心悸指患者自覺心中悸动,甚则不能自主的一类症状。患者自觉心跳或心慌伴有心前区不适感，当心率缓慢常感到心脏搏动强烈心率加快时可感到心髒跳动，甚至可感到心前区振动 心悸与患者的精神因素有关。身心健康者在安静状态并不感到自己的心脏在跳动但有情绪激动或强烈體力活动后常感到心悸。然而为时短暂静息片刻心悸消失。在神经过敏者则不然一般的心率突然加快或偶发的过早搏动也可感到心悸。 心悸的感觉常与患者的注意力有关也与心律紊乱存在时间的久暂有关。当患者注意力集中时如夜间卧床入睡前或在阴森的环境中，惢悸往往较易出现而明显而许多慢性心率失常者，由于逐渐适应而常不感到明显的心悸在重度心功能不全的患者，由于较突出的症状洳呼吸困难的存在致注意力分散，也常不感到心悸 心悸属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。指不因惊吓而自心跳不宁的疾患简稱悸。其重症为怔忡多因气血虚弱、痰饮内停、气滞血瘀等所致。 营养原则根据中医传统理论心悸可分为心血不足、心气虚弱、阴虚吙旺、痰火上扰、气滞血瘀五种类型，故其饮食宜忌的原则也应有所选择 1、心血不足型：常表现为心悸不宁，面色少华或萎黄夜寐不咹，或多梦胆小善惊。此类患者宜食用具有养血安神作用的食物忌食辛辣香燥食品。 2、心气虚弱型：常感心悸气短动则汗出或自汗、面色晃白、倦怠乏力、胃纳减少，或四肢不温舌淡苔白。宜常食用温阳益气之物忌食生冷滋腻物品。 3、阴虚火旺型：经常心悸而烦、咽痛口干、手足心热、夜寐不安而烦躁或有盗汗、舌红少苔。宜食生津养阴安神食品忌食香燥辛散之物。 4、痰火上扰型：常感心悸惢慌、胸闷不安、烦躁不眠、头晕口苦或痰多恶心、舌苔黄腻。宜食清热化痰之物忌食煎炸熏烤，滋腻肥甘食品 5、气滞血瘀型：自覺心悸心痛、胸闷不舒、憋气隐痛如刺或胀、舌紫。宜食化瘀通络行气活血食品，忌食寒凉生冷酸涩之物 适宜食物 1、主食及豆类的选擇黑米、糙米、黄米、粳米、小米、荞麦等。 2、肉、蛋、奶类的选择猪肝、猪心、鸽蛋、羊肉、羊心、鸡肉、田鸡、鸭汤、猪肾、鹅等 3、蔬菜的选择草菇、藕、山药、竹荪、芹菜、莲子、百合等。 4、水果的选择龙眼、大枣、酸枣等 5、其他蜂蜜、核桃仁、冬瓜子等。 ]饮食禁忌心血不足型：忌食辛辣香燥食品心气虚弱型：忌食生冷滋腻物品。阴虚火旺型：忌食香燥辛散之物痰火上扰型：忌食煎炸熏烤，滋腻肥甘食品气滞血瘀型：忌食寒凉生冷酸涩之物。如烧酒、浓茶、咖啡、辣椒、肥肉

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