老年性膝关节炎治疗三大误区
　　老年性膝关节炎医学上一般称之为膝关节骨性关节炎，是一种常见的慢性疾病，有关资料显示，我国的患者已超过1亿人，且人数还在不断增加。另据统计，我国50岁以上人群中半数患骨关节炎；65岁以上人群中90％的女性和80％的男性患骨关节炎。在膝关节骨性关节炎诊疗过程中，大多数膝关节炎患者都存在一定的误区。
　　误区一：老年性膝关节炎需要使用抗生素
　　很多患者一听到“炎症”、“”等字眼，想当然地就跟联系在一起。其实，医学里所说的炎症包括感染所造成的炎症和无菌性炎症两种。除了、肿胀之外，往往合并有身体、关节周围发红、发热等症状，等血液指标也会有所变化。而大部分中老年人的关节炎属于退变性或称为老年性骨关节炎，只需要服用消炎镇痛药和一些营养软骨药就能缓解症状，盲目使用抗生素不但没有效果，长期用药还会引起细菌耐药、等。
　　误区二：软骨保护药能保护软骨
　　骨关节炎是由于寒潮、劳累、外伤等造成炎症，使关节软骨蛋白多糖生物合成异常而呈现退行性病变的结果。只有消炎活血，改善了膝关节的代谢环境，才能使软骨的代谢恢复正常，单纯保护软骨是不可能的，只有根本改善代谢环境才是治本之法。
　　误区三：镇痛药服用越多效果越好
　　药物在体内都有一定的半衰期，这与药物作用的时间有关系，所以有的药一天要吃3次，有的药只吃1次就行。镇痛药到达体内后，其镇痛效果并非与用量成正比，当达到一定剂量水平时，增加用药剂量并不能增强镇痛效果，反而会因为用量过大或用药时间过长使药物在体内蓄积从而引起严重不良反应。所以，不要盲目多次服用，而应征询意见，换药或者适当合用其他药物。
　　就老年性膝关节炎治疗方法而言，多分子活性治疗是一种“物美价廉”的膝、骨关节炎治疗方法，费用低，疗效确切，多分子活性氧特点是：抑制炎症：多分子活性氧被注射进关节腔后，与关节滑膜接触，减轻炎症，抑制关节滑膜的炎症和渗出，促使吸收。修复组织：多分子活性氧可使间质细胞和关节软骨合成增多。刺激软骨和纤维原细胞增殖，起到一定的修复作用。缓解疼痛：注射后直接作用于神经末梢并抑制中间神经原的释放及脑啡肽等物质，从而达到镇痛的作用。
　　还需要提醒患者，治疗虽然可以改善膝关节的功能，但是如果患者不注意自我保护，结果就是关节越来越痛，钱越花越多，所以膝关节骨性关节炎患者日常生活中的康复保养也非常重要。更多关节炎信息可拨打膝关节炎专家热线：021-或登录查询更多相关信息。
（责任编辑：邓琦）
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对于膝关节炎患者来说，平时保护膝关节非常重要，在气候温差大的时候，特别是在乍暖还寒的春季，切不可因为追求风度而忘了温度，注意做好膝关节的保暖措施。&&&&&老年人骨关节炎
老年人骨关节炎别名：老年骨关节炎
老年人骨关节炎
骨关节炎(Osteoarthritis，OA)曾称为增生性关节炎，退化性关节炎，骨关节病等。它是一种以软骨退性和(或)关节边缘骨质增生为特点的老人多发的滑膜关节病，临床表现为关节痛...
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老年人骨关节炎找问答
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老年人骨关节炎吃什么好
发布时间： 13:42:48 编辑：艳艳 870人关注
摘要:骨关节炎(Osteoarthritis，OA)曾称为增生性关节炎，退化性关节炎，骨关节病等。它是一种以软骨退性和(或)关节边缘骨质增生为特点的老人多发的滑膜关节病，临床表现为关节痛，僵和功能障碍，通常认为是非炎症性关节病，实际上久病关节也可出现滑膜炎。那么老年人骨关节炎吃什么好
老年人骨吃什么好
关节炎的种类繁多，但是骨性关节炎是其中的一种，治疗骨性关节炎的方法是有很多，不过，光靠医学上的一些治疗手段还是不行的，这个时候还需要饮食的辅助的治疗，不过，骨性关节炎的患者在饮食上不能吃的食物有很多，那么骨关节炎吃什么好呢？
1、关节炎吃什么好，多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔的组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也是有助于钙的吸收。
2、关节炎吃什么好，多食含有组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸是有利于清除机体过剩的金属。多食用富含有胡萝卜素，黄酮类，维生素C与E以及含硫化合物的食物。也可以多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。
3、关节炎吃什么好，经常的吃新鲜的菠萝，可以减少患部的感染。
4、关节炎吃什么好，保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。
5、关节炎吃什么好，不能吃肥腻的食物：肥腻食物在体内的氧化过程中能产生一种酮体，过量的酮体会引起物质代谢失调，会强烈地刺激关节。因此，骨性关节炎的饮食应忌吃肥腻食物。在日常烹调菜肴过程中，宜用植物油，尽量不吃肥肉、奶油及油炸食品。
6、关节炎吃什么好，不能吃太甜的食物：研究结果表明，在同样药物治疗的条件下，连续1个月，每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善，有的病情反而有加重趋势，而未吃奶糖的病人症状明显得以缓解。由此可见，骨性关节炎患者还是以少吃、不吃甜食品(如糖果、甜饼、巧克力等)为好。
7、关节炎吃什么好，不能吃海产品：因海参、海鱼、海带、海菜等海产品中含有一定量的血尿酸，被身体吸收以后，能在关节中形成尿酸结晶，会使骨性关节炎的症状加重。所以，骨性关节炎病人要少吃或不吃海产品。
以上是老年人骨关节炎吃什么好的内容，希望对大家有帮助，感谢大家的关注与支持！
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擅长：颈肩、腰腿疼痛，骨关节疾病。特别是颈椎病、腰间盘突出症、腰椎管狭窄症等各种脊柱退变性疾病，膝关节炎、半月板损伤、交叉韧带损伤、踝关节创伤、股骨头坏死、老年骨质疏松、老年骨折等疾病的中西医结合治疗。
擅长：骨折、运动创伤、脊柱及关节相关疾病
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膝盖痛是60岁以上老人最常见的问题。大多数老人面临这一症状,首先选择忍耐,实在忍受不了,就打听有什么灵药,只有少数人会及时就医,更是怕要做手术。骨科专家提醒,随着年龄增长,膝关节老化是不可避免的。除了日常生活需要注意保养,及时治疗很必要,以免影响生活质量。新快报记者 林恒华 通讯员 张秋霞60岁以上50%有骨关节炎女性更多见“60岁以上的人群,有50%都存在不同程度的骨关节炎。”广州中医药大学第一附属医院三骨科主任医师曾意荣在接受新快报记者采访时表示,根据2014年的数据,我国的老年人群已达到2亿,也就是有1亿患者。其中,有10%的患者需要手术治疗,但实际上,仅有1%的老人选择做手术,而另外99%的患者选择忍痛生活。“骨关节炎是人体衰老的一个表现。”曾意荣说,一般来说,进入30岁以后,骨关节进入平台期,到了35岁以后,关节开始退化。有的人40-50岁时,就开始出现膝关节痛、上下楼梯膝关节酸痛、无力等症状。到了50-60岁以后,大部分人关节退化严重。尤其是女性,在50岁左右进入绝经期以后,体内雌激素降低,更容易出现骨质疏松、骨关节炎等病。“骨关节退化不可避免,只能通过正确使用关节、平常注重保养的方式,一定程度地延缓疾病的发生。”曾意荣表示。除了骨关节炎,类风湿、强直都可致膝关节痛是不是所有的膝关节痛都是骨关节炎呢?未必。曾意荣介绍,老年人膝盖痛最常见的原因一个是骨关节炎,一个是类风湿,还有一个是强直性脊柱炎。骨关节炎不同阶段的症状表现不同。早期多表现为上下楼梯膝关节酸痛、无力,但是适当休息,症状就能缓解;中期症状加重,多数需要服药或局部注射才能缓解症状;晚期则需要手术治疗才能改善。骨关节炎最开始容易表现为膝关节前端疼痛,随着症状加重,逐渐演变为膝关节内、外侧疼痛。骨关节炎通常膝盖不会肿,除非是急性发作的时候,但是患者忍痛崴着脚也能走路。而类风湿关节炎的症状则相对严重,发病时膝盖会出现肿痛,疼痛程度比骨关节炎重,可能无法走路。类风湿关节炎是一种免疫性疾病,除了膝盖疼痛,往往伴随有全身其他症状,例如早期表现为手指疼痛,慢慢发展到髋关节、膝关节疼痛,等到膝关节出现疼痛时,病情已比较严重。强直性脊柱炎也会引起膝盖疼,但这种疾病通常也有一个逐渐变化的过程:首先是骶髂关节疼,继而腰部、髋关节、膝关节出现疼痛,疾病随着症状的增多而加重。手术并不可怕,自行购药有风险无论是哪一种疾病所引起的膝关节痛,都需要根据病因、严重程度给予相关治疗。曾意荣提醒,一旦膝关节疼痛,一定要及时就医,不要忍着。他不建议市民自己随便用药,更不建议参考身边朋友的治疗方式,因为个体情况不同。“很多老年人喜欢听朋友建议买一些药物,或者托人去香港买一些风湿药。”曾意荣说,其实很多外面买的骨关节药物都含有激素,一开始可以缓解症状,但长期服用,有些会对胃肠造成伤害,有些还会引起全身其他疾病,甚至股骨头坏死。“很多老年人有严重膝关节痛但拒绝做手术,一来担心手术有风险,二来也怕手术费用高。”曾意荣表示,目前的骨关节置换技术已相当成熟,手术过程仅需1小时,手术第二天就可以下床走路。“其实跟换假牙差不多,都是换一个 零件 ,只不过多了一个切口的工序而已。”他表示,膝关节置换手术的医保支持力度很大,自费比例并不是很高。Tips膝关节痛,不要轻易爬山
关节老化是一个不可逆的过程,因此,防止伤害、注意保养对中老年人来说十分重要。很多退休老人喜欢爬山、跑步等,并认为多运动有助于保持身体健康、延年益寿。其实,老年人不宜每天做大量运动。特别是爬山爱好者,每天爬山的时间不要超过2小时。即使要爬山,应该选择平缓的路线,以步频和步伐小的运动方式为好,跑步应步伐小、步频稍快。另外,不建议老年人经常做深蹲、扎马步等动作,会对膝关节带来较大压力,尤其是已经出现关节退化症状的老年人。
(原标题：老年人膝关节痛?骨关节炎最常见!)
本文来源：金羊网-新快报
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