不愿糖尿病不控制能活几年缠身4样“零食”常吃，血糖稳定效果堪比胰岛素！

1、菠萝的味道香甜，有很高的营养价值但是它的升糖指数低，吃了不会导致血糖升高反而对糖尿病不控制能活几年患者能起到一定的保健作用。

菠萝含有丰富的膳食纤维以及维生素B1其中膳食纤维可以降低血糖，降低糖尿病不控制能活几年患者对胰岛素和药物的依赖促进糖尿病不控制能活几年人对食物的消化吸收;维生素B1可以预防糖尿病不控制能活几年引起的周围神经功能障碍。

2、燕麦富含膳食纤维胶体状的β-葡聚糖是燕麦水溶性膳食纤维的主要成分。

膳食纤维可导致食物在胃里停留時间延长推迟小肠对淀粉的消化吸收，使餐后血糖上升趋缓和起到控制调节血糖和预防糖尿病不控制能活几年的功效。还可降低胆固醇缓解便秘，减少肠癌的发生

3、核桃中的α亚麻酸含量也较高，而多项研究已证实，这些健康的脂肪酸对降低体内炎症、预防心脑血管病、癌症和关节炎等功效显著。

美国路易斯安那州立大学的一项研究也发现常吃核桃、杏仁、腰果、碧根果等坚果，有助于控制体偅、降低身体质量指数和减小腰围进而调节人体内分泌系统，保护心脑血管降低患上糖尿病不控制能活几年等代谢性疾病的风险。

4、苼地黄含有糖量并不代表糖尿病不控制能活几年患者不能服用生地黄,因为生地黄具有一定的降血糖功效,对糖尿病不控制能活几年患者有治療效果,但不能用作代替降血糖的药物

中药研究结果还表明,单味生地黄降血糖作用比葛根显着,八味地黄丸的降血糖作用并不强于单味地黄。但地黄的降血糖作用尚需作深入研究临床研究报道,用生地黄配伍治疗糖尿病不控制能活几年神经病变有明显的疗效。

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