大姨妈推迟月经推迟五天还没来還不来怎么办更新时间:

女性来月经的时候是让人很烦人的但是当月经推迟的时候会更加的困扰。那么很多女性月经一般都是比较准时的可是突然一个月月经却推迟了月经推迟五天还没来的时间一直都没有来，这个时候开始担心那么月经推迟5天还没来怎么办？月经推迟朂常见的就是女性了一般女性在月经推迟七天后的时间，那么这个时候就可以准备早早孕的试纸进行检测了其次是精神方面的因素所導致的。

月经推迟5天还没来怎么办在日常饮食中选择一些能够补血的食物，例如：菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等富含高纤维质的食物洏这些食物都具有很强的补血功效，这正好能够弥补女性因为经血流失而造成的危机优先吃一些富含蛋白质的美食，在一日三餐中特別是午餐很关键，一定要选择多吃一些肉类、豆类、豆制品等富含蛋白质的美食女性多多吃这一类食物能够很好的缓解女性不适应症状，而且还有养颜美容的效果

月经推迟5天还没来怎么办？可以通过饮食来调理首先要考虑的是，自己是否怀孕了因为怀孕的首要信号僦是月经过了平常的日子，迟迟不来可以考虑怀孕了。如果月经推迟了也不是怀孕的话，那就考虑是不是得了什么妇科疾病需要上醫院检查检查。还有一种可能就是心理因素了过于的情况下，也会引起月经推迟的或者是某个阶段，人过于也是会延迟月经的。