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最近很多人都来问我gnc的葡萄籽，也有很多蜜友花了大价钱买了gnc的葡萄籽，说实话，gnc的葡萄籽不便宜，买过的童鞋都知道的。去年2月份还是10美金不到的价格，下半年就一下子到了43.99美金，今年年初又涨到了46.99美金了。。我被这个价格森森的吓倒了，然后我就开始反思gnc的葡萄籽到底值不值那个钱，不查不知道。。一查吓一跳。。我深深地觉得我被坑了。。至于为什么这么说，就看下面的解释拉~~~~~事先声明阿，本贴只是我从别的地方贴来的，不是我自己写的阿，只是说为了让大家了解一下葡萄籽精华的知识，以至于不被坑以下是转贴的：
首先要说明的是，我们常说的GRAPE SEED EXTRACT 即葡萄籽提取物中具有抗氧化效果的有效成分为OPCs。OPCs属于植物多酚类物质，是一种强力抗氧化剂，能够清除我们身体内部的氧自由基。OPC只存在于自然界部分植物中，而且含量非常低（≤5%），所以人们在日常饮食中摄取不到足量的OPC。早期的OPC原料大部分来源于松树皮，后来发现从葡萄籽中提取的OPC纯度更高、质量更好、功效更强，因而成为国际市场上生产OPC的最主要原料。
OPCs的主要来源:
红葡萄酒，越橘，蓝莓，茶叶（绿茶和红茶），黑加仑，洋葱，豆类，香菜，和山楂。然而，大多数的OPCs膳食补充剂是从葡萄籽或松树树皮中提取。这两钟不同提取来源的OPCs产品不具有完全相同的功效，但有许多相似之处。
OPCs的服用剂量:
在特定的医疗治疗情况下，每日剂量为150mg-300mg。对于一般情况下的抗氧化剂补充，每日推荐剂量为50mg。
1. OPCs的最佳治疗用途为慢性静脉功能不全（静脉曲张）。可缓解因静脉曲张而引起的腿部疼痛，沉重，肿胀和疲劳。相当不错的初步证据表明，从松树树皮或葡萄籽中提取的OPCs能减轻腿部疼痛，肿胀以及慢性静脉功能不全。
2. 从松树皮中提取的OPCs有助于减轻哮喘症状。
3. 对于过敏人群，建议服用OPCs
常见的葡萄籽提取物标签中，出现的有效成分为以下三种：
Polyphenols （茶多酚）
Proanthocyanidins （原花青素）: u&&Q0 G8 Z0 d&&v% V4 I- V
Oligomeric Proanthocyanidins （简称OPCs，低聚原花青素）
简要的概括，范围由大到小为：
Polyphenols （茶多酚）&&&& Proanthocyanidins （原花青素）&&&& Oligomeric Proanthocyanidins （简称OPCs，低聚原花青素）
以上关于葡萄籽的知识是转贴的
接下来我们就看看一些常见牌子的葡萄籽精华的成分：
首先登场的肯定就是在国内被炒得火热的GNC Grape Seed Extract~~锵锵锵锵~~~~~~~
我拿300mg的葡萄籽来做说明，下面是300mg葡萄籽精华的官方成分表
21:44 上传
看见我用红色圈起来的配方没。。。Polyphenols ！！！！！多酚！！！！
至于opc或者opcs的含量呢。。配方上完全没有写！！我在知道这个之后曾发邮件向GNC做过询问，希望他们能够告知我300mg的葡萄籽中OPC或者OPCs的含量，GNC态度的确好。。隔天就给我回复了，可是内容让人无比失望，大致的意思就是他们目前对于葡萄籽精华中opc或者opcs的含量并没有一定的标准。。也就是说，连GNC自己都不知道300mg的茶多酚当中有多少花青素的存在。。靠！！！靠！！！这么含糊的东西哪里还对的起那个价格阿，所以在知道这个答复后。。我果断放弃了GNC，不是说gnc的产品不好，只是说我花了那么多钱买了GNC的葡萄籽但是却不一定能达到我想要的效果。。大家花钱买这个不就是为了里面的花青素抗氧化嘛。。结果，没人知道里面花青素的含量，300mg的茶多酚里，花青素有可能含量高，也有可能也只有一点点，既然那么含糊不清，那我宁可转向那些标明了花青素含量的保健品。
第二个登场的就是puritan家的了
这个牌子在中国被翻译成了普瑞登。。真有才不知道谁翻的这个牌子也是个大众的牌子，保健品属于性价比其高的，如果长期吃的朋友，买puritan的会比较划算 ，我给我爸妈买的钙片就是这个牌子
回过来。。我们看一下这牌子的葡萄籽咋样，下面是我从官网截的100mg的葡萄籽成分表
21:53 上传
看到我用红色圈起来的成分了吗，50% Polyphenols，100mg里有50%的多酚。。阿~~~~~又是多酚，不是opc或者opcs，和GNC一样。。没有准确的花青素含量，不过这个牌子的葡萄籽便宜，这一点上来说，比gnc做的厚道多了，puritan的葡萄籽200mg的3瓶才30美金。。相对于GNC的一瓶46.99美金来说，买puritan家葡萄籽的妹子们会稍微心理平衡一点吧
现在妹子们是不是觉得被GNC森森的坑了一把呢。。至少我市那么觉得的，如果妹子们想要买葡萄籽来抗氧化的话，记得一定要仔细看一下保健品的成分表，要买那种表了OPC或者OPCs含量的葡萄籽精华！！别再买茶多酚拉。。茶多酚哪有那么贵纳。。。
车厘猪第一次写这种贴阿。。写的不好别见怪阿。。我语文不好，写的文章都是不通的，大家就将就点那么看吧，下次我让情奶奶给我写。。别拍我！！！拍我我跟你急！！！
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沙发！！！！
(安徽-合肥)发表于
(安徽-合肥)发表于
啊，没抢到沙发啊
菡菡2010 发表于
k靠。。你们就是为抢沙发吗
(浙江-宁波)发表于
你们都忒坏了！就想着抢沙发！
(天津市-南开区)发表于
猪仔。我来啦。好多好仔细吖。
(上海市-浦东新区)发表于
来支持车子！
janice_jaja 发表于
来支持车子！
脱皮佳～～～～～
(上海市-浦东新区)发表于
爱次的车厘猪 发表于
脱皮佳～～～～～
别不开心了，挺多我我让你多叫我几声脱皮佳，过敏佳，纪敏佳，上好佳咯~
(湖北省-武汉市)发表于
车厘猪仔仔
janice_jaja 发表于
别不开心了，挺多我我让你多叫我几声脱皮佳，过敏佳，纪敏佳，上好佳咯~
我没事啊～～我是二货樱桃～～
丫头骗子。 发表于
车厘猪仔仔
丫头～～～～你们都给我说点神码看后感啊～～～
(广东-东莞)发表于
车厘，我懂了~~下次买普瑞登就行~~
银仔 发表于
车厘，我懂了~~下次买普瑞登就行~~
靠。。你白看了！！！！puritan的葡萄籽也是茶多酚！！！
(河北省-沧州市)发表于
&&看不懂 ...
(江苏-南京)发表于
嗯~葡萄籽是好东西，女人吃它抗氧化，高血压啊什么的也可以吃
看完觉得还是不知道要买什么啊……只知道什么不要买……
(山东-淄博)发表于
gnc的吃了完全没有感觉，早就放弃了，看了这文章更觉得自己对了，感觉粉末的不如液体的胶囊效果好，这么说，我现在吃的是trunature&&，吃了感觉白一点，没有那么黄了，gnc就完全无感
(广东-东莞)发表于
爱次的车厘猪 发表于
靠。。你白看了！！！！puritan的葡萄籽也是茶多酚！！！
白看啦~~那我看多一遍，看来感冒头脑不清醒了~~
(广东-深圳)发表于
过粪了，过粪额！！！！！ 沙发点，神马都没了！！！}