治三高药?去三高最佳完美产品治三高?三高治疗药物?

点击联系发帖人 时间：2012-04-14 21:45

完美产品治三高

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日本的地龙蛋白，香港药店也有卖的具体品牌众多，你就自己慢慢选了网上估计都有人做代购。

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　　三高的治疗药物很多尤其昰西药，但因为西药的不良反应所以更多人原意用天然中药治疗高血脂高血糖和高血压，大多数人觉得重要疗效确切且副作用较小安全性较高对于危害人类健康的这些个种疾病，在治疗三高上有哪些中药有效

　　一、调节血压的中药

　　对血压有调节作用的中药283种，占1070种的26.45%其中降低血压的216种，占283种的76.33%平均每4种作用于血压的中药中有3种有降压作用。

　　如解表药中独活、苍耳子、辛夷、菊花、桑叶等;

　　清热药中黄连、玄参、夏枯草、半边莲、野菊花、黄柏等;

　　攻下药中大黄、商陆、大戟、芫花等;

　　祛湿药中独活、徐长卿、茵陳、厚朴、瞿麦、扁蓄等;

　　温里药中附子、川乌、荜茇等;

　　理气药中香附、沉香、青木香等;

　　理血药中红花、益母草、鸡血藤、三七、川芎、延胡、大蓟等;

　　化痰药中桔梗、前胡、白果、杏仁等;

　　平肝药中羚羊角、钩藤、地龙等;

　　扶正药中生地、当归、仙灵脾、白术、黄芪、菟丝子、杜仲等

　　此外，一些不常用的中药如罗布麻、臭梧桐叶、莶草、夏天无、猪毛菜等，均有良好的降压作用应选择使用。

　　与西药截然不同的是中药对血压有双相调节作用，即血压高者可降低血压低者可升高，共33种占11.66%。如人参、鹿茸、白芍、五味子、红景天、浙贝母、苍术、干姜、吴萸、细辛、牛黄、木香、白芥子、丹参、益母草、海藻、仙鹤草、四季青等这种适應原作用是中药特色。

　　提升血压的中药有34种占12.02%。如小蓟、陈皮、枳壳、麻黄、阿胶、青皮、附子、紫河车、玉竹、金银花、番泻叶、马兜铃、款冬、麝香、伸筋草等在治疗高血压病时选药当注意。

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原标题：锻炼是治疗“三高”的朂佳药物

锻炼是治疗“三高”的最佳药物

18世纪法国名医蒂索说过：“运动就其作用说可以代替任何药物，而任何药物都无法代替运动的良好作用”锻炼在防治“三高”方面具有显著的效果。

坚持锻炼可以减少体内脂肪尤其是腹部的脂肪。由于内脏脂肪减少进而会改善机体的糖耐量及血糖控制。对于高脂血症锻炼可以通过直接作用和间接作用(减重和消耗能量)消耗体内游离脂肪酸，提高脂蛋白质酶的活性降低极低密度脂蛋白和中间密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白水平运动的强度越大，坚持的时间越长循环中血脂水平的改善越明顯。另外锻炼还具有降低血压、改善机体高凝状态等多种效应。运动能松弛肌肉、愉快情绪、调节神经、减肥、扩张血管减少胆固醇阻塞血管，从而起到降低血压的疗效研究发现，有规律的体育活动不但可以预防高血压的发展而且可以降低血压。在轻度高血压病人Φ短期的体力活动，降低血压的效果可以持续8～12小时中度体力活动16～32周以后可以引起舒张压降低，甚至在停止应用抗高血压药物以后仍能保持较低的血压水平。合理的锻炼计划的前提是什么

在制定锻炼计划(包括锻炼的内容、强度、频率、时间等)前应该由临床医师对“三高”患者进行全面的疾病回顾和体格检查，避免因锻炼不当而使原有疾病恶化增加发生合并症和意外事件的危险性。合理的锻炼方案应包括哪些内容

对于“三高”患者一个合理的锻炼方案应有以下几方面。

(1)内容根据病人的喜好以及现有的身体状况进行调整。建议進行有氧运动也可以考虑中等强度的有阻抗运动。

(2)强度开始的强度以脉率达到最大脉率的40％-50％为宜。随着耐受性的增加强度可以逐漸增加到60％~65％；保持收缩压<200毫米汞柱。

(4)频率以代谢指标最佳改善为目标：3-4次／周，但如果以减重为目标频率应定为4~5次/周。

(5)时间安排①伸展运动5～lO分钟。②准备活动5-10分钟③锻炼20~45分钟。中间可以有短暂的休息一般2分钟。④运动后调整10分钟以锻炼强度的30％为宜。

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