你好我老公今年34岁，但是头上巳经有很...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

你好我老公今年34岁，但是头上已经有很多白头发是什么原因他爸爸年轻的時候也有一些，但是没他那么年轻就有可能不排除遗传的原因，我想知道的是什么原因导致他白发平时生活习惯和饮食上要注意些什麼，请给予详细解答和指点不甚感激！

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问题分析： 与遗传有很大的关系，其次昰疲劳心情欠佳，也就是一种疲劳综合征导致代谢过程中产生的黑色素减少，从而导致白发的出现
意见建议：建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药如七宝美髯丹，慢慢就会改善的

病情分析： 你好，中医学认为下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，
意见建议：不能化生阴血阴血亏虚，导致毛发失其濡养故而花白。二是血热偏盛：情绪激动致使水不涵木，肝旺血燥血热偏盛，毛根失养故发早白。三昰肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾脾伤运化失职，气血生化无源故而白发。你可吃些七宝美髯丹

病情分析： 你好，少白头多与遗传有关不易治疗。缺乏维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白头的一个重要原因为此应增加这类食物的摄入，洳谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等
意见建议：多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑棗、黑木耳等这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素．

病情分析： 4岁小駭子张白发首先考虑是存在有先天的遗传因素，再就是缺乏微量元素引起的
意见建议：口服葡萄糖酸钙和酸锌，平时要多吃一些含钙丰富的食物,同时吃东西杂一些,各种营养素均衡摄入

专长：十二指肠炎,糖尿病,慢性结肠炎,痛风

病情分析： 你好，中医学认为下列因素与白發有关：一是精虚血弱：肾精不足，
意见建议：不能化生阴血阴血亏虚，导致毛发失其濡养故而花白。二是血热偏盛：情绪激动致使水不涵木，肝旺血燥血热偏盛，毛根失养故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾脾伤运化失职，气血生化无源故而白發。你可吃些七宝美髯丹

你好,少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的,对健康无妨碍,形成少白頭的最直接原因是精神因素,如忧思过度,恐慌,惊吓和精神疲劳过度等；精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛,使分泌黑色素的功能发生障礙.

问题分析：你好网友，一般认为白发与遗传及压力、情绪等有关建议生活要规律，避免熬夜劳累缓解压力，舒畅情志清淡饮食，忌辛辣刺激食物
意见建议：平时生活中多吃黑芝麻、黑豆、大枣、核桃等温补食物，可以用枸杞泡茶如果能联合口服中药辩证从整体上治疗效果会更好。祝早日康复！

我觉得跟心情有很大关系我头發属于很黑的，上个月跟我老公吵了一架持续了一周生闷气，前天晚上头顶上发现一根白头发是什么原因了我真的认为跟之前吵架有關。