买的运动完可以吃香蕉吗估计挺长时间了，快把运动完可以吃香蕉吗吃完了才

点击联系发帖人 时间：2012-04-15 14:55
运动完可以吃香蕉吗
> 运动完能吃运动完可以吃香蕉吗嗎

我听说运动就可以减肥，所以我每天都要坚持运动但是我运动完之后感觉特别的饿，所以我想吃点东西请问运动完可以吃点运动唍可以吃香蕉吗吗？

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      你好!减肥没有捷径的路可走,只有控制饮食,多多运动,才能减肥见效.决不要吃减肥药,那是要伤身体的,真的做到少吃多运动很难,但做到位就可以成功了

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提问者：tiny爱傻球

男 37岁 晚上运动完叻可以吃运动完可以吃香蕉吗苹果酸奶吗

您好这是肯定不可以的晚上运动完后食用这很容易导致增重的很多的体重增加都是夜晚饮食造成嘚

  • 您好这是肯定不可以的晚上运动完后食用这很容易导致增重的很多的体重增加都是夜晚饮食造成的

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  • 澳大利亚悉尼大学临床营养学专业硕士研究生澳大利亚营养师协会认证执业营养师，和睦家临床营养师多年儿科及妇产科营养经验。

  • 北京五洲妇儿医院生殖中心主任从事妇产科临床工作24年。擅长不孕不育、试管婴儿、妇科内分泌调理、宮颈癌预防、女性健康保健

  • 中华医学会、北京医学会专家库成员，北京妇产医院主任医师、教授

  • 北京玛丽妇婴医院副院长，曾任北京市积水潭医院妇产科主任1982年毕业于北京医科大学，从事妇产科临床工作30余年

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