饮食结构不合理,生活方式差,让体內阴阳失去平衡,胆汁减少,食物停留过久,加大肠胃负担,由于心与小肠互为表里,心脏为肠胃运化提供能量,肠胃不好加大心脏负荷,出现胃胀现象,囿空到附近田间采摘些苦菜茶,煮点苦菜汤,趁热吃,产地苏北灌南一带,配红糖,开紫色花,平时食东西清淡些少油,少食多餐,少食辛辣之物,不能多饮哆食,尽量早点休息

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主要是属于胃胀胃气上逆逆胃夨和降导致引起胃胀表现，治疗应该理气和胃降逆可以服用旋覆代赭汤加减配合针灸，保持心情舒畅