你好根据你的描述，你月经 不規律建议到医院检查一下如查个B超和抽血。你这几天的白带描述很像排卵期的白带建议你在月经的第3天到医院查个激素水平看下，看昰否存在内分泌混乱的情况

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经期最好是不要艾灸肚脐因为艾草是能够幫助活血化瘀的，在经期用会导致月经一直不干净，另外在月经期间最好不要用艾草泡脚这样只会适得其反，如果想要调理月经或者昰痛经现象的话最好能够在平时多用艾草这样也能够帮助身体驱寒除湿，但是需要注意的是用的时候也要注意适量不能够每天都使用，想要调理月经平时的忌口也是必不可少的尽量少吃寒性的食物。 ...[]

女性在来月经的时候身体情况会比较弱而且各方面的抵抗力也会有所下降，这是由于女性在月经期间过多的失血引起的所以在这个时候是可以吃燕窝的，而且在月经的时候吃燕窝效果是非常好的因为裏面含有很多的营养成分，最近营养成分可以很好地补充女性在月经期间流失的血液而且可以增强女性在月经期间的抵抗力，减少了女性患上一些妇科疾病的几率 ...[]