我妈五十六岁身体虚弱久不久就头晕吃什么好_百度知道
我妈五十六岁身体虚弱久不久就头晕吃什么好
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长颈鹿angela知道合伙人
长颈鹿angela
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心脏的阳气虚，乏力，食欲不振，怕冷吧.!.
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病情分析：
你好，根据你说的这个情况来看的话应该是有皮肤的毛囊堵塞和代谢物的堆积所继发性滋生的这个螨虫的感染，与本身的卫生也是有一定的关系的
指导意见：
建议治疗的话可以考虑用硫磺皂来清洗一下然后涂抹一下硫软膏即可，平常要避免抓挠和挤压，勤晒被子和被单被罩，多吃一些蔬菜和水果即可
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指导意见：
常见病因:现代医学认为疣由病毒引起，寻常疣、跖疣 扁平疣由人类乳头瘤病毒引起;传染性软疣由传染性软疣病毒引起。主要经过直接接触传染。寻常疣、跖疣的传染性不强，但外伤容易引起疣病毒感染。传染性软疣的传染
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瘦好像都怕冷！！
会的，我就是，现在生了宝宝后就不会，以前瘦的时候总是手脚冰冷
瘦好像都怕冷！！
似乎是这样'但我现在也没有特别瘦
有，生完宝宝后瘦了十来斤，现在超怕冷，特别是生理期将近别人穿短袖我还要要热水带捂肚子，我想一部分原因和生宝宝有关吧，不一定是减肥，
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沪B2- 沪ICP备号我身体瘦的皮包骨,吃的好,休息好也不长肉.浑身没劲,有点健忘,心情也总是不好.一年四季都比别人有点怕冷,特别是夏天,不是很热我是要穿外套的,还不能对着风吹,风扇吹的时间长了,就会头昏,怕冷.平时也不怎么喝水,但是就是不渴.两眼的黑眼圈总也不下去,还有牙关也是一直下意识的紧咬着,
我身体瘦的皮包骨,吃的好,休息好也不长肉.浑身没劲,有点健忘,心情也总是不好.一年四季都比别人有点怕冷,特别是夏天,不是很热我是要穿外套的,还不能对着风吹,风扇吹的时间长了,就会头昏,怕冷.平时也不怎么喝水,但是就是不渴.两眼的黑眼圈总也不下去,还有牙关也是一直下意识的紧咬着,睡觉不踏实,一有动静就醒.....请大家看看我是怎么了,该怎么补才会胖起来!!!!!各位请多多关照!!
你好!这是气血虚,也就是全身的血液量不够,气血是人生命的动力和源泉,濡养温熙着五脏六腑,瘦不长肉是脾虚,脾不生血,不养心,睡不好,不养脑健忘.人生病就是本身防御能力减弱,受六淫,七情之侵袭,身体里有风,寒,湿等邪,脏腑的血流量不足,功能的减退,造血障碍,形成血虚,血虚及气又形成气虚,最后导致气血双虚.应健脾养心,吃什么药,请找中医辩证后决定.
正规医院的检查也许什么都没有,因气血虚,不到脏腑有器质性病变时是查不出来的.
其他答案（共14个回答）
做全面的检查，不要在不明病理的情况下乱补，建义你去查一下你的前列腺
营养缺乏，体质虚弱。
附营养与健康的文章请你看看了解一下：
健康的定义及健康者的十条标准：
1、定义：20世纪70年代，联合国世界卫生组织（WHO）在世界保健大宪章中对保健做了如下定义：“健康不仅是身体没有病，还要有完整的生理、心理状态和社会的适应能力”。（1）身体无病：这是健康的最基本条件；（2）心理健康：心态决定了人生的一切，良好的心理是一切的保证；（3）身体健康：维持机体各组织的细胞，使功能协调作用完善。 （4）适应社会的能力：当今社会的三大特征：“速度、多变、危机”，对策：“学习、改变、创业”。
2、健康的十条标准:（1）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活的压力而不感到过分紧张，你可以从事你渴望做的一切工作。（2）处事乐观，态度积极，乐于但责任，严于律已宽以待人；（3）应变能力强，能够较好的适应环境的各种变化；（4）对于一般感冒和传染病有抵抗能力；（5）体重标准，身体均称，站立时身体各部位协 ?（6）眼睛明亮，反映敏捷无炎症；（7）头发有光泽，无头屑或较少；（8）牙齿清洁，无龉齿、无疼痛，牙龈色正常无出血现象； ?（9）肌肉、皮肤有弹性，走路感觉轻松；（10）善于休息，睡眠好。
3.如何理解营养与健康?健康的定义: ●WHO世界卫生组织宣布：健康不仅仅指人的身体没有疾病 还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。选择健康产业是我们对生命的敬佩，是对人类生存本质意义的追求。影响健康的主要因素 ●社会条件占10%；医疗条件占8%；气侯条件占7%；遗传因素占 ?15%；生活方式60%。 现代污染、食品污染、蔬菜、水果、粮食等食物中残留农药化肥；方便食品速冻食品中的添加剂、色素、香精；动物饲料中的抗生素、激素等；烹调过程中营养素的破坏。空气的污染 、工业废气；居室污染，各种装饰原料 。水源污染、工业废水；微生物在水中的积存；化肥农药杀虫剂、白色废物；自来水、加热过程中的污染；现代饮用水的不科学。现代文明的污染 ：电视、电台、高压线、微波炉、电脑、手机、呼机、强光反射、低频辐射。噪音污染、汽车、机器、马达、人声等产生的噪音使人的心情烦闷，无端生 气精力不集中。健康的内容与标准： ●健康需要均衡的营养、充足的睡眠、适当的运动、健康的心理。 ●精力充沛，能从容不迫的应付日常生活的压力而不感到过分紧张，你可以从事你渴望做的一切工作；处事乐观，态度积极乐于承担责任严于律己宽以待人；应变能力强能够较好的适应环境的各种变化；对于一般性感冒和传染病有抵抗能力；体重标准身体匀称站立时身体各部位协调；眼睛明亮，反应敏捷，无炎症；头发有光泽，无头屑或较少；牙齿清洁，无龋齿，无牙痛牙龈颜色正常无出血现象；肌肉、皮肤有弹性，走路感觉轻松；善于休息睡眠好。营养的基本概念 营养：是指人体吸收、利用食物或营养物质的过程，也是人类通 过摄取食物以满足机体生理需要的生物学过程。合理营养：是指通过合理的膳食和科学的烹调加工，能向机体提供足够数量的热能和各种营养素，并保持各营养素之间的数量平衡，以满足人体的正常生理需要，保持人体健康。 营养素：人类为了维持正常的生理功能、满足机体的正常生长发育、新陈代谢和工作、劳动的需要、必须每日从食物摄入必要的营养物质，这些膳食中的营养物质称之为营养素。主要包括蛋白质、维生素、矿物质、脂类、糖类、水、纤维素七大类。营养与健康 ●民以食为天，在整个生命过程中营养就是维持生命的基本物质，提供给细胞所需要的能量，达到各组织器官的协调动作。人的生命就像一棵小树，它需要不断地浇水、施肥、培土才能茁壮成长，可想营养对于人的生命的重要性，在营养补充的过程中，还需要均衡的营养才能使身体不会阴阳失调，而导致疾病的侵入， ?应当合理的科学的补充营养，治已病防未病，因此未病先防是人们对健康保证的首要问题，调节人体免疫功能要靠营养来平衡，改善生活方式，提供全面均衡营养，提升免疫功能，‘珍爱生命 ?呵护健康‘以防病为主积极保健养生，从营养中获得健康，从而 ?提升生命的品质。 ●缺乏营养、营养过剩、和营养失衡是营养不良的三大主要表现直接影响健康，只有吃得合理才能活得健康，健康需要一生的耕耘，营养补充主要靠外来补充，也就是吃，但吃需要分很多层次 ⑴是维持生命温饱求生存⑵满足口福⑶营养均衡，喜吃不多吃， ?不喜吃的也要吃，因此食法应注意节、素、生、慢、淡、鲜；杂、冷、零、早、断。只有如此才能与健康相伴，拥有健康的身 ?体，才拥有真正的生命。 中国人的普遍营养状况 ：按照中国第三次营养调查显示：钙，中国人缺乏的严重程度排在第一的营养。 全国人均每天摄入量为405毫克，仅达到RDA的800毫克的49。2%。安徽、浙江、江苏、上海、山东、湖北、江西、福建、湖南等摄入量较好一些，人均每天在418--616毫克，也仅达到RDA的要求的52。8%-----76。8%河北、黑龙江、云南、海南、广西、吉林、四川、内蒙、新疆等省摄入量较低，人均每天仅在280-361毫克，只达到RDA的33。6%---44。7%；其他省份居中。维生素B2是中国居民缺乏的严重程度排在第二位的营养素。维生素A是中国居民缺乏程度排名第三的营养素。 其他缺乏的营养素还有锌、维生素B1、硒、维生素等。（中国人过盛的营养素有：磷、铜、女士不缺乏维生素D、泛酸、儿童青少年不缺乏维生素E、镁、维生素B2、）（附：认真的了解中国人普遍缺乏的营养素，剩下的一件事就是：行动。这是真正爱自己的孩子、爱人、父母、亲人的负责任的态度）
人一生都需要补钙
在当今医学科学飞速发展的时代，人们在尽情享受物质文明的同时，心脑血管病、胆结石、糖尿病等被称为现代文明的疾病随处可见。医学界投入许多力量，上述疾病仍无法彻底根治，使很多人终身患病，甚至留下残疾。
现代医学研究表明，钙营养与体内免疫、神经、内分泌、消化、循环、运动、生殖等十多个系统的功能密切相关，钙离子参与生命进化及生命运动的全过程。基础医学临床医学的研究已证实：钙离子对生命的影响巨大,也就是说人类健康离不开钙。于是提出了补钙不仅限于儿童和老人，而是人的一生都需要补钙的理论。全国营养调查发现，中国人营养是钙营养缺乏。人均钙的摄入量仅达到体内需求标准量的％左右。坦白地讲，靠一日三餐永远无法满足机体所需要的量，严重的钙营养缺乏是人类健康的一大隐患。
人的一生都需要补钙。从胎儿期3个月开始，胎儿对钙的需求量骤然增加，母体低钙将直接影响了胎儿的身高、体重、头颅、脊椎及四肢的发育。怀孕的后三个月，母体继续缺钙，孕期会造成腿抽筋、流产、难产、骨盆畸形，甚至出现严重的产科并发症，妊娠高血压症，癫痫、高血压、蛋白尿、水肿 ，严重危及胎儿和母亲的生命。为避免以上症状，怀孕期补钙要达到每日1000毫克－1500毫克。
出生后28天内为新生儿期。此期出现胎儿自生的低钙期，以激发钙的自稳系统的启动，此期需从母乳中摄取大量的钙营养 。否则会出现低钙惊厥哮喘等危险症状。
出生儿28天至6岁为婴儿期。此期为人一生中代谢最旺盛时期，大脑和身体的迅速发育，乳牙长出，此时体内的钙量将直接影响到前期的生长发育，出现出牙迟，厌食多汗、枕秃、鸡胸、“O”型腿、“X”型腿，发生上呼吸道感染。消化不良肠炎等，给生活和成长带来不便。
18岁以前为青少年。此期成长速度快，脑的重量增加，脑的内部结构发育完全，恒牙长出，神经系统要在此期发育成熟，到19岁骨骼愈合，身高的增长开始变慢，错过这个时期开始补钙，将直接影响到成年后的健康状态。
成人期代谢旺盛，体内骨钙储存达到最高时期，但这一时期工作、学习、生活的压力加大，会消耗掉体内大量的钙，出现了工作消极，精力不集中、腿抽筋、孤独、自卑、免疫功能低下等等障碍，这一时间如果不补钙，将会造成各种老年疾病的发生。
45岁以后进入中老年阶段。由于繁重的生活压力，消耗掉体内大量的钙营养。自稳系统亢进，甲状旁腺分泌破骨素，从骨骼中以4％的速度将钙调入血液，造成骨密度下降，形成骨质疏松症。老年人随年龄的增长，骨钙丢失可达30％－50％。长期的入不敷出，导致血管，组织、细胞内的钙量增加。随之，血管壁、心肌、肾脏中产生钙淤积，造成周身麻木，神经衰弱，情感淡漠，便秘、嗜睡、性功能减退、动脉硬化、冠心病、糖尿病、结石症、肿瘤等多种老年性疾病。在此时，甲状腺的C细胞会分泌降钙素促进骨钙还原的过程中又形成了游离钙在大骨节边缘的异位沉积－－骨质增生。也就是由于缺钙而形成的。这些病理生理变化致使很多中老年人的生活受到困扰。
女人的一生都要补钙，尤其是进入45岁－55岁间进入更年期，卵巢功能减退－－消失过渡期，由于雌激素下降，抑制了甲状旁腺从骨骼中提取钙，造成了妇女在此期间盗汗、潮热、怕冷、头疼、烦躁、腿抽筋、失眠、便秘、性冷淡，甚至出现器质性病变，女性在怀孕期间丢失钙达到了3万毫克，哺乳期间丢失钙每日300毫克，钙丢失造成了女人未老先衰和各种病症的发生。所以，女人的一生都要补钙。
随着人们补钙意识的不断增强，面对社会上众多的补钙产品，中国第二届钙代谢研究研讨会，中国妇女儿童优生优育协会，1998年5月在北京召开大会向全国人民推荐天狮营养高钙素，这一系列钙产品填补了国内外空白。是中国科学院的专利产品，从此开创了一个由药补到食补的新纪元。天狮牌营养高钙素为均衡营养钙，有适合所有人群使用的加强型、儿童型、降糖型、钙宝、咀嚼片等十余种产品。
通过五年的临床验证，营养高钙素除了对骨质疏松、高血压、糖尿病、儿童佝偻病食疗取得了满意疗效。并对心脏病、高血脂、皮肤病、关节炎等120种疾病取得了不同程度的食疗效果。
大量的事实证实，钙对防治疾病，促进健康有重要的作用。补钙对人类生命品质的提高有不可忽视的重大意义。是人们自救、战胜疾病、拥有健康的好途径。
摘自《中国保健营养》杂志 2000年11期
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头昏是指头脑昏昏沉沉，头晕，脑子不清醒，丢三落四，自我感觉工作效率越来越低下。严重的话头昏眼花，眼冒金星，头昏脑胀，头重脚轻，常伴有烦躁，恶心，作呕。
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但越来越瘦，也异常的怕冷是怎么回事啊？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
正常饮食，但越来越瘦，也异常的怕冷是怎么回事啊（女，29岁）
李彩云医生
你好，很高兴为你解答
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我建议你去医院。
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这是什么情况呢？
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这个说不好，
李彩云医生
最好去医院检查一下。
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李彩云医生
那检查什么科呢？
李彩云医生
你去内科，把你的情况说一下，
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李彩云医生
看看医生建议你查什么呢
李彩云医生
你瘦了多少斤，多长时间瘦的？
一年多，瘦了十斤左右吧，因为我本来就不胖，一瘦就特别明显
李彩云医生
家里没什么事儿吧？
李彩云医生
生气上火的？？？
现在很容易就发火，不能很好的控制情绪，一点小事就发火
李彩云医生
29岁了！！？
李彩云医生
饮食怎么样啊？偏食吗
以前性格挺好的，很多事情也能隐忍，现在动不动就发火
李彩云医生
家里有什么变故吗？
不偏食，就每天早上觉的很口干，中午有的时候吃的多有的时候吃的少
李彩云医生
尿量怎么样啊？
正常吧，喝水就多点，不喝水就基本上没什么
李彩云医生
你感觉你比以前吃的多吗？饿的快吗？
李彩云医生
平时喝水多吗？
饭量没有太大的区别吧
喝水比较少，基本不喝，吃水果比较多
李彩云医生
我是说你首先测个血糖吧
李彩云医生
前段时间去测了，是正常的
李彩云医生
李彩云医生
喜欢运动吗？
李彩云医生
平时都干什么啊？
不怎么运动
基本上就在家，也没什么事干
李彩云医生
你要保持心情舒畅，没事儿多出去锻炼锻炼
李彩云医生
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李彩云医生
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医生，我是不是有可能是抑郁症呀？
李彩云医生
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那这个怎么调理呢？
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我建议你去中医科
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