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得了颈椎病用什么枕头好？
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健康咨询描述：
听说得了颈椎病以后睡觉用的枕头都有讲究，具体是些什么讲究呢？
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&&&&&&得了颈椎病睡什么枕头好?下面，长沙南方年轮骨科医院的专家为大家介绍颈椎病应该选用什么样的枕头才有助于颈椎病的治疗与恢复：&&&&&&1、枕头形状：枕头形状以中间低、两端高的元宝形为佳，因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。枕头的长度一般以超过自己的肩宽10-16cm为宜。&&&&&&2、枕头高度：颈椎病睡什么枕头好?枕头的高度究竟多高才合适呢?一般讲，枕头高以8-15cm为宜，或按公式计算：(肩宽-头宽)÷2。习惯仰卧的人，其枕头的高度应与自己的拳头高度一致：习惯侧睡的，其枕头高度与自己一侧肩宽长度一致为宜。睡觉时，可把枕头中间压扁，颈部着枕处垫高，使颈椎既不前屈，也不侧弯，保持适当的后伸位。这样早晨起来才不会颈椎酸痛。&&&&&&3、枕芯填充物：以柔软、透气为佳。常用的有鸭绒、荞麦皮、蒲绒、木棉、绿豆壳、鸡毛、鸭毛等。鸭绒质轻、柔软、透气性强，而且在使用时可以随意调节枕头高度，是比较理想的枕芯填充物。荞麦皮的优点是价廉、透气性佳。绿豆壳最适用于夏天，不仅通气性能良好，且有清凉解暑之作用。海绵和塑料气枕透气性差，不宜使用。
新汶矿业集团莱芜中心医院&& 医师
擅长: 内科疾病（呼吸系统、消化系统、糖尿病等），神经内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&颈椎病可以用一些记忆材料做的枕头，枕头的高度不要太高&&&&&&指导意见：&&&&&&建议颈椎病的患者首先要明确一下病变的严重程度，拍个CT片看看有没有压迫椎管等，如无大碍要注意适当活动颈部肌肉，如病变较重可以手术处理。
江西省中医院&& 医师
擅长: 原发性胆汁性肝硬化,胃十二指肠溃疡,功能性消化不良
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，颈椎病多是由于长久姿势不对，导致颈椎压迫，或者说有颈椎骨质增生引起。容易引起脖子不适。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议保持正确的坐姿，适当起身活动一下，可以用红外线磁疗的保健枕，对颈椎病有一定的治疗作用。&&&&&&以上是对“得了颈椎病用什么枕头好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇科疾病，月经不调，不孕不育
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你目前的这种颈椎病可以通过口服药物的方式来缓解。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以口服颈康胶囊和布洛芬缓释胶囊来进行治疗，必要时可以通过针灸理疗按摩的方式来治疗。
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&&&&&&注意使用合适的枕头。枕头是维持头颈正常位置的重要工具。枕头质地要柔软，透气性好，不宜过高过低，以8～15厘米高为宜
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&&&&&&你好，得颈椎病后使用的枕头，只要高度合适，都可用。临床上目前还没有报道关于使用什么枕头就能把它治好的。要明确的是：颈椎病是因神经、血管、脊髓及周围组织被卡、压，造成循环障碍而引起的一组症候群。故要治愈它，须把卡、压处松解，才有可能。建议尽早治疗，恢复健康。
疾病百科| 颈椎病
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经...
好发人群：所有人群尤其是长期伏案工作的人群
常见症状：头痛头晕、颈项疼痛、恶心呕吐
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、理疗、手术治疗、中医针灸治疗
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使用微信扫码支付1元颈椎骨质增生用什么枕头最好
颈椎骨质增生用什么枕头最好
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：颈椎骨质增生用什么枕头最好
医院出诊医生
擅长：颈椎病，腰椎病
擅长：颈椎病，腰椎病等骨科疾病
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 骨质增生,可以用口服加外用的方法来治疗,在当地医师的指导下服用抗骨增生片配金匮肾气丸,骨刺消痛胶囊即可,自己不要私自用药。意见建议：外用骨有灵搽剂即可治愈,一般还是采取保守治疗,药物治疗不能缓解时才考虑手术,平时可以多补充钙片。
职称：护士
专长：妇科相关疾病
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问题分析： 只有在骨质增生造成了疼痛、肿胀、肢体功能障碍等症状，使人“不舒服”时，才把骨质增生作为疾病来看待意见建议：贴合人体肩位，形成生理原始曲线角度，饱满托扶颈椎，保证头颈曲线部与枕头的无缝接触贴合，维持脊椎的自然合理之态，帮助患者轻松改变已然弯曲变形的颈椎，同时方形的大面积承托枕垫中间低、四周高，有效支托后仰的后脑，固定脑部姿势，保护颅骨不受损伤，
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 颈椎骨质增生即俗称为骨刺，又称骨赘。它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。意见建议：必过于紧张，只要不引起症状，可以不做任何治疗，只有出现相应的症状后才考虑治疗。而且本病并非不治之症，只要治疗方法得当，就能消除或缓解症状。
职称：医师
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
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问题分析： 你好，根据你说的情况你的病情已经确诊是颈椎骨质增生导致的症状的，需要你你给予对症治疗的，定期到医院给予复查X片的，那样是有利于你的病情康复的。建议你给予可以给于消炎镇痛类药物如尼美舒力分散片和活血药物如：三七片口服对治疗，如果效果不理想就需要到医院给于输液，消炎、脱水、活血等对症治疗的。
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：409604
指导意见：您好,很高兴回答你的问题,目前方法很多，如推拿、按摩、针灸、牵引、椎管注射、内服外用药物等。最后还可以手术治疗．
问颈椎骨质曾生，头晕头疼颈肩酸疼
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
病情分析：你好，你讲的情况是很多见的，您可以先用点药看看能不能缓解？比如颈复康颗粒加上布洛芬缓释胶囊效果就不错，你可以试一下，一般药店都能买到，严格按照说明书用就可以了意见建议：如果不行的话就采用针灸推拿来治疗，针灸推拿可以直接发送相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的血液循环，无菌炎症得到吸收以后，症状就会慢慢缓解的，你可以试一下
问颈椎骨质增生的症状
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193401
问题分析：你好，骨质增生症是中老年的常见病、多发病，中医认为跟肾虚有关的，意见建议：建议你可考虑吃些壮骨关节丸、骨仙片或骨刺消痛液治疗试 试的。
问大夫你好，我颈椎痛3年了拍片子有骨质曾生，背部出冷汗...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、
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病情分析： 骨质增生,可以用口服加外用的方法来治疗,在当地医师的指导下服用抗骨增生片配金匮肾气丸,骨刺消痛胶囊即可,自己不要私自用药。意见建议：外用骨有灵搽剂即可治愈,一般还是采取保守治疗,药物治疗不能缓解时才考虑手术,平时可以多补充钙片。
问颈椎生理曲度变直，椎体可见骨质曾生，c5/6,c6/7,椎间...
职称：医生会员
专长：擅长产前诊断.影像诊断
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病情分析： 你好，骨质增生,可以用口服加外用的方法来治疗,在当地医师的指导下服用抗骨增生片配金匮肾气丸,骨刺消痛胶囊即可,自己不要私自用药。意见建议：外用骨有灵搽剂即可治愈,一般还是采取保守治疗,药物治疗不能缓解时才考虑手术,平时可以多补充钙片。
问颈椎病骨质增生用什么枕头比较好？
职称：医生会员
专长：外科常见疾病
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病情分析： 你好，颈椎病睡觉是可以用枕头的，但是不能太高，一般是要不能超过十个厘米。意见建议：同时平时要注意多活动脖子，这样对颈椎的恢复也是比较好。
问颈椎骨质曾生引起的手脚麻木该咋办？
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
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骨质增生,又称骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的.
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骨质增生症是以骨质病理性增生导致局部关节、肌肉、韧带活动障碍，伴发疼痛为主要症状的疾病。可发生在颈椎...
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> 颈椎骨质增生与枕头高低有关系吗?
颈椎骨质增生与枕头高低有关系吗?
摘要：枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个"正常"位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。
　　造成颈质增生的原因很多，颈椎生理曲度的改变是其中之一。 人的脊柱由颈椎、胸椎、腰椎、骶椎及尾椎组成。脊椎各节段均有一定的弧度，称为生理弯曲。颈椎段的生理弯曲凸向前方。在颈椎生理弯曲阶段，神经根从两侧椎间孔分出来，支配颈部及双上肢的感觉、运动功能。如果睡觉时枕头过高，就会人为地造成颈椎生理弯曲度变直，各节颈椎失去正常位置，同时还会使颈椎周围的韧带及软组织受力不均匀，使颈椎骨质代偿性增生，导致颈神经根受挤压，产生颈椎病的各种症状。所以，老年人睡觉应避免枕头过高。
　　从预防颈椎病的角度出发，&高枕无忧&的说法是错误的。
　　枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个&正常&位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。
颈椎骨质增生&/a&与枕头高低有关系吗?" width="400" height="300" src="///article/25.jpg" />
　　其次，对枕蕊内容物选择也很重要，常用的有：
　　①荞麦皮：价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低。
　　②蒲绒：质地柔软，透气性好，可随时调节高低。
　　③绿豆壳：不仅通气性好，而且清凉解暑，如果加上适量的茶叶或薄荷则更好，但主要用于夏天。其他如鸭毛等也不错，但价格较高。枕头不宜过高或过低，切忌&高枕无忧&，以生理位为佳。一般讲，枕头高以8-15cm为宜，或按公式计算：(肩宽-头宽)&2。颈椎枕亦可起预防或治疗作用。
　　饮食上，中医专家认为颈椎患者要注意以下几点：
　　1、饮酒易患颈椎骨质增生：适量饮酒可以活血通络，疏筋驱寒，壮神提气，遣兴消愁;可以扩张血管，缓解紧张，消除疲劳，改善睡眠。但是，过量饮酒不仅抑制成骨细胞，影响新骨形成，骨无机质流失，造成，从而加重或引起腰腿疼痛。
　　2、中医认为，感受风寒湿邪是诱发的一个因素，所患者应忌食寒凉之物，注意腰部保暖。
　　3、宜食清淡饮食。中医认为过咸的食品能伤及肾脏，而肾虚也是导致颈椎骨质增生的一个重要因素。
　　4、慎食煎炸之品。因这类饮食易导致使秘，使腹压增高，加重颈椎骨质增生症状。
　　睡眠是人体全面休息的生理状态。平卧时人的负重力线改变，负重面积增大，重心下降，脊柱得到放松。因此，营造一个良好的睡眠环境与体位，既可维持整个脊柱的生理曲度，又可达到放松躯体肌肉、调整脊椎生理状态的作用，使你感到舒适。根据这一良好体位的要求应该使胸、腰部保持自然曲度，双髋及双膝呈屈曲状，此时全身肌肉即可放松，这样，好采取侧卧或仰卧，不可俯卧。
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颈椎病是现代社会的常发病，以中老年人为多发人群:
50岁的老人的平均发病率为25%，60岁时上升到50%，70岁竟达100%，已至近年来颈椎病年轻化、社会化现象日益严重。今天TAIHI泰嗨小编就来给大家讲讲颈椎病人使用枕头的那些事。为什么有那么多的人患颈椎病呢？颈椎病的发病原因是什么呢？颈椎病的发病原因是因为颈椎的骨质增生、椎间盘突出等原因，刺激或压迫神经根、脊髓、椎动脉等组织而致的病变。这除了与颈椎的结构特点，病人的职业特点等诸多原因外，用枕不当，是不可忽视的因素。1、枕头位置大为讲究将枕头垫在头后是人们经常犯的错误。因为在这种位置，由于枕的支撑，迫使头颈前屈，颈椎后方的组织受到牵拉，日久，促发或加重颈椎病。而枕头的正确位置应该是在颈椎的后正中部位，使颈后得到支持，而头颅稍稍悬空，利用头颅的重量对颈椎产生自身牵引作用，从而发挥对颈椎的保健作用。2、使用高枕、宽枕、矮枕、硬枕无益于颈椎健康常言说：“高枕无忧”，其实不然！高枕有忧，且危害很大！仰卧用高枕使得颈前屈，侧卧用高枕使得颈椎侧弯，二者都破坏了颈椎的正常生理弯度，无疑是有害的。既然高枕不能用！那么，矮枕是不是就能保证颈椎健康？过矮的枕头不能有效的支持颈椎（仰卧不能支持颈椎，会使得颈椎向后沉，呈反弓状；侧卧不能支持颈椎，则使颈椎产生侧弯）亦会危害颈椎，损害健康。过宽的枕头，与颈椎的外形必然不吻合；过硬的枕头使颈椎受到的作用力不均匀，从而会损害颈椎。因此，应使用与颈椎曲线相吻合的TAIHI乳胶枕，能够给予合理的承托和支撑力。高枕、宽枕、矮枕、硬枕均无益于颈椎健康。3、枕头的设计有助于治疗颈椎病的枕头，外形应与与颈椎曲线相吻合，且能在睡眠时保持颈椎的生理弯曲度，无疑会对颈部产生保护及治疗作用。为此，设计一种外形呈亚铃状的半圆形枕头是非常合适的。表面呈半圆形的枕头能取保病人在仰卧时，与颈椎生理弧度完全一致；哑铃状两边突起的部分可有效地维持颈椎中立位。据测定，枕头的实际高度与本人的拳头等高，在仰卧时，正好能够维持颈椎前的生理弯曲；而在侧卧时，枕的高度择要升高到一侧肩膀的宽度，这样可确保颈椎在侧卧时，始终保持正常的直立状态，可确保颈椎的内外平衡。枕头的长度有50~60厘米就够了、枕宽约20厘米即可达到上述要求。
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