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Powered by更年期女性宜多吃点葛根
来源：生命时报
核心提示：葛粉中植物雌激素少，由内而外的滋养胜过化妆品，最好用鲜葛根或葛根片。
天津药物研究院副研究员 李红珠
葛根是典型的药食同源植物。东晋时，葛洪曾用它治好了流行的瘟疫。由于葛根无毒、无异味、口感好，南方一些地区将葛根磨粉当粮食吃，人称“长寿粉”。
葛根能鼓舞机体的正气上升，使津液分布运行。《神农本草经》记载，葛根“主消渴，身大热”。《本草正义》中说，葛根“最能开发脾胃清阳之气”，因此常用于治疗内热消渴、疹发不畅、腹泻、痢疾等。
葛根也是老少皆宜的滋补佳品。需清热、泻火、通便时，可取葛根粉少量，用凉开水冲服；需滋补、健脾和胃时，将葛根用开水煮熟，切成块与猪肉一起炖，是小孩、病人和老人的滋补佳品。
心脑血管病、高血压、糖尿病、痢疾患者适合常吃葛根粥。取葛粉200克、小米300克，用清水浸小米一晚，第二天早上与葛粉一起熬粥即可。容易上火或者患风热感冒的人，出现发热、口渴、心烦、口舌溃疡时可以吃葛粉桂花羹，取葛根粉50克用少量凉水搅匀成浆，再用沸水冲成透明状，加入5克糖桂花拌均匀，具有退热、生津、解表的功效。
葛根具有雌激素样作用，女性常吃能养颜美容，特别对更年期女性有益。名老中医周达人擅长用葛根配伍其他中药，治疗经期感冒、头痛、心烦、口干及更年期综合征等。不过，加工过的葛粉中植物雌激素很少，更年期女性最好用鲜葛根或葛根片。每天取20克葛根片，与排骨、鸡肉、蘑菇等一起煲汤，由内而外的滋养胜过化妆品。不过，葛根性凉，脾胃虚寒者慎服，或者冲葛粉时加入一匙姜糖茶。
相关评论&&&联系人：吴经理
经营模式：协会,市场
会员级别：普通会员
粉葛之乡-广西梧州藤县和平镇粉葛基地
和平粉葛种苗|广西和平无渣粉葛种苗基地|粉葛种苗|葛根种苗|葛根种植|葛种苗
平粉葛基地经过20多年的发展,形成了以农户种植,合作社带动发展的新农村农业发展模式,确保了葛根的价格更稳定,葛根销售方式多元化.
我们以和平粉葛基地为中心,向全国积极推广无渣粉葛种植,技术合作,协助销售.确保做到:葛根种植好,销路好,切切实实为种植户增加收入.
和平粉葛基地种植现状:
种植面积:8万亩
平均产量:斤/亩
种植株数:800-850株/亩
株 产 量:5-10斤
市场价格:2.5元/斤 统货(1斤以上为统货) 每年农历12月至下一年2月;每年农历3月到10月都是葛根价格最好的时候,可达到5元/斤,
葛根种植效益十分可观,从投资的角度考虑,亩产值在10000元至12000元之间.
和平粉葛淀粉多（淀粉含量为百分25到29之间）纤维少、易加工(药食两用), 皮薄质嫩味道香甜和平粉葛基地已列入已获自治区认定的藤县无公害蔬菜生产基地范围,“和平粉葛”已参与国家地理标志申报工作.和平粉葛种苗畅销全国.
粉葛全身是宝.由根块制成的葛粉可用来制作多种美味的食品， 如：葛粉丝、葛糕、葛饮料、葛冻等；葛花为醒酒良药；葛藤和叶是优质青饲料； 粉葛茎可以留作来年的种植.
和平粉葛为优质种植业,为全国农业发展开了先例,到和平参观考察的企业朋友们,都给和平农村房子起了一个非常有特色的名字“粉葛楼” 这是和平葛根种植成功的体现，提高了整个镇的生活水平.
和平粉葛基地,致力于扶持全国各地有意发展葛根产业的朋友们,我们有着开发种植千亩以上规模的葛根种植经验，有专业的葛根种植技术人员与整套的种植资料，并提供和平最优质粉葛种苗，确保种植户在葛根种植上能获得巨大的成功.云南 四川 湖南 湖北 重庆 江西 福建 海南 广东 山东 贵州 河南 陕西 安徽 淅江 广西区内 等地)都有种植成功的和平无渣粉葛的基地.
广西和平粉葛种苗基地供应 粉葛种苗、葛根种苗,质量保证，欢迎咨询洽谈。
2014年底2015年春,葛根种苗预订已正式开始,价格实惠,和平粉葛基地欢迎您!
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葛根的栽培及加工方法介绍
【摘要】：正 葛根属于豆科,为多年生的蔓性草本植物,各省均产,以江苏、浙江及本省各地产量尤多。本省野生的有三种;一种名山葛,颜色赤,粉甚少;一种名毛葛藤,粗生毛茸,呈紅色,有粉貭,农民采取淘粉,作为副食品,一种名野葛,色黑,无粉,只
【作者单位】：
【关键词】：
【正文快照】：
葛根属于豆科,为多年生的蔓性草本植物,各省均产,以江 苏、浙江及本省各地产量尤多。本省野生的有三札一种名山 葛,颇色赤,粉甚少,丁种名毛葛藤,粗生毛茸,呈赶色,有粉 臀,。农民采取淘粉,作为副食品;一种名野葛,色黑,无粉,只作药用或取其做推供工业用。 栽培法: (一)气候及土
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