规医院，否则可能上当受骗。药物需要到医院买
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那你能告诉我这是什么病吗？去咨询了很多都说的不一样，饮食不好是不是脾胃虚，我肚子天生就有点下垂，心又容易烦，气不够。力不从心。
我还没结婚。性生活很少。你说的那个外服药我应该不能用吧！
性生活很少，就不能说什么阳痿早泄的，没有规律性生活往往都没有经验比较紧张，往往不容易成功的，平时控制手淫次数，每周不超过两次，口服谷维素和健脑补肾丸试一试吧；尽量放松，您这个很难说到底什么病，比如压力大和精神状态不好和神经衰弱等等，都可能导致这样的不舒服的
没结婚也交过女朋友，跟女朋友在一起时，性爱也从没超过两分钟，我应该是那种性子比较急的，几乎每两天都跟她做一次，也就是说本来阴茎很容易涨，插两下又射了，两个人呆在一起就会想那事的。
睡眠不好，精神肯定不好，性爱时腿跟腰都没力，鸡鸡又很敏感，哪怕再配合的好，也坚持不了几分钟的。
性生活很少，本身就性经验少，就比较紧张，就可能这样的；睡眠不好我说的方法就是治疗这个的啊，尽量放松，这样试一试吧；治疗阳痿早泄只有在可以规律性生活时候才可以，因为长时间没有本身就更加紧张和龟头敏感，这样的治疗往往没有什么意义的；当然，如果再有性生活，外用的药物完全可以用
啊，！！！一定要有性生活规律才可以治吗，跟女朋友几年了，不是没经验的问题，是从来都没有过让我感觉到能插进去一分钟的，有时一碰到阴道口就想射了，也不知道为什么，我从前面性爱有恐惧感，从后面就没有呢？而且我经常有性幻想呢？
您要不打个电话吧，我详细的和您说一下；这样很难解释清楚的；
话费多少钱一分钟，
您不是购买了吗，应该是可以免费打的吧，和客服结合一下；
是吗，那好
请问舍曲林有什么功效。我在网上查了。它也叫盐酸舍曲林吗？我查不出它的真实功效。你能说给我听听吗。还有它的副作用好像很多喔！
这个是抗抑郁的，吃了后可能导致我们老是想睡觉，当然也可能有其他的作用，年轻人吃一般的没有问题，这个是治疗早泄首选的药物，您吃了后如果没有明显其他的不舒服，就没有问题
所以我就不明白，仰郁症跟早泄有关吗
你可以这样理解：这个是治疗抑郁的，但是，也是治疗早泄首选的；
你说的那个外服药，用邦妮延时汀可否比较好
我可以只吃谷维生素和健脑补肾丸两样可以吗？
这样试一试也可以；但是，如果真的早泄很厉害，还是舍曲林效果好
意思说要三种药一起吃吗
可以的，但是，吃舍曲林治疗期间，最好是一个月内可以规律性生活，比如一周有几次，每次性生活都不要带套，这样让阴茎有一个适应过程，这样才可能达到治愈的目的；如果吃药了还是偶尔的、隔二偏三的性生活，还是可能没有效果
意思是说吃舍曲林要有性生活才有效咯
对，可以规律性生活时候才可以；
那除了舍曲林难道就没有别的药物治疗早泄吗？那没有性生活，盐酸丁卡因也没用咯
如果没有性生活，就不需要治疗，治疗也往往没有什么效果；如果没有规律性生活时候，要想改善一次的时间，可以在性生活之前用这样外用的药物
我的意思就是说，那只能吃前面那两种药吗？为什么治疗早泄一定要有性生活才能有效呢。难道就没有别的药物可行吗？
您要不打电话吧，这样给您说太不好解释了。因为早泄往往是龟头敏感和比较紧张，或者中枢兴奋导致，治疗期间有规律性生活，可以让龟头适应这样的摩擦，药物是暂时起到抑制兴奋和龟头敏感的作用，如果是治疗期间没有性生活，没有摩擦适应，就没有什么作用的；
还有我想问一下，我尿尿后会有感觉到尿不尽，后面都要抖几下才好，这是前列腺炎吗？
稍微这样，看成正常现象就可以了；慢性前列腺炎引起的尿频尿急尿痛和尿不尽和会阴部位坠涨不舒服往往非常厉害，可能严重影响生活的
意思是我的问题没事吗？
稍微这样，是没有什么问题的
我每天精神不集中。脑袋老是胡思乱想，睡觉前也是不镇定，东想西想的，请问我这个是精神分裂症吗？有什么药物治疗呢？
要知道是不是精神分裂症，我就真的不擅长了，你需要咨询精神科的医生的
为什么我吃了那个药早上没有晨勃了
有没有晨勃无所谓的，再说了，平时也不可能每天都有晨勃
以前几乎都有的，虽说没那么硬。还有。为什么懒床多了。就想手淫呢？
躺床上没有什么事情，肯定可能考虑多一些，多做户外活动
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挂号科室中医科、男科
哪些症状遗精滑泄、器质性早泄、不能完成性交、性交时间少于一分钟、阴茎来回抽动少于15次即射精、使性功能正常的女性至少在50%的性交机会中得不到满足
检查项目阴茎超声检查、SW阴茎超声血流检测
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常用药物前列回春胶囊、他达拉非、强肾片、金匮肾气丸
相关医院根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）
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手淫7年导致早泄应该如何治疗
　　小霞：我和男友刚刚同居，爱爱时他都是几分钟就收场，我也有感觉只是没有高潮，男友手淫7年了，龟头很敏感，请问有什么办法让他更长久一些？
　　性爱帮主果冻：小霞，你首先要阻止你男友继续进行手淫，毕竟都已经有你，根本不需要做这种事情了，一定要把他手淫的习惯戒掉，这是第一步工作，因为很有可能是你男友手淫太多频繁或者太多而导致出现几分钟就收场了，在医学上称为早泄，接下来就是怎么去补救和治疗早泄。下面是关于这些方面的详细解答，希望能对你和你男友有帮助。
　　一、有关早泄的医学常识
　　什么是早泄？
　　是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄的诊断标准在于女方是否满足。类型分为器质性(疾病引起)和非器质性(心理性，习惯性，及因包皮过长等正常原因引发的射精过快现象。)
　　早泄有哪些症状
　　早泄是指性交活动中，男子性器官尚未接触或者刚接触时，便发生射精，以致影响双方满足感，甚至影响生育。
　　早泄一般有几种类型：
　　其一是习惯早泄，症状有性欲旺盛，阴茎勃起有力，交媾迫不及待，大多见于青壮年人；
　　其二是年老性早泄，是由性功能减退引起；
　　其三是偶见早泄，大多在身心疲惫，情绪波动时发生。
　　导致早泄的原因
　　1、身体素质的差异：早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。
　　2、引起交感神经器质性损伤的疾病：如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。　直接导致控制性中枢，对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。
　　3、生殖器官的疾病：阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起；精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。
　　4、阳痿引起早泄，即为了使阴茎勃起，而不断刺激触摸阴茎，当阴茎勃起时，感觉神经已被进行长时间的兴奋积累，一旦性交，很快就会发生射精。
　　5、长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性，是早泄器质性原因重要影响因素。
　　6、经常看黄色影视书刊，使阴茎长期处于充血状态，感觉神经紧张。
　　7、病灶或其他组织压迫神经，使阴茎神经变得敏感，往往一触即发。
　　早泄的程度
　　早泄一般分为三种程度：
　　轻度，阴茎插入阴道内时间1~3分钟，能抽动15次以上，但不能控制性高潮。
　　中度，阴茎插入阴道能抽动1~15次，时间少于1分钟，不能控制射精。
　　重度，阴茎不能行阴道内插入，或能插入但不抽动即射精。
　　判断是否早泄的几个标准
　　注：如果你出现下述两三项，或更多症状，说明您的性功能已经出现问题，请到专业医院接受科学规范的检查，尽早治疗早泄。
　　1、是否有性欲低下的症状？
　　2、是否有阴茎勃起硬度不足以插人阴道的现象？
　　3、是否多次感到焦虑、紧张或不安的现象？
　　4、是否有从插入到射精的时间过短的现象？
　　5、是否有逆行射精、射精无力的症状？
　　6、是否有会阴部胀痛、睾丸胀痛的症状？
　　7、是否有腰膝酸软、时间过快的现象？
　　8、是否有不能持久或不举的现象？
　　9、是否有功能减退、神疲乏力的症状？
　　10、是否觉得包皮退去后龟头触碰即痛？
　　二、如何治疗由于手淫导致而成的早泄？
　　改掉手淫习惯的方法
　　以下几点可以改掉手淫习惯：
　　(1)首先要有毅力
　　(2)白天好好学习、工作，尽量少想男女之事
　　(3)多交朋友，多参加各种活动
　　(4)尽量不要让自己有独处的机会
　　(5)多锻炼身体
　　(6)年龄合适的时候，交个异性朋友
　　心理治疗早泄的方法
　　目前国内外都比较推崇心理治疗，特别是行为治疗，认为疗效比较肯定。通过一般心理治疗，可向病人传授有关性知识，帮助病人解除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。对早泄的心理治疗要取得病人妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。
　　中医治疗
　　从传统中医角度看，造成早泄的主要原因是肝肾双虚，肾虚则不能很好的濡养肝脏，肝经系统受损，而肝经“绕二阴”，肝气被郁则生寒，阳气不能固摄，则产生早泄，治疗方法以驱寒补肾为主，补肾则能破除肝经的瘀滞，同时也就起到补肝的作用，以四逆汤、白通汤、附子理中汤为主，治疗中间以辨证为原则出现其它症状应该及时使用相应的药物。
　　饮食治疗
　　对于早泄患者，在食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；还须配合食用一些固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。患者表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者，则切不可多食上述温补助阳的食品，而应以清淡适口、富有营养之食物为宜，如
　　蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。
　　瑜伽治疗
　　对于早泄，可以脐下丹田用力并伸直腰，就能够痊愈。男性的早泄有两个原因：一是性经验浅，容易兴奋，自律神经、运动神经失去平衡；二是病态性，例如包茎、炎症、性器的皮肤病、精神的重压感等等。事实上，只要姿势好，腰部伸得直，脐下丹田用力(自律神经的集合处)，就不致早泄。英雄的姿势对早泄的男士很有帮助，不妨时常做这种姿势，以建立自己的信心。
　　1、直立，身体向前倾，背部呈一条直线，双手垂直于地面。
　　2、左腿向后退一步，右腿弯膝，双手手掌平放地面。
　　3、左脚脚掌着地，保持身体平衡，抬起双臂向两侧伸直。
　　4、吸气，两手缓慢往上高举，身体保持高举，身体保持挺直，十秒钟就恢复到原来的姿势。
　　以相同的要领，把右腿退后，弯曲左膝，腰与颈必须伸直。
　　三、在治疗早泄过程中，夫妻应该怎么做？
　　医院专家提出：主要分析导致早泄的精神因素，然后进行心理疏导，使之消除病因，以建立正常的射精条件反射。
　　A、妻子特别要像恋爱时那样精心打扮自己，充分调动和重新培养丈夫对自己的新鲜感。
　　B、在新建性心理模式时，夫妻从做情人、做初恋情人开始，回顾爱情历程，走访恋爱之路，然后在安全温馨的家庭氛围里双方从头开始充分享受生活之美。
　　C、双方从性心理上理解了这种由婚前性行为引发的性功能障碍成因之后，应有意识地从减少夫妻生活频率入手，摆脱从前建立的不良性心理模式。
　　D、以后的夫妻生活中，妻子要有意地与丈夫保持一种距离感，切不能“有求必应”，让丈夫继续强化新的性心理和性生理信号。
　　E、间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失再行性交活动，如此反复间断式性交可以防止早泄。
　　F、物理疗法：腰骶部超短波透热疗法，温水浴，矿泉浴等也可辅助治疗。
　　G、下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预感到来时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。
　　H、采用避孕套性交法：男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。
　　I、捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间，捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。
　　J 、纯物理西药疗法：在西药中，有这样一类疗法，采用纯物理疗法，对人体很少有副作用等。
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