>> >>最近没精神，总想睡觉，但是到了晚上时候又失眠的。
最近没精神，总想睡觉，但是到了晚上时候又失眠的。
病情描述：
睡不着的，白天总想睡觉，浑身没劲的，是有睡眠不足状况的。
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答22379条
医生建议：你现在白天睡眠不足情况是因为你有的原因，试着改变一下目前的状态，你可以使用解决失眠。而且睡觉前不要想太多的，得泡脚放松，或者喝牛奶助于睡眠。
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问万名医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
杨志敏&主任医师广东省中医院心理咨询
詹淑琴&主任医师首都医科大学附属宣武医院神经内科
毛薇&副主任医师首都医科大学附属宣武医院神经内科
林华&副主任医师首都医科大学附属宣武医院神经内科
刘江红&副主任医师首都医科大学附属宣武医院神经内科
黄培新&主任医师广东省中医院脑外科
相关治疗医院
医院地区等级
内科热门问答
内科专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
疾病问题推荐
【端茶品/本草拾遗品牌/酣然入梦饮30袋/盒/买二送一/安然睡眠，调理失眠多梦】
【白天嗜睡夜间失眠】
白喉,炭疽,坏血病,疥...
健客价:¥22.00
膀胱炎，淋病，中耳炎...
健客价:¥10.00
扁桃体炎,咽炎,猩红热...
健客价:¥3.80
皮肤科、妇产科、肾病...
健客价:¥15.00
甲状腺机能亢进的内科...
健客价:¥19.50
主要用于敏感菌所致的...
健客价:¥45.00
用于外科手术时预防出...
健客价:¥43.00
硬皮病，急性白血病、...
健客价:¥5.50
本品为内科感冒类、骨...
健客价:¥4.30
疏肝、健胃、清热、愈...
健客价:¥150.00最近总是失眠，晚上睡不着觉，白天还没什么精神，怎么办好呢？
最近总是失眠晚上经常睡不好，白天一上班黑眼圈特别明显，也总是忘这忘那的，真的不知道怎么办好？
12-04-21 &
失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。&　　主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。建议你使用皇家国际药业的皇家夜好眠，皇家夜好眠有以下功能：镇静、养心、安神、提高记忆力，延缓衰老。
请登录后再发表评论!
晚上失眠，白天肯定没精神，失眠不要小看，失眠有时候会引起各种疾病，不知道患者失眠多久了，要是轻微的失眠可以平时白天多注意锻炼身体，晚上吃一些助眠的食物。如果你已经失眠两年了，时间比较久的话，光靠吃一些助眠的食物暂时起不了太大效果，晚上可以试试黄金7小时，一种外用贴剂，助眠的作用，再搭配一些助眠的食物，比如热牛奶，短期内会起到明显效果。你也可以在百度上直接搜索“黄金7小时静电理疗助眠贴官网”进入官网直接进行咨询
请登录后再发表评论!百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入}