牛奶加热加糖成毒药-大众养生网
当前位置： >>
牛奶加热加糖成毒药
是我们日常生活中经常饮用的饮品，可是喝牛奶我们很多人都有，有关专家表示说平常我们牛奶加热并且加糖喝是非常不科学的一种饮品方式。
在喝牛奶前后的1小时左右，不宜吃。因为牛奶中的一旦和橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，当牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。
牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。
牛奶含有丰富的蛋白质和钙，而含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收，甚至会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。
由于牛奶容易在药物表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效。
4720阅读4172阅读3257阅读3486阅读4806阅读3875阅读4454阅读
4381阅读3215阅读4698阅读3416阅读4234阅读4842阅读4812阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫【图文】原味蛋挞的做法_原味蛋挞的家常做法_原味蛋挞怎么做好吃_做法步骤,视频_原味蛋挞-美食天下
所属分类：
原味蛋挞的做法步骤
1牛奶、淡奶油、鸡蛋、蛋挞皮（半成品）、糖
2把牛奶倒入锅中再放入淡奶油拌匀
3然后放入糖拌匀，加热至糖溶化起小泡不要沸腾离火
4煮好的奶液放至30度左右放入搅拌好的鸡蛋
5这是搅拌好的鸡蛋奶液
6把鸡蛋奶液放入蛋挞中
7全放好鸡蛋奶液的蛋挞放在烤盘里，烤箱预热5分钟，放入烤箱中层上下烤20分钟
820分钟后取出烤箱
使用的厨具：电烤箱
微信公众号
手机客户端}