产后一直便秘，怎么办？
女 | 34个月
健康咨询描述：
了一直便秘，到现在都不能顺利排便，必须使用开塞露。怎么办，有没有什么好的办法，蜂蜜水我也喝了，香蕉也吃了，也有多喝水，没什么效果。一用力感觉肛门就特别疼，最后还是使用开塞露。请问有没有可以吃的药，又不影响哺乳？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：不想一直用开塞露，有什么别的办法没有？（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：您好，患有便秘主要是改变生活和饮食习惯，药物可以服用培菲康胶囊、维生素B1片.指导意见：多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。
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病情分析：养成一个定时上厕所的习惯，指导意见：每天到那个时间你就会有感觉的!饮食要多吃蔬菜,水果,比如芹菜,菠菜多吃点!也可以每天多喝点果汁,但是要是自己榨取的新鲜果汁最好了,早起喝杯蜂蜜水,温水冲的
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病情分析：对于便秘的治疗关键是排便习惯和生活习惯的问题.指导意见：一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
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病情分析：你好，产后有便秘的现象和平时的饮食习惯有关的，需要积极的进行调理。指导意见：可以在平时多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的食物，多喝水，不要吃过于油腻和刺激性的食物，另外也是可以喝点益生菌来进行调理肠胃为好的。
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病情分析：长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味（口臭）、易怒等自体中毒症状；除会使身体发胖，皮肤老化外，还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率。便秘本身并不会产生致命的危险，
指导意见：但是如果您年龄较大，患有心脑血管疾病，那便秘对于您可能是一个致命的危险因素：便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高，机体的耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。因此，保持大便通畅是十分必要的。建议饮食调理，也可用通便灵，芦荟胶囊口服
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方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。治便秘的方法
来源：网络
发布者：xiaobai
　　很多疾病总是久治不愈，这样一些患者们十分头疼，如何才能对症下药找到治愈方法呢，今天小编就给大家介绍下治便秘的方法，让您对疾病不再恐惧，拥有健康体魄，希望下面的讲解能够给您带去帮助，让我们拭目以待吧。病例一：病情描述 :　　治疗便秘的最快方法是什么从生了小孩后开始，大便要4到5天才上一次厕所，每次都很辛苦，拉出来都是一粒一粒的，经常要拉好几次才拉的出来病史20多年了，生了小孩后就有这样的问题问题回答 :　　建议您做一个排粪造影检查，这个检查可以用X线动态观察模拟排便时直肠、肛管的形态变化，同时摄取静态相、力排相、黏膜相、提肛相。这个检查是目前确定便秘原因最准确的方法之一,具有很高的诊断价值，对指导治疗很有帮助。 可以参考一下方法：一、每晚傍晚以后，可以做一个运动： 1.上身平躺（地板或床上），两膝曲起。 2.两脚离地，将曲起的大腿靠近肚皮，用双手互扣环抱住小腿。 此动作维持约10-15分钟，（避免在刚吃饱饭后的一小时进行），可有效处促进肠胃蠕动，帮助隔天的排便。 二、睡前躺在床上时用手按摩肚皮：以顺时针方向，由左向右，环型画圆的方式按摩你的肚皮也可以刺激胃肠的蠕动三、白开水通便法：简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便，多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。D 　　病情分析：你好，你这应该是血虚津液不足引起的便秘指导意见：建议平时可多吃些桑葚、桂圆、黑木耳、黑芝麻、乌鸡、阿胶、猪肝、牛奶、南瓜、金针菇、牛筋、芹菜、菠菜、白木耳、枸杞子、西红柿等养肝血。另外也可搭配吃些胡萝卜土豆粥、黑芝麻糊、木耳海参炖猪大肠、炖茄子、菠菜猪血汤、蜂蜜盐水饮、蜂蜜土豆汁、罗汉果炖猪肺等加以调理习惯性便秘。 病例二：病情描述 :　　治疗便秘最好的方法？患者24年便秘
自生下女儿就有便秘症状 目前症状 大便不成个 请问 治疗最好方法,?谢谢各位彻底治疗最好方法?问题回答 :　　1.宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料.多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮,豆类,银耳,蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油.忌酒,浓茶,辣椒,咖啡等食品.　　2. 应精神愉快,情志调畅.若情志失和,忧愁思虑过度,可致气机郁滞而传导失职造成便秘.平时宜多听柔和的音乐,避免观看感官刺激及情节紧张的影视.心胸应豁达,遇事勿怒.养成养花,养鸟,养鱼等习惯来陶冶情操.　　3.选择适合的食疗,如绿豆粥,天花粉粥,三仁粥,黄芪粥等.　　4. 选成熟,新鲜,个大的土豆,用冷开水洗净,然后用洁净的器具捣碎,用干净的纱布拧出汁,便可服用.用法是,每天早饭和午饭前各服半茶杯,可收到较好的治疗效果.　　5. 养成按时排便的习惯,使直肠对排便运动产生条件反射.每天早晨饮一杯淡盐水,能增加粪便,并刺激肠子蠕动而有利于排便.A
　　病情分析：如果长期便秘,要就医检查是否有潜在原因,才能及早治愈,而不是长期依赖药物,延误治疗时机.　　每天多吃蔬菜,水果,或是每天摄取20至30公克的纤维,泡在开水里,分两次到四次喝下去,几个星期内就会有改善.指导意见：处方】
1.应多食含纤维素高的蔬菜与水果.蔬菜中以茭白,韭菜,菠菜,芹菜,丝瓜,藕等含纤维素多,水果中以柿子,葡萄,杏子,鸭梨,苹果,香蕉,西红柿等含纤维素多.
2.锻练身体,如散步,慢跑,勤翻身等.如作腹部按摩可从右下腹开始向上,向左,再向下顺时针方向按摩,每天２～３次,每次10～20回,甚有效果.
3.便秘可为某种疾病的症状,要及时治疗痔疮等肛周疾病,警惕结肠癌.
4.使用泻剂的原则是交替使用各种泻药,并避免用强烈的泻药. 病例三：病情描述 :　　治疗便秘最好的办法是什么？治疗便秘最好的办法是什么？问题回答 :　　便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥或通便灵胶囊有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。 　　病情分析：治疗便秘，首先使用食物促进肠道动力或润滑肠道，无效才考虑使用药物软化大便。指导意见：促进肠道动力的食物：香蕉、蜂蜜等。药物有果导片、大黄片等。 病例四：病情描述 :　　治疗便秘的方法我便秘很多年了,经常4-5天大便一回,每次时间特别长,蹲得腿都酸了,也吃过类似肠清茶,番泻叶之类的,喝了就拉肚子,挺难受的.这两天在网上有人说喝“香竹堂秘制药橙干”挺有效的而且没有副作用,我不知道到底真的管用吗?现在做广告的太多了跟本分不清真假.
请问:您知道“香竹堂秘制药橙干”这种中药吗?管用吗?要是不管用的话,还有什么方法可以治疗这种顽固性便秘呢?
另外,我打算要宝宝了,据说便秘对宝宝不好.问题回答 :　　病情分析：你好,以你提供的信息来看,你得了痔疮和便秘,治疗主要就是想方设法使大便通畅,保持大便通畅的方法很多,饮食调节少荤多素,粗细结合平时主食吃些粗粮和杂粮 因为粗粮 杂粮消化后残渣多 可以增加对肠管的刺激量 利于大便运行 副食要注意多食含纤维素多的蔬菜,
可多食青菜 韭菜 芹菜 蕃芋等 因为纤维索不易被消化吸收 残渣量多 可增加肠管内的容积 又富含水分,可以提高肠管内压力 增加肠蠕动 有利于排便 还有就是要多喝水,足量饮水 使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过 另外可有意多食含脂肪多的食品 如核桃仁 花生米 芝麻 菜籽油 花生油等 它们都有良好的通便作用定期排便,每天固定在某个时间,譬如晨起或者晚睡前,即使没有编译也要按时上厕所,适当的运动按摩,可以起到疏通气血,增强胃肠蠕动和消化排泄的功能,譬如太极拳,八段锦,腹部按摩.适当的提肛运动,也是积极有效的简便易行的方法,每天提肛运动3到5次,能补固正气,维护和加强肛闷括约肌的功能!指导意见：你用的“香竹堂秘制药橙干’也是有点用处的,但是主要是理气用的.对你不一定管!现在临床上对于便秘常规的治疗主要长见于： a选用莫沙必利等胃肠动力剂 以增强肠道的动力 增快肠蠕动 对慢传输型便秘有良好的作用 b常用的有液体石蜡 甘油及植物油类润滑肠壁 软化粪便的作用,但是,长期应用此类泻剂可导致维生素A D K及钙 磷的吸收 故不宜长期使用 c大黄 番泻叶及芦荟等植物性泻剂刺激肠黏膜导泻,不可长期使用d肛门局部性泻剂：甘油/氯化钠(开塞露) 甘油栓等纳肛以后
对慢性出口梗阻型便秘患者较好 可使患者产生便意 而引起排便反射便秘的治疗必须是个体化,原则上应选用疗效好 安全 长期应用耐受性好 且价格低廉的泻剂 但必须指出 对任何便秘的患者 不应过于依赖导泻剂 而应考虑以调节饮食 避免劳累 加强运动 养成定时排便的习惯等为主要治疗手段
　　病情分析：我便秘很多年了,经常4-5天大便一回,指导意见：你这是体质性的因素,一般只可抑之,而难除之,香竹堂秘制药橙干是中药,但也是难以根治.你要理解.还是要注意饮食清淡,多吃点纤维素的食物,如南瓜,扁豆,一般会有改善,要是想怀孕,还是不适宜服药 病例五：病情描述 :　　经常便秘有什么好的治疗方法？经常便秘有二年，去医院做过肠镜，没发现什么问题，一般的泻药没有什么太明显的效果，请教有什么好的冶疗方法。谢谢！问题回答 :　　你好，便秘的原因很复杂，一般需要做排便造影、结肠运输、电子显微肠镜确诊，需要检查原因然后对症治疗，泻药是不可长期服用的，长期服用不仅会加重便秘，而且会形成药物依赖性，平时注意养成良好的生活习惯，预防便秘的发生，建议你还是到正规的肛肠专科医院检查确诊，然后对症治疗，不可轻信广告或偏方等，祝：早日康复！1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物.2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动.3、每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜.4、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁.5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动.6、如果大便干燥的情况下，可以适当服用润肠通便的药物，如：非比麸，不可自己随便乱用泻药，排毒药、芦荟胶囊等，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性.这些生活中的好习惯就算是没有肛肠疾病也要养成，因为大多的肛肠疾病都是由于不良的生活习惯引起的，祝：早日康复！ 　　1.白术散治疗便秘：取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次.此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药3~5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药2~3天,即可长期保持大便正常.2.芍甘汤加味治便秘：取生白芍30克,生甘草20克,枳实15克,加水2碗煎成大半碗,每天1剂,分2次服用.此方治疗各种原因所致的便秘95例,疗效满意.此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者,但孕妇慎用.3.连翘治疗便秘：取连翘15~30克,煎沸当茶饮,每日1剂.小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用.持续服用1~2周,即可停服.此方特别适用于手术后便秘、妇女(妊期、经期、产后)便秘、外伤后(颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫)便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等.4.车前子治疗便秘：每日取车前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,饭前服,1周为1个疗程.一般治疗1~4个疗程即可痊愈.服药期间停服其他药物.本方不仅可以治疗便秘,而且还有降血压作用,特别适用高血压而兼便秘患者.另外,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者,均有明显的近期、远期疗效.5.昆布治疗便秘：昆布60克,温水浸泡几分钟,加水煮熟后,取出昆布待适宜温度,拌入少许姜、葱末,加盐、醋、酱油适量,1次吃完,每天1次.6.生甘草治疗便秘：取生甘草2克,用15~20毫升开水冲泡服用.每日1剂.本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药7~15天即可防止复发.7.胖大海治疗便秘：取胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅.8.蒲公英治疗便秘：取蒲公英干品或鲜品60~90克,加水煎至100~200毫升,鲜品煮20分钟,干品煮30分钟,每日1剂饮服,年龄小服药困难者,可分次服用,可加适量的白糖或蜂蜜以调味.9.桑椹子治疗便秘：取桑椹子50克,加水500毫升,煎煮成250毫升,加适量冰糖,以上为1日量,1日服1次,5天为1个疗程.10.决明子治疗便秘：取决明子20克,放置茶杯内,以白开水冲浸,如泡茶叶一样,20分钟后,水渐成淡黄色,香味4溢,即可饮用,喝完药液后,再加1次开水泡饮.穴道指压法治疗便秘以前有人说快眠、快食、快便乃是健康的基础.如果患过一次便秘的话，快眠和快食就会受到影响.便秘到底是怎么一回事？它是由于粪便在肠中滞留过长时间而成.便秘有弛缓性和痉挛性之分，前者大都属于体瘦、肠子筋肉无力者.像家庭主妇忙于家事，强忍便意，因此在肠粗松，乃有习惯性便秘的倾向.这都是因为她们不了解便秘所引起疾病的害处.首先讲到便秘所引起的症状，如身体倦怠、头脑昏沉、口臭、颈部与肩部酸痛、容易导致感冒、快速疲劳、食欲不振、手脚冰冷、口渴、鼻塞等等都是它的并发症，而且头晕、痔疮、神经痛、起面疱等也不例外.便秘大都属于慢性，便秘时感觉仍与平常无异，但却有许多人无法忍受这种痛苦.事实上这非常危险，这会使自己在不知不觉中变得焦躁，心神不定，无心工作、学习.并非说每天要上一次“厕所”才算正常，但是如果连续一2周便秘的话，必须立刻治疗.有些人因外出旅行，食物变化就引起便秘，这种人不会感到代便秘之苦.如果必须服泻药或洗肠才能排便的话，这很可能是习惯性便秘，当你有此症状时，请记住下列穴位.治疗便秘的穴位与指压法先卧在床上，放松全身肌肉，在第4、5腰椎中间向左右2指幅处强压到稍有疼痛感.由于此处能刺激大肠，使大肠机能活泼，因此能治好任何便秘.指压时先深吸一口气，一面强压一面吐气，6秒钟后将离开，恢复自然呼吸，如此重复5-10次（请人代劳时，采用同样的呼吸法）.便秘会使腹部肌肉松弛，姿势不良，因此会引发其它症状，所以对万病之源的便秘，应及早治愈. 病例六：病情描述 :　　治疗便秘有什么好方法患者年龄:患者:女，22岁此次病情:我最近总是不上厕所，吃也吃不下去多少问题回答 :　　秘的调理治疗，临床调理便秘的原理主要是调理肠胃代谢和免疫力以及内分泌，这方面的专业药物有法琳卡妮，调理便秘，疗效显著，法琳卡妮在国内上市以来，以其疗效显著和安全无副作用而深受广大便秘患者的信赖。市面上这方面的专业药物还有一些，像碧生源常润茶之类的，广告上天天都在播的，这个常润茶，本人有亲身试验效果，建议勇气大的朋友可以去试下这个东西治疗便秘，市面上一般的常润茶都是以腹泻为便秘的代价，一般来说，这种方法是不可取的，对身体和肠胃的伤害也太大。引起便秘的原因有很多，楼主的这种便秘很明显是由于内分泌失调所引起的，治疗便秘有什么好方法，首先就是用一些调理肠胃的药物进行治疗，像法琳卡妮，调理便秘效果不错。但是该药的缺点就是，调理便秘，临床效果显著，价格也很高端。治疗便秘有什么好方法引起便秘的原因有很多：便秘的原因常不是单一的，直接发病的原因可分为两种，即结肠运动迟缓或痉挛引起的结肠性便秘和直肠反射迟钝引起的直肠性便秘，又称排便困难。还有人将便秘分为紧张力减退性和紧张力亢进性便秘两种类型。具体可归纳为如下几种便秘的原因：1、由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。2、生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。3、精神抑郁或过于激动，使条件反射发生障碍而引起便秘。4、不良的生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。
为了预防便秘的发生，妇女在平时应做到生活有规律，排便有时间，保证适量运动，注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜，水果等含粗纤维较多的食物，也可服用排毒养颜胶囊，调节肠胃代谢。或者服用法琳卡妮，调节内分泌，肠胃代谢和免疫力，效果更好。每晚睡觉前，最好能揉腹10到15分钟，以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，有效地促进肠道蠕动，有助于排便。1、饮水：早晨空腹喝300毫升开水，因为经过一晚上的消化吸收，代谢废物积存在体内，早晨排出有利清理肠胃。便秘的人喝水最好是大口大口地喝。2、蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌匀，每日早晚空腹饮。适用于热秘。3、酸奶：每日饭后或饭前两小时左右喝一杯酸奶，可治疗便秘。4、熟香蕉香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。 不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。5、核桃核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能。6、柚子、葡萄柚午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。7、地瓜（红薯）：味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水分增大粪便的体积，引起通便的作用。8、糙米糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。　9、苹果苹果含有丰富的水溶性食物纤纬---果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防便秘。同时，苹果里的纤维，能使大便变得松软，便于排泄。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便。10、芦荟芦荟所含的蒽醌类化合物衍生物在肠管中释放出芦荟大黄素，能有效地刺激大肠蠕动，发挥刺激性泻下作用。11、法琳卡妮调节体内肠胃代谢功能，调节免疫力和内分泌，除治疗便秘以外，对皮肤也特别好。12、食物纤维少吃精白米和精白面粉，多食用糙米和胚牙精米以及玉米、小米、大麦、小麦皮（米糠）和麦粉（黑面包的材料）等杂粮；此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。　　病情分析：你好，便秘的原因是体内有热，且加上胃肠动力减弱，大便干结引起的指导意见：先要软化大便，平时多吃些粗纤维的食物，例如水果，蔬菜等，且每天要定时的排便形成一个排便的条件反射，形成排便的好习惯　　上述所述就是讲解治便秘的方法，希望大家能引起关注，疾病并不可怕，所以大家在生活中要引起特别的重视，早期发现疾病，早期治疗，不要引起可怕的并发症。一定要做到即是正规的治疗，这样可以避免病情加重。
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