为了在家里随时监测自己的血糖情况，许多人购买了简易测糖仪。其实，测糖仪的使用也有讲究。比如，我们不主张用酒精手指，因为酒精会影响检测结果，现在国外都不提倡使用酒精。最好的办法是用肥皂洗手，然后自然晾干，或用消毒过的干毛巾擦干，然后再抽血检测血糖。
&& 如果特想用酒精消毒手指，那么一定要等酒精完全挥发后再行检测。如果检测时针头插得不够深，血量不够的话，不要用力去挤，以免混入液，使测得的血糖不准。&& 哪些人要复查血糖很多单位都定期组织职工进行体检，空腹血糖是少不了的检查内容。虽然空腹血糖的正常值是70～109mg／dl，但如果你的空腹血糖在90mg／dl以上，建议你最好复查一个餐后血糖，或者再做一个糖耐量检测。所谓糖耐量检测，是指在空腹条件下，3分钟内喝下75克无水葡萄糖（加入300～350ml水），从喝第一口算起，分别检测30分钟、60分钟及120分钟时的血糖。在这期间，被检测者不要走动，不要。 &
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环球时报 |
第13版：降糖有方
酒精干了再测血糖
　　黑龙江省陈先生问：是不是测血糖之前用酒精消毒，会影响测出来的结果呢？　　中国人民解放军第304医院内分泌科副主任医师荆丹清：用酒精消毒不当，的确会影响血糖检测结果。因此测血糖时，采血前一定要先洗手，然后令手臂下垂一会儿，感觉到手指血液充盈时，即可用酒精消毒准备要扎的手指。其次，注意一定得等酒精挥发完后再扎手指。因为酒精未干时，酒精可能混入血滴，从而降低被测血液中的葡萄糖浓度，所以测出的血糖值偏低。在用酒精棉球擦拭消毒时，一般应该以穿刺点为中心，要由这个点开始，按照一定方向（多为顺时针方向）向外打圈擦拭，否则起不到很好的消毒作用。▲
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