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20多岁患高血压的可能性大吗
健康咨询描述：
我现在只有20岁的，我现在非常的担心一个问题，就是我的爸爸和我的爷爷都是高血压的患者，而且都是很厉害的，上压都在180上下的，所以我每次体检都很担心会不会检查出高血压呢，像我这样的患高血压的可能性有多大呢？
想得到怎样的帮助：如果只有20岁的话患高血压的可能性有多大呢？平时怎么注意啊？
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&&&&&&高血压目前认为是在一定的遗传背景下，由于多种后天因素作用而致。比如肥胖、抽烟、过量饮酒、高钠、低钙、低镁、长期紧张、压力、环境噪音以及脏器功能异常等。&&&&&&中医认为是由于情志失调、饮食失节、内伤虚损等。&&&&&&饮食疗法，对于肥胖、饮食失节的可以有一定的治疗。
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...
好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群
常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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什么样的人容易得高血压？
&病是一种常见的、多发的心脑血管疾病，是引起中风、心脏病发作，或导致动脉瘤破裂的主要危险因素，它正严重威胁着人类健康，是人类健康的“无形杀手”。中国居民第三次死因抽样调查结果显示，脑卒中已成为我国国民第一位的死亡原因，死亡率高于欧美国家4-5倍。可防可治可控，除了遵循医嘱制定个体化的防治计划和健康管理方案，既要按时服药，也要从生活细节上加以注意。胡卫民医生结合近30年的的防治经验，正在开通好大夫在线个人网站，旨在唤起人们对防治的重视，提倡健康的生活方式，希望能给朋友们带来帮助和指导。的易发人群常集中在不健康的生活方式、精神压力大及遗传史的人群。主要表现以下：1、喜欢吃咸的人群。食盐含有钠离子成分，吃咸多，摄入的钠就越多，钠离子把身体内的水分牵制住，使血的容量增大，从而引发。吃盐愈多的人群，其血压水平愈高，临床实验证明：如将食盐的日摄入量减至6克，可使收缩压下降2～8毫米汞柱。 2、精神长期紧张和性子急躁的人群。包括工作紧张和精神紧张。如脑力劳动者、司机、上夜班的人以及由于种种原因常常处于紧张、焦虑、不安、异常兴奋及心理不平衡的人。长期不良刺激，体内生理调节不平衡，大脑皮层高级神经功能失调容易发生。3、人群。体重超标是发生病的独立危险因素。与的关系与脂肪的分布有关：人体主要由于，全身皮下脂肪增多，使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大，和血管阻力增加。在大腹便便的中心型者，患病的风险更高。的病患者，体重若减10公斤可使其收缩压下降5～20毫米汞柱；而体重指数每增加1（公斤/平方米），的患病风险就增加10%。瘦人虽不像胖人血容量大，但还可因其他因素，造成，所以瘦人也万万不可忽视自己的血压。4、遗传因素：遗传因素约占30%，亲属尤其是直系亲属患病时，其子女也易患病。资料显示：双亲血压均正常时其子女患病的可能性仅为3%；而双亲均患病，则子女患病的可能性将高达45%～50%，但如果养成良好的生活习惯，如合理膳食、戒烟限酒、控制体重、心理平衡等同样可以控制的发生。 5、饮酒过量人群。国内医学研究表明：饮酒组的患病率较对照组高出39.9%，国外研究也有同样结果。喝白酒每天超过二两，久而久之会造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化，血压升高。如果同时又吸烟，则会更加加速血压的升高，限制饮酒后可使收缩压下降2～4毫米汞柱。6、少运动人群。运动促进血液循环，改善心脏供血，可以使血压下降。一项发表在美国的研究报告指出：长时间从事较强（每周运动消耗热量2万千卡以上）、较剧烈运动（跑步、登山、游泳等）的人群，其发病率较不运动或少运动的人群低30%～35%。研究还表明：规律地参加有氧运动，如快步走，每周4次，每次30分钟以上，可使收缩压下降4～9毫米汞柱。　　7、吸烟 人群。烟中的尼古丁使血管运动中枢兴奋，使小动脉收缩，从而增加周围阻力，导致血压升高。吸烟不仅可影响血压，还会和协同而增加病人患心、脑血管病的风险，同时还可减弱降压药物的作用。相关资料显示：每吸一支烟收缩压增加10－20mmHg，心跳可增加5－20次/分钟。长期大量吸烟，可引起小动脉的持续收缩，长时间使小动脉管壁变厚并逐渐硬化。　　　　　此外，年龄也是影响的重要因素。&的发病趋势越来越年轻化，一般来说年龄越大，患的几率越高。在65岁以上的人群中，可达50%以上。社会心理因素、文化水准、经济水平等因素也是引起血压的升高的不可忽视的因素。　　　　　
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