晚上睡觉小腿抽筋经常小腿肚抽筋

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小腿肚抽筋疼??
腿部受凉,并且缺钙。
说是缺钙,买点钙片吃,果然好了.
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答: 你好,洛阳地区只有一家肿瘤专科医院,在西工路上,叫【洛阳九洲中医肿瘤医院】
大家还关注一个中学生 ,小腿肚抽筋
来自于:河南|
提问时间: 10:41:03|
病情描述:
腿有时抽筋是怎么回事?而且抽的很厉害,
一个中学生 ,小腿肚抽筋
看了该问题的网友还看了:
抽筋在医学上叫做。说起小腿抽筋,人们往往会联想为游泳时肢体受寒所致,但在睡眠中并没有“受寒”呀,于是人们又认为是缺钙引起的。可是,不少小腿抽筋的人服了钙片和喝了含钙丰富的牛奶后,抽筋的症状不但不减轻,反而加重了。这究竟是怎么回事呢?
其实,引起肌痉挛的原因很多,人们在众多原因中偏偏忽视了缺镁这个因素。事实上,不少病人肌痉挛不是缺钙而是缺镁引起的。镁是细胞内一种重要的阳离子,它在细胞内与ATP等物质起到激活很多重要酶的作用。如果血液中的镁不足,某种酶的活性随之降低,细胞内钾离子外溢,神经肌肉因细胞内钾不足而兴奋性增强,便容易出现肌痉挛。在这种情况下一味补充钙剂,无异是雪上加霜。因为钙与镁有对抗作用,钙能减少镁在细胞内的活性,致使缺镁性肌痉挛变得更加严重。
在正常情况下,人们是不会缺镁的,因为含镁丰富的食物很多,如、硬果、鱼、大豆、花生、玉米、绿叶蔬菜等,这些食物都能经常吃到。但是,如果膳食不合理,偏食,吃粮过于精细,那也未尝不会缺镁;慢性病患者或老年人由于食量小,也可能导致缺镁。所以,经常有小腿抽筋症状的人不宜盲目补钙,而应及时请医生检查。
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>>孕6个月,晚上睡觉后小腿肚抽筋怎么办
孕6个月,晚上睡觉后小腿肚抽筋怎么办
小男生 当时年龄:
孕期六个月,这几天晚上睡觉到半夜,突然会感觉小腿肚抽筋似的,硬绑绑的,不能动弹,非常难受。不过忍一分钟就会自然的恢复了。是不是缺钙引起的?怎么解决?
好像是缺钙吧
应该是缺钙哦,要补钙才行。
缺钙吗,我没有啊,我已经7个月了。
当孕妇体内的血钙含量下降时,不可避免的产生了骨钙的迁移,缺钙严重时也可以出现腰腿痛、腿抽筋等症状,甚至发生骨质疏松。孕妇补钙之缘片钙源纯净不含铅等重金属、含VD促吸收服用安全、超细化制作工艺不刺激肠胃
肯定是缺钙的,我四个月时就开始每天吃钙片的,现在偶尔还是会抽筋的,不过比以前是好多了啊。
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孕6个月,晚上睡觉后小腿肚抽筋怎么办
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来自于:河北|
提问时间: 14:49:16|
病情描述:
晚上睡觉的时候小腿了,第二天一整天小腿肚都酸疼,这是怎么回事呢?应该怎么处理呢?
看了该问题的网友还看了:
缺钙,你可以去医院问一下,这问题在临床很多的,你要是了,这个可能就更大了.你可以服用糖酸钙,早一支,晚一支,多吃羊肉,最好不要买肉片,还要睡前吃两个大枣一个苹果两粒核桃仁,这对胎儿,和你都有好处的
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