病情分析：
您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多，心脏受咖啡因或尼古丁的刺激，精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。
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浑身无力酸痛是怎么回事,感觉心脏也很无力，
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运动过多或者营养（糖类、蛋白质）摄入过少（当天）主要是糖类。或者心脏不好，不适合剧烈运动。注意预防心脏病。
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