&&&&有图有真相！这些都是治疗便秘的好穴位
有图有真相！这些都是治疗便秘的好穴位
来源： 10:39:31编辑：蓝格子
【导读】：长期便秘的患者体内毒素会堆积得很多，这些毒素不及时排出的话会造成各种疾病。中医认为，治疗便秘不一定要通过药物治疗，以下这几个穴位就是专门改善便秘的。赶紧收藏偷着乐吧！
　　1、天枢
　　【标准定位】取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧2寸处。
　　【主治疾病】、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。
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精彩图片推荐经常便秘是什么原因？
经常便秘是什么原因？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：最近便秘蛮严重，有是上火的，每天早上都喝杯蜂蜜还是没有效果？
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擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
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中西医结合诊所&&&
便秘，中医认为与肠燥津亏有关，建议选用增液承气汤治疗。1,饮食中必须有适量的纤维素.2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.
擅长：高血压等内科常见疾病
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市立医院&&&内科
关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液
擅长：全科医疗 。
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个体诊所,&&&妇产科
你可以试试服用酚酞片,早中各两片.或者服用九制大黄丸,每天早上一管平时养成定时排便的习惯；调整饮食,多食蔬菜水果；适当的多饮水；多参加体育锻炼；保持良好的心态.
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玉田县中医院&&&外科
你好，便秘的原因很多，心情不好、饮食结构不合理，消化系统异常、肠胃异常等都可以引起便秘。建议：生活要规律，多吃蔬果、多喝水，若无明显改善可在饭后一小时左右饮用火麻茶，能补充体内亲水因，可从根本上缓解便秘问题。
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你好，便秘多由饮食不节、情志失调、年老体虚、病后、产后、药物等因素所致；其病变在大肠，与肺脾肾肝相关。建议你可以服用首荟通便胶囊治疗便秘，泻浊通便，养阴益气，不仅可以改善便秘，又可以美容养颜，平时多吃蔬菜和水果以及易消化的高纤维食物，每天一杯蜂蜜水，润肠通便，多喝水，养成良好的饮食习惯和生活习惯。
&&&内科_消化内科
擅长：消化溃疡，胃炎，肠炎等消化内科，普外科疾病
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上海新科医院&&&内科_消化内科
结肠梗阻性病变：肠扭转、肠套叠、肠寄生虫病、肠肿瘤.肠系膜血管栓塞或血栓形成等疾病均可导致肠梗阻，使梗阻上端的粪便不能通过梗阻部，故可便秘的经历相信很多人都有过，虽然它看似一个小毛病，但给生活带来了不少烦恼。长期的便秘对于身体健康非常不利，可以引起很多疾病的发生，如痔疮、肛裂、结肠癌等，更严重的是可诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血等。
擅长：妇科生殖系统炎症、异常子宫出血、宫颈癌前病变、HPV相关性疾病等的诊治，尤其是阴道镜、宫腔镜、LEEP术，肛肠疾病等在妇科的应用
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丽水慈爱医院&&&全科
你好，需要每天多喝水，还有饮食方面也要多加注意，多吃点水果蔬菜，粗粮，少吃辛辣刺激性食物，少 喝酒，对于便秘这种情况也能起到一定的帮助的。
&&&肛肠外科
擅长：在便秘及顽固性便秘、内外痔、肛周脓肿、肛门息肉、脱肛、肛门瘙痒、复杂肛瘘、肛裂、肠炎等常见肛肠疾病的诊断和治疗方面积累了较为丰富的
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苏州同济医院
&&&肛肠外科
你好，便秘与饮食、运动、心情等多方面因素有关，便秘分为功能性便秘和器质性便秘两种，功能性便秘可通过调节不健康的饮食生活方式得到缓解，而器质性便秘多与直肠、肛门病变等肛肠疾病有关。此外，内分泌或代谢性疾病 糖尿病等也会产生便秘的症状。便秘患者饮食：每日多喝水，尤其在食用高纤维食品时，更应注意保证饮水；多吃新鲜蔬菜，增加饮食中纤维的摄取量；早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用；多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、糙米、胡萝卜、红薯等。
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