脚扭伤后为什么脚踝那的肿块总是下不去，用力的话还会疼，而且时间已经过很久了？
脚扭伤后为什么脚踝那的肿块总是下不去，用力的话还会疼，而且时间已经过很久了？
前段时间脚扭伤了，脚踝那的肿块总是下不去，不用力没什么感觉，要是有时候用力，就会很痛，这是为什么？用什么办法解决？
好好休息，才是硬道理
其他回答 (9)
因为那里血循环很差，好的不容易，可以热敷，或者按摩几个穴位
伤筋动骨一百天，可能伤到筋了，用红花油摸几天会好的。
到医院去拍个片子，看看有无骨折。如果没有骨折就用些活血化瘀的药即可吃些，也可外敷一些。有骨折就要医生根据具体情况而定了
1；照X光片；看看有没有踝关节骨折；有骨折就要做固定{石膏或螺钉}
2；单纯软组织韧带损伤；也会出现局部肿胀疼痛活动受限等症状。可以在家做热敷或热水泡脚{过踝关节}；可以帮助消肿促进循环。局部外用云南白药喷剂等药物。
3；近期避免剧烈活动；带护踝保护踝关节。
关节扭伤后,患处特别疼痛疑是骨裂、骨折，如果只是轻痛，那么可以考虑到软骨有损伤，软骨有损伤和新的骨折都会出现局部肿胀、肿痛等现象，如果关节不能正常弯曲这是韧带有损伤，韧带有损伤关节弯曲就不能达到正常。软组织（韧带、软骨、肌腱）有损伤，自身很难修复，一般在X光片下是很难发现的。
如果拍片检查骨头有损伤，首先应该积极治疗让断骨愈合，如果在X光片下确认骨头没有损伤，那么出现疼痛就是软骨损伤造成， 建议选用中国传统中医治疗，因为中医可以通过用药物来帮助损伤的组织快速生长，这样就可以很快康复，如能得到专业治疗骨外伤的中医治疗，早期骨折一般在30至40天左右可以基本痊愈。软组织损伤大概40天左右可以基本治愈。 中医讲究越早治疗越好，时间耽误越久治疗越麻烦。未治愈前饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉和姜等，这是经验所得。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过多活动关节，以免加重损伤。 深山居士祝你早日康复
踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。 关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。 韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.保和堂徐记膏药（舒络膏）外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的。治疗期间一定要减少活动，主要以休息静养为主。不明之处可随时联系．祝早日康复！
&踝关节扭伤是因跳跃、跑步、楼梯踏空或着地不稳，是踝关节突然跖屈，过度内翻或外翻，造成的踝关节周围软组织损伤。表面为踝关节肿胀疼痛，活动受限、步行困难，皮肤呈紫色等。
建议你吃点西药！有需要加我！
不用很紧张的。我也是这种情况，几乎和你完全一样。我到现在都三个月了，还是有点不舒服呢。走路活动多了，受伤的脚就有些胀痛。
其实我们这种情况很多了，其实这种伤，修养是最关键了，可能是一开始活动的有点多，有关系。
但是我要告诉你的是请不要担心，因为脚崴像我们这样严重的，即使一年后养的一点都不疼了，也没什么感觉了，就是你说的那个所谓的外脚踝肿胀也不会完完全全消失的。我有两个打篮球的朋友，也是这种情况的崴脚，一个三年了，一个两年多了，现在都可以正常无顾忌的打球，但是两个脚的脚踝部位还是不一样的，总是看上去崴脚的那边有点胖些。我崴脚到现在是三个月了，就和你描述的情况差不多，但可能还没你恢复的好呢，我现在还不敢对抗打篮球，现在去和朋友玩只能在外线投投蓝。&& 所以请不要着急，得慢慢养，要想两个脚变得完全一样，就更需要时间了。当然你要是问具体是什么原因，我也没法非常清楚的回答。但可以肯定，你的骨头是肯定没事的，这点可以放心。至于你说的外脚踝有点肿胀，原因是这样的，我也去问过医生，他说你这个地方是不是整好有根筋，因为你这个部位在受伤期间是肯定不能正常活动的，也就是活动的幅度和角度以及力度都是很受限的，筋吗就类似于皮筋一样，它必然会收缩变胖一些，要想恢复成原状态是很需要时间的，比如把一个指头伸直用胶带或者夹板固定住，十天不让它弯曲，待去掉胶带和夹板后，你的指头肯定都不能弯曲了，更别说活动自如。其实这两者的道理是一样的。所以不用担心，一定要慢慢修养！每晚睡觉前可以用热毛巾热敷小腿和脚趾，但要远离伤口，手术后的伤口是不能遇冷热的，热敷之后对小腿进行按摩式锤敲或者揉捏（力度要适中），对脚趾可以采取揉捏法；早上起床后不需要热敷，只要对小腿进行按摩式锤敲或者揉捏（力度要适中），对脚趾的话并没有要求，当然你最好也揉捏下，这样可以使你减少点疼痛感，平时注意补充营养（食物中摄入）。。。每周都贴一些药膏在脚上肿的部位，或者喷涂一些云南白药，跌打损伤油就好了，别忘了揉揉脚踝，祝你早日康复！
不要按.买些活络油擦.伤筋动骨一百天.千万别做剧烈运动.然后就慢慢养吧！
梦雨？？？？？你是不是俺亲爱的？是就把分全给你了
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宝宝出生后左脚踝关节皮下出现一个小鸡蛋大小的肿块
状态：就诊前
注意是否脉管瘤，方便可以天气凉快后来面诊检查。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
使用电话咨询服务
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服务费：150元/次(最长15分钟)订单状态：已结束
病情信息：宝宝出生时左脚踝上有一个包，时常会出现小红点（会自行消失），3个月时B超检查最厚处约;7cm.增厚处未见明显血流信号。宝宝爸爸去年8月在网上咨询过您，没有上传相关资料，只上传了一张宝宝脚踝的照片，您当时让我们天凉后去就诊。本来已经变软未见增大，最近看上去有变化，现在我们准备带宝宝去就诊，我们在云南昆明，不知道在网上预约是否能约到号？具体想电话咨询您，我们好做准备。
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用户反馈：非常满意，通话后对就诊时的流程心里有底了，让我能提前准备好就诊资料。
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2、先要在医院里指定地点找到医生本人，出示加号短信凭证，请医生开加号条。
3、持医生开具的加号条，挂号室挂号后排队看病。
特别注意：
1、不得爽约！
2、医生有可能临时停诊。
3、仅保证您当天就诊可以看上医生，并无任何优先，请按挂号顺序看病。
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王珊大夫的信息
擅长于小儿（包括新生儿及18岁以内）包块，即良恶性实体肿瘤，例如：神经母细胞瘤、肝母细胞瘤、血管瘤、淋...
王珊，女，教授，主任医师，医学博士，硕士生导师。现任重庆医科大学儿童医院肿瘤外科科主任，担任中国抗癌...
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上海东方肝胆外科医院
河南省肿瘤医院左脚脚踝扭伤导致骨质水肿
悬赏3个健康币
健康咨询描述：
主要症状:左跟骨,距骨,足舟骨及内侧锲骨及第一趾骨基底部骨质水肿,左踝关节少量积液发病时间:8月15日脚踝扭伤,11月11日做核磁共振检查得出上述结果.化验检查结果:左脚的脚踝比右脚脚踝粗一点,有点肿.
曾经的治疗情况和效果：
用云南白药膏和气雾剂很多,但是没什么效果.
想得到怎样的帮助：希望可以知道该如果治疗骨质水肿（感谢医生为我——该。）
附件：点击查看大图
时间： 13:52:14
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您好 ,您说的这个问题建议使用点中药的方法来处理,还有就是定期的进行复查,使用点中药的方法效果是很好的
帮助网友：25495称赞：625
病因病机为外力作用,损伤肌肉软组织,导致经络阻碍,气血凝滞.肌体因打击,压砸,碰撞或颠扑,负重,扭转,手术等外力作用,致使皮肤及软组织的组织内部大量毛细血管破裂,血液迅速渗出,破坏了正常微循环的平衡,形成局部淤血肿胀.当伤口表面愈合后,由于微循环及毛细血管没及时连接疏通,就会逐渐瘀滞为肿块,症状也就会表现为局部肿胀,疼痛,瘀斑等.这是由于受伤部位经络不通,气血阻滞和微循环不畅所致.中医的疗法是以活血散淤,促进微循环流畅为主,可采用膏药外敷治疗,主要是调理微循环系统,激发肌体的调节功能,只要微循环畅通了肿胀,疼痛,瘀斑就可消失,肌体功能随之也就康复,不明之处可随时咨询.祝早日康复.
帮助网友：50940称赞：1064
建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱 医堂中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗,膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬,水肿,疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地.
这种踝关节陈旧性损伤,尤其还有踝关节周围的肿胀,治疗起来很麻烦的.强烈建议运用中药外用熏洗加中医推拿,还有踝关节的锻炼,当然外洗药一定比较专业一些的,可以到你们当地中医院的骨科门诊看看.
这种情况建议你首先要注意患肢休息,避免过多地活动以及患肢的抬高促进血液循环.并且要采用中药口服为主,具体结合苔脉象和其他表现综合辨证处方为好,并配合中药煎水泡脚 这样才会有效的..
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