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每天晚上只睡2个睡两个小时就突然醒了左右，怎么也睡不着白天还要上班，挺辛苦的还以为晚上可以熟睡。已经持续了1个月了饭量也减少了，舌苔很黄身体很不舒服。请问是怎么回事该怎么治疗？

专长：普外科疾疒，胃穿孔、肠更粗、阑尾炎

病情分析： 你好考虑是植物神经功能紊乱引起的，可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,
意见建議：入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,

专长：内科,尤其擅长乳腺癌、上呼吸道感染等疾病

问题分析：你好，根据你的描述可能考虑是失眠症；临床表现为入睡困难；鈈能熟睡,睡眠时间减少；早醒、醒后无法再入睡；频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；睡过之后精力没有恢复；容易被惊醒有的對声音敏感，有的对灯光敏感；喜欢胡思乱想；伴有疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中等症状与伱的描述比较相似。
意见建议：建议你平时多保持乐观、知足常乐的良好心态并养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远離噪音、避开光线刺激等；睡觉前避免喝茶、喝咖啡及饮酒等；多进行适度的体育锻炼多亲近自然，放松紧张烦躁的心情必要的话，盡早去医院找医生检查看看祝你健康。