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宝宝晚上哭闹怎么办 找准原因对症解决
核心提示：有的宝宝在白天能很安静的睡觉，到了晚上却老是啼哭不肯睡觉，常常搞得家人非常疲惫，特别妈妈在坐月子期间，需要好好休息，却因为照顾宝宝而影响了晚上休息。宝宝晚上老是啼哭该怎么办呢？
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　　Susu：我家宝宝刚刚满1个月，白天睡觉挺好，不哭不闹，但是夜里睡不着，老是哭个不停，搞得全家疲惫不堪。我们应该怎么办呢？怎样才能让宝宝晚上好好睡觉？ 　　其实，很多新生宝宝都会有这样的问题，有的地方俗称“睡倒了”，即白天睡觉晚上兴奋。婴儿晚上啼哭不停称为“夜啼”，婴儿夜啼的一大原因是生物钟还没有发育好，不能自主区分昼夜，需要依赖环境的“明亮度”来辨识。因此，家长要注意“调节光线亮度”，让宝宝区分白天黑夜，形成自然的睡眠节奏。　　1、让宝宝逐渐认识白天和黑夜　　早晨家长睡醒后，要拉开窗帘，让光线进屋。这是在告诉婴儿“起床时间到了”，逐渐让其认识到白天与黑夜的区别。如果房间一直拉着窗帘，宝宝就会感受不到晚上到白天的变化。　　2、宝宝白天睡觉要在明亮的地方　　很多家长会把婴儿床放在房间避光处，白天也会放下窗帘遮光，以为这样能让婴儿更安静，睡得更香。其实这样反而影响宝宝对白天的感受。因此，白天宝宝睡觉时也不要放下窗帘，要时刻保持房间亮堂。　　3、晚上睡觉要保持房间黑暗　　有的家长在宝宝晚上睡不着时，会打开灯陪他，有的则是因为担心宝宝会怕黑而开着灯。实际上，明亮的环境会导致宝宝体内生物钟紊乱，加剧夜啼。因此，晚上要尽量调低房间的亮度，最好采取间接照明；婴儿睡了就应关灯，并拉下窗帘。　　宝宝夜啼要找准原因“对症下药”　　引起夜啼的原因很多，除了不会区分白天黑夜以外，还可能是其它原因，如饥饿、惊吓、疾病等。家长应该细心观察，如果怀疑是疾病所致，要及时带宝宝到医院就医。　　1、饥饿　　比较定时的哭闹同宝宝饥饿有关。喂养者，母亲不必拘泥喂奶的间隔时间，当宝宝饿时就让他吃，宝宝吃奶中睡着了，可以弹弹小脚心让宝宝吃饱再睡。人工喂养的宝宝，应考虑适当增加喂奶量，并查一下奶的质量，是否加等。　　2、惊吓　　宝宝受到惊吓后，晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭，宝宝哭的时候常常伴有恐惧表现，在生活中，不难找到是什么原因让宝宝受了惊吓。解决的方法是安慰宝宝，告诉他没什么可害怕的，并暂时不要让宝宝直接接触使他害怕的物体或人，慢慢宝宝就会安稳入睡。　　3、衣被因素　　被子盖得太厚，会使宝宝因热而烦躁，出现啼哭；被子盖得太少，冷的刺激也会使宝宝啼哭。褥子铺得不平，小衣服过紧或衣服的系带硌了宝宝，都可能使宝宝哭闹。此外，还应该查查床上有什么东西硌着或扎着宝宝，只要找到原因，宝宝感到舒服了，啼哭就会停止。　　4、尿憋　　大一些的宝宝经过训练，已经知道自己控制小便，但在夜里他还不会自己起来尿尿，有时宝宝会说尿尿，但很多时间，宝宝是用哭来表示自己要尿尿的。父母只要摸到这个规律，为宝宝把过尿后，他便会继续入睡。　　5、缺钙　　缺钙的宝宝夜间往往会哭闹。缺钙的宝宝除有夜啼外，还会有其它相应的表现，比如孩子会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等情况。为宝宝补充D和钙剂，并让宝宝太阳，情况就会好转。　　6、患病　　许多疾病，譬如及各种急性传染性疾病的患病期间，宝宝都会在睡后哭闹。一些慢性疾病，如、等，也会使宝宝因为难受而在睡梦中哭闹。此外，宝宝鼻子不通气、患了等，也常常使宝宝夜间啼哭。由于疾病引起的夜啼，只要治好了原发病，宝宝就能安然入睡。
　　7、需要爱抚　　有些宝宝哭闹是在撒娇，他是想用哭来吸引父母的注意力，让父母抱抱自己或给予爱抚。这些宝宝的父母常常是工作过忙，照顾孩子时间少，或片面强调了对宝宝的“自立”培养，使宝宝出现“皮肤饥饿”。只要父母给宝宝多一些爱抚，宝宝的需满足了，就不会再哭闹了。
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第一胎剖腹产后多久可以再生第二胎？
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　　二胎政策开放以来，计划的家庭越来越多，对于第一胎选择的妈妈们来说，最关心的就是，剖腹产后多久可再生。　　关于这个问题，中西方的产科医生意见稍有不同。国外的很多研究显示剖腹产后至少要等6个月后才能再次尝试，例如英国的产科医生认为，女性做剖腹产的次数不应超过3次，而且在一次剖腹产后，应该等1年再怀孕。与西方的医生相比，中国的许多医生在这个问题上态度更为谨慎，她们建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全，这是由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是剖腹产手术刀口处是结缔组织，缺乏弹力，过早的怀孕，新鲜的瘢痕容易在妊娠末期或过程中胀破，造成腹腔大出血甚至威胁生命。　　事实上，每个妈妈身体条件都不一样，剖腹产多久再生取决于女性剖腹产后子宫恢复情况，如果女性剖腹产后子宫恢复良好或者女性自身恢复能力强的话，剖腹产后再生可以不用等到两年。&&&　　一、第一胎剖腹产 第二胎一定要在子宫恢复情况　　为了避免因子宫恢复不理想导致的、分娩时大出血等危险，在决定生二胎后，一定要先去正规的医院检查子宫的恢复情况。每个人的子宫恢复能力不同，是否能怀二胎什么时候能怀二胎，应遵照医生的建议。　　现在绝大多数剖腹产的子宫切口都是子宫下段的横切口。对于其他方面都健康的女性，这样的切口通常都愈合得不错。有几项研究提出，子宫上的剖腹产疤痕在完全愈合之后还会继续越长越好。剖腹产后恢复时间越长，出问题的可能性会越小。国外有一项调查了170位女性的研究显示，如果两次怀孕的间隔时间少于6个月，疤痕破裂的风险会大大增加。另一项研究更有说服力，调查了2409位选择剖腹产后阴道分娩的女性，结果显示，上次剖腹产后18个月内怀孕的女性，跟两次怀孕间隔时间更长的女性相比，疤痕破裂的可能性要高3倍。第三项研究显示，有过剖腹产史的女性疤痕裂开的风险还会增加，特别是如果她们在剖腹产前根本还没有生产的迹象，并且两次生产之间的间隔时间不足2年的话。尽管上述研究结果可能听起来有点吓人，但其实剖腹产后怀孕疤痕破裂的风险是非常低的。　　如果两次怀孕的间隔时间较短，可能胎盘出现的问题也会增多。美国的一项针对187，577位女性的大规模调查显示，剖腹产后1年内再次怀孕，会增加发生和（指胎盘提前从子宫壁剥离）的风险。不过当然，出现这种风险的可能性总体上是微小的。&　　二、第一胎是剖腹产 第二胎也一定要选剖腹产吗？　　很多一胎剖腹产的妈妈都想在二胎选择，理论上这是可以的。但是要注意，当第一次分娩选择剖腹产后，如果再想要孩子，建议最好是两到三年之后，而且会存在一定的风险，例如子宫破裂。是否能够顺产，首先看分娩时胎儿的情况，二则看子宫的收缩情况，如果子宫因为曾经的剖腹产后形成的瘢痕影响收缩功能，不利于胎儿娩出，则需要再次剖腹产；如果胎儿状况和子宫收缩能力都很好的话则可以选择顺产。　　当你剖腹产后再次怀孕时，如果出现以下几种情况，极有可能导致分娩中自然分娩不成功，此时您需要慎重考虑。　　1、剖腹产后再次怀孕间隔时间不足　　剖腹产后三年内就再次怀孕，这对于妈妈来说是非常危险的，因为怀孕过程中子宫发生破裂的几率非常高。这是因为剖宫产术后子宫和腹壁各层伤口的完全愈合需要一段很长的时间。只有在伤口完全愈合，具有和正常组织相同的功能后，才可以再次孕育胎儿，这样可以保证在孕育胎儿的过程中子宫不破裂。这个时间大约需要三年。　　2、再次怀孕时带有严重的产科并发症　　再次怀孕过程中带有严重的产科并发症，如重度先兆子痫，前置胎盘、胎盘早剥等，不适于阴道分娩。　　3、再次怀孕时胎儿存在问题　　再次怀孕时胎宝宝存在问题，如胎儿宫内缺氧、多胎妊娠、宫内感染、胎儿过大等。&　　三、剖腹产后再次怀孕 需要注意的安全事项有哪些？　　如果剖腹产后再怀孕，接近产期子宫会有破裂的危险，为预防发生子宫破裂或胎儿死亡，二胎妈妈应提前两周住院，以便发现问题及时处理。　　1、妊娠晚期要防止腹部受挤压。　　为预防发生瘢痕处裂开，必须注意保护，不能受到挤压。妊娠晚期在日常生活中，乘车、走路等要避开人群的拥挤，家务劳动要适当，睡眠应仰卧或侧卧，应有节制，避免腹部受到撞压。　　2、发生腹痛及早就医。　　瘢痕子宫到妊娠晚期有的会出现自发性破裂，腹痛是主要表现。由于子宫瘢痕愈合不良随着妊娠月份的增加，宫内压力增大，虽无任何诱因，子宫也可从其瘢痕处胀发而破裂。子宫破裂时可出现轻重不等的腹痛，有时腹痛虽轻但子宫已破裂，必须提高警惕。　　3、注意情况。　　胎动是胎儿在子宫内发出不规律的活动，胎动的快慢是胎儿在宫内安危的早期表现之一。一般于妊娠期每小时要有3&5次或一天（12小时）至少要有有10次以上的胎动。剖腹产术后，带有伤痕的子宫如果有轻微的破裂及胎盘的异常，均将导致胎儿死亡。这时音消失。胎儿死亡前的24&48小时，先有胎动减慢或消失。因此注意胎动变化可提前发现胎儿的异常情况，以便及时采取措施。　　4、宜提前住院待产。　　瘢痕性子宫越接近产期，破裂的危险越大。为预防发生子宫破裂或胎儿死亡，应提前两周住院待产，以便发现问题及时处理。　　5、再次分娩应以剖腹产为宜。　　第一次剖腹产术后再孕的产妇，有80%做剖腹产，这比阴道分娩安全。再次剖腹产的手术时机要选择适当。过早，胎儿不易存活；过迟，易造成子宫破裂或死胎。只要成熟，便可进行手术，不必非等到临产才做手术。&&&
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晚上睡醒后，往外呼气时出现短暂停顿
42岁 10:12:21
病情描述：
我有咽炎鼻炎，已经三四个月了。有时晚上睡觉打呼噜。剧烈运动后感觉喘不过气儿，心脏跳的特别厉害，有点受不了的感觉。我是啥病？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好，我来回答你ID问题。“剧烈运动后感觉喘不过气儿，心脏跳的特别厉害，有点受不了的感觉。”注意自己身体是否有些肥胖。
指导意见：
有可能是饮食过于丰盛导致的血脂异常，出现血管动脉硬化，导致心脏的供血不足，可以进一步去医院做相关心脏检查。
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
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