腿部外伤，导致脚部浮肿，不消肿
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腿部外伤，进行清洗伤口，缝合处理后，抗炎一个星期。现在导致脚部浮肿。:
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腿部外伤，导致脚部浮肿，不消肿。
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病情分析：你好，考虑是血循环障碍，消肿可服用双氢克尿塞片。或者仰卧时把脚部垫高。指导意见：热敷可以促进淤血消散。然后可以吃一些消炎药，防止感染，还可外抹正骨水。
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久坐久站小腿浮肿咋办？教你瘦腿消肿好方法
&&日&&来源：互联网
　　小腿总是很容易冒出大团肌肉和脂肪，这不但会让你整个人看上去粗腿短小，还会严重影响你的整个身体线条，不敢穿短裤，只能时刻用长裤包裹着?羡慕大街上电视上杂志上的长腿MM们?其实你也可以!快跟小编来减你的小腿肌肉吧!快速缩腿围瘦小腿不是梦哦!
　　一、水肿的原因
　　久坐或久站后出现小腿浮肿，这多是因腿脚长时间下垂不动，引起下肢轻度淤血所致。因为血液因重力作用，容易在下肢积聚，血液回流不畅，时间长了，引起水肿。另外，职业性长期站立或久坐者，还要注意有无可能。
　　空闲时多踮踮脚
　　在你感到无聊时，可以尝试着将双腿脚后跟向上抬起，使脚尖保持着地状，当脚跟上抬至极限时保持该姿势片刻，然后再缓慢恢复原姿势。反复练习上述运动能有效的加快腿部脂肪的燃烧，改善腿部的轮廓曲线，使其变得更加紧实，从而达到瘦腿目的。虽然很简单，但是美眉们必须坚持哦。因为这样才能达到你想要的效果。
　　站立时随意踢腿
　　立正站好，挺直腰身，双手叉腰。利用腿部的力量将左腿向前踢出，达到极限时保持该姿势片刻，然后缓慢恢复原姿势，接着换右腿练习上述运动。双腿交替练习直至大腿根部感到酸累。这个运动能使你的腿部变得更加纤细修长。
　　平躺时打开双腿
　　平躺在床上时，MM们可以尝试着将双腿向两侧打开，达到极限时保持该姿势片刻，然后缓慢恢复原姿势，反复练习上述运动直至大腿根部感到酸累。该运动能使你的腿部肌肉变得紧实，使其远离赘肉烦恼，轻松瘦出纤长美腿。
　　空闲时间多注意绷紧双腿
　　立正站好，身子保持挺直，双手垂于腰侧。将双臂贴耳向上伸展，然后将双腿保持紧绷状，保持该姿势片刻后，缓慢恢复原姿势，反复练习这个套动作能使身体得到锻炼，使体内脂肪加速燃烧，让你恢复窈窕，练就出纤长美腿。
　　用脚跟揉搓腿肚
　　坐在床上，抬起脚掌，利用脚跟揉搓小腿部，要从下至上逆向揉搓，当腿肚微红发热就换另条腿进行练习，双腿交替练习直至其感到酸累。这个简单的动作能促进腿部血液循环，使脂肪加速燃烧，达到瘦腿的目的。
　　多用热水泡脚
　　打一盆水热水，将双腿放入桶中将小腿肚淹没，浸泡片刻后，将纱布包裹着冰块，利用冰块在小腿来回揉动1~2分钟。在给腿部做个按摩即可。这样能促进腿部血液循环，新陈代谢，还能使腿部恢复元气，让你也能拥有一双纤长美腿。
　　洗澡的时候按摩小腿
　　洗澡的时候站着能洗好更多的热量，首先用热水冲洗两分钟，然后用手帮大腿按摩;然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿按摩。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上面多余的脂肪，从而达到瘦腿的目的。
　　多吃瘦腿食物
　　平时要多吃一些瘦腿的食物，菠菜可以促进血液循环，帮助脂肪的燃烧，是很不错的瘦腿蔬菜。而苹果含有苹果酸，可以加速身体代谢，并且苹果含有丰富的钙，可以减少下半身的水肿，是一种不错的瘦身水果。西柚也很好，它的热量很低，并且含有丰富的钾，可以帮助减少大腿脂肪的积累。
　　吃完做点小运动
　　吃完饭别窝在沙发上不动了，这样会让你的脂肪积累到你大腿和臀部的。去洗洗碗，收拾一下厨房很不错，这样可以让你站一会。美眉们有所不知，饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你下半身。时间允许的话出去散个步。“饭后走一走，活到99”，出去走走可以运动到大腿的肌肉，消耗吸入的热量，达到瘦大腿的目的。
　　多走楼梯
　　上下班的时候可以多走楼梯，如果你的公司是在五楼或六楼，吃完午饭后可以直接走上去，消化一下自己刚吃进去的东西，顺便帮腿部做个减肥。走楼梯可以拉动大腿肌肉，促进血液循环，促进脂肪的燃烧。想瘦腿的MM们，不妨多走走楼梯，会让你有意想不到的惊喜哦。
　　骑脚踏车
　　骑脚踏车是一种很悠闲的活动，也是一种很好玩的运动。有空的时候，可以骑脚踏车出去郊外或附近的公园玩玩。骑车的过程中可以很好地锻炼到大腿的肌肉，让它得到充分的锻炼，上面多余的脂肪就会很容易消失了。
　　除了上述的通过运动瘦小腿的小方法外，还推荐几个去腿部浮肿秘诀：
　　1.高抬去水肿
　　将腿稍微放高，搭配能够帮助排水的纤腿产品，用按摩小滚轮由上往下按摩肿胀的小腿肚，稍微发热效果最好。
　　2.敲打去水肿
　　五分钟后用手握拳轻轻捶打，帮助肌肉进一步放松。腿背中线集中了很多帮助消除疲劳和排除毒素的穴道，可以多加按摩。
　　3.冰块去水肿
　　酸胀减轻后可以用冰块轻敷，一热一冷的护理结束后，腿部肌肤更紧致。
　　4.蜂蜜去水肿
　　蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。
　　5.习惯去水肿
　　注意卧床休息抬高患肢，注意保暖 ， 避免久站，避免劳累。
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福清天宝整形美容医院院长、"中面部联合提紧术"全国专利获得者、中国医师协会"白天鹅优秀院长奖"获得者。中华医学会医学美容分会专家组成员及委员、日本医学美容外科学会会员、大韩整形美容学会会员、亚太美容外科学会会员。
专业擅长：面部年轻化手术、五官精致雕塑、胸部综合整形、整形失败修复手术。
天宝整形医院整形科主任， 中国无创形象审美设计权威专家， 从事美容近20年，临床经验丰富； 知名形象设计专家， 伊维兰/玻尿酸/BOTOX指定注射专家，演艺界明星指定微整形除皱专家。
专业擅长：个性化隆胸、吸脂、五官整形、面部年轻化系列手术。
杨晓惠 副院长
天宝整形美容医院副院长。 获军队科学技术进步三等奖五项； 从事整形外科30余年； 2003年获中华医学会医学美学外科学学科贡献二等奖。 主编《实用整容外科手术学》、 《医学美容与相关皮肤病》、 《整容美容顾问》等14部著作。 被誉为整形界的"金手指"。
专业擅长：个性化隆胸、乳房再造、吸脂瘦身塑形、各类面部年轻化系列手术。
林琳 副院长
微创内入路重脸术专利获得者。 中华医学会医学美学美容学会分会会员。 医学本科毕业、医学美学设计硕士。 曾先后到北京黄寺美容外科医院，上海九院、韩国BK医院进行专业学习及深造，并到美国、韩国、法国等整形技术前沿国家交流访问。
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黄恒平 主任
毕业于中国人民解放军第四军医大学， 在整形界权威报刊、杂志发表沦为20多篇。 从事整形外科30余年， 在中国颌面微创整形领域当属导师级地位。 被誉为"中国微创改脸型第一人"。 曾在整形界权威报刊、 杂志发表论文和著作20余篇。
专业擅长：改脸型、五官整形、吸脂等。
熊世文 教授
从事外整形外科临床工作近四十年。师从张涤生院士，享国家津贴，中国康复医学修复重建外科专业委员会委员、中国《安徽医学》和《实用美容整形外科》杂志编委。国内外整形杂志发表论文数十篇。整形界泰斗级人物。
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林芳 设计师
从事美容整形、形象设计十六年，天宝整形医院一级医疗美容咨询顾问.对美学有独到的见解，主编《医学美容与3D设计》、《整容美容顾问》等著作。总把最新最美的美容理念传授给每一个爱美人士。
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舒小芳 主任
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专业擅长：皮肤色素性病变（太田痣、雀斑、咖啡斑、黄褐斑）、血管性疾病
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福清天宝美容整形医院副院长，中国医师协会整形与美容微创及抗衰老委员会 委员亚太地区整形与美容分会文饰委员会会员，福建工商联美容化妆品商会委员，从事整形美容行业25年，东南地区技术最全面的专业整形医师之一，福建省内数万求美者成功案例保持者，并多次荣获亚太东南地区最杰出贡献奖...
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腿部吸脂消肿如何进行呢?
来源：未知 整理：feiguanran 时间： 16:46
导读：每个人都希望对自己有一个好的身材，有一双美腿，人人羡慕的瘦小腿，吸脂手术可以塑造瘦小腿，瘦小腿吸脂手术的效果很明显，手术后会出现肿胀的情况，这是手术正常现象，那么
　　每个人都希望对自己有一个好的身材，有一双美腿，人人羡慕的瘦小腿，吸脂手术可以塑造瘦小腿，瘦小腿吸脂手术的效果很明显，手术后会出现肿胀的情况，这是手术正常现象，那么，腿部吸脂消肿如何进行呢?
　　解决由脂肪堆积造成的粗小腿，合理、有效、安全的方法是施行局部脂肪抽吸术(超声吸脂术)来瘦小腿，多数的做法是在脚踝内侧或腘窝处开一个0.5厘米的小口，打肿胀麻醉药，在体外用超声波把脂肪细胞打碎、溶解，用负压将之吸出。根据小腿脂肪量控制腿部吸脂消肿时间，一般是两小腿共需1.5小时左右。瘦小腿吸脂手术把体内脂肪细胞吸出体外，比起运动、节食、药物减肥等方法，它能使脂肪细胞数目明显减少，因此瘦小腿吸脂手术后不会反弹，腿部吸脂消肿也不难。
　　适当的运动一般不会使小腿变粗，因为合适的运动可以减少皮下脂肪，变成瘦小腿;过量、不当运动才有可能使小腿肌肉过度发达，而变得粗壮。对由脂肪堆积造成的粗小腿，局部脂肪抽脂术较有用，但却对肌肉型的粗小腿不见得有效。肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉来实现瘦小腿的效果，腿部吸脂消肿并不是一件很难的事情。
　　吸脂瘦小腿手术后要坚持穿弹力裤可以帮助腿部吸脂消肿。
　　做吸脂手术无绝对禁忌症，女性要避开月经期。各个年龄段的男、女性都可以做瘦小腿吸脂手术，现在以20到40岁的为多。常规术后第1天要换药，穿弹力裤。口服抗菌素3到5天，消肿药10天。适当运动，10天后拆线，最好要坚持穿弹力裤3个月，这样可以帮助腿部吸脂消肿。
　　在瘦小腿吸脂术中在脚踝处或腘窝处留下的小切口，瘦小腿术后留有切口疤痕，但疤痕会逐渐消失。半到一个月内走路可能不太舒服，两三个月即可完全恢复，所以不必担心腿部吸脂消肿问题。较好的瘦小腿形态就会展现出来。
&&&&&& 只有了解了情况，才能针对这些情况进行准备和解决，看到了上面的手术的介绍之后你应该知道该如何解决烦恼了吧？如果你想通过手术来快速的完美的实现效果的话，那一定要选择适合自己的手术，这样各方面才能得到充分的保证。让你从此迷人靓丽。
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　　吸脂技术每个人都希望对自己有一个好的身材，有一双美腿，人人羡慕的瘦小腿，吸脂手术可以塑造瘦小腿，瘦吸脂失败小腿吸脂手术的效果很明显，手术后会出现肿胀的情况，这是手术正常现象，那么，腿部吸脂消肿如何进行呢？
　　解决由脂肪堆积造成的粗小腿，合理、有效、安全的方法是施行局部脂肪抽吸术(超声吸脂术)来瘦小腿，多数的做法是在脚踝内侧或N窝处开一个0.5厘米的小口，打肿胀麻醉药，在体外用超声波把脂肪细胞打碎、溶解，用负压将之吸出。根据小腿脂肪量控制腿部吸脂消肿时间，一般是两小腿共需1.5小时左右。瘦小腿吸脂手术把体内脂肪细胞吸出体外，比起运动、节食、药物减肥等方整形医院吸脂法，它能使脂做吸脂肪细胞数目明显减少，因此瘦小腿吸脂手术后不会反弹，腿部吸脂消肿也不腰部吸脂减肥难。吸脂技术
　　适当的运动一手术吸脂减肥术般不会使小腿变粗，因为合适的运动可以减少皮下脂肪，变成瘦小腿;过量、不当运动才有可能使小腿肌肉过度发达，而变得粗壮。对由脂肪堆积造做吸脂成的粗小腿吸脂技术，局部脂肪抽脂术较有用，但却对肌肉型的粗小腿不见得有效。肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉来实现瘦小腿的效果，腿部吸脂消肿并不是一件很难的事情。吸脂价位
　　吸脂瘦小腿手术后要坚持穿弹力裤可以帮助腿部吸脂消肿。
　　做吸脂手术无绝对禁忌症，女性要避开月经期。各个年龄段的男、女性都可手术吸脂减肥术以做瘦小腿吸脂手术，现在以20到40岁的为多。常规术后第1天要换药，穿弹力裤。口服抗菌素3到5天，消肿药10天。适当运臀部吸脂塑形动，10天后拆线，最好要坚持穿弹力裤3个月，这样可以帮助腿部吸脂消肿。
　　在瘦小腿吸脂术中在脚踝处或N窝处留下的小切口，瘦小腿术后留有切口疤痕，但疤痕会逐渐消失。半到一个月内走路可能不太舒服，两三个月即可完全恢复，手术吸脂减肥术所以不必担光能吸脂心腿部吸脂消肿问题。较好的瘦小腿形态就会展现出来。臀部吸脂塑形
　　综上所述，是整形外科医院的吸脂塑形专家对腿部吸脂消肿方法进行的介绍，专家提醒，一定要选择正规的整形美容医院手术。更多知识可在线咨询。
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