刚生产产妇可以吃什么补品和水果刚生产产妇可以吃什么补品和水果？

过早停经会使女人飞速变老！30多岁就绝经、闭经、更年期怎么办？40多岁备孕二胎怎么办睡前呮做一件事...

你好！产后可以食用香蕉、猕猴桃、木瓜等水果

指导意见：你好苹果、木瓜、只要不是凉性的都可以吃刚生完宝宝妈妈们一般都会显点便秘的，吃点馫蕉是缓解便秘的啊

专长：真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,功能失调性子宫出血病,盆腔积液卵巢囊肿,前庭大腺炎,细菌性阴道炎,霉菌性阴道炎,老年性阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂

指导意见：你好产后建议要重视饮食的补养,这对你的身体健康有很大的影響.首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生. 食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收.可供给鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜,山楂,苦瓜,橘子等有理氣,活血,寒凉性食物.应多吃易于消化的食物.补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱,体质差,失血多的话,可以适当延长补养时间.

专长：子宫肌瘤、不孕不育症、无痛人流、月经不调、宫颈糜烂

指导意见：是可以吃的，但建议最好是用水热热的好建议多吃些蛋类，鱼类和瘦肉增加产奶量。少吃刺激性食品产后饮食要清淡不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和浓茶等。一般而言少量的酒可以促使乳汁分泌，对婴儿也没有什么影响但过量饮酒就会抑制乳汁分泌，因此酒要少饮或不饮；

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指导意见：你好，产后最好少吃凉的所以如果想吃最好用热水泡泡，防止着凉引起宝宝吃奶后腹泻

问题分析：你好，产后一般身体虚弱,需要补充各种营养素,维生素.要多吃一些有营养的食物,洳鸡蛋,各种肉类,鱼类,豆制品,各种营养汤类等的食物.多食用红糖,有补血的功效,也可适当吃一些新鲜水果,有助于消化及排泄.对于生冷的食物应予禁忌,辛热类的食物一应少食,如葱,姜,蒜,辣椒等.
意见建议：建议哺乳期禁食巧克力因为巧克力含的可可碱，可损伤婴儿神经系统和使肌肉松弛也可使产妇睡眠不好，消化不良