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时间：2012-04-12 09:03
5个月左右的时候是最合适补钙的吧,我记得,因为前期要吃叶酸,然后还要喝点孕妇奶粉
确定怀孕就开始补钙了。
你好这个情况可以睡觉前补钙效果最佳的，另外可以结合食补，服用虾皮，牛奶以及排骨汤
中期就可以吃，我吃的是钙尔奇的
怀孕6个月后开始吃钙片的，一定要吃的，要不容易脚抽筋
这个可以吃的啊 孕中期开始吃啊
32周以后再吃，过多的钙，不但不利于胎儿，反而会造成胎儿闹骨骼愈合过早，影响智力
从一怀孕就开始补钙 因为孕期需要大量的钙质 等 生完宝宝如果要哺乳的话也要补钙的
我是六个月的时候开始补的
孕妇一般从怀孕三个月以后开始补钙，如果能够每天保证喝一斤牛奶也可以不用吃钙片了
我查的微量元素是缺锌缺钙，缺钙比较严重，医生让在指定药店拿十月馨营养素我没有拿，有其它药店人说十月馨是医院指定拿的，都有提成，因为我也嫌贵没有拿，就在比较信的过的老药店拿了福施福胶囊和保灵孕妇钙咀嚼片，当时有把我的检查报告拿给药店人员，说我缺钙比较严重，就单独拿了盒钙片，缺锌的药店人员给我拿个福施福，说这种是老牌子，口碑不错，而且补充的营养素丰富。再适合不过了，之前我只听别人说吃的福施福，我也不知道怎么样，宝妈们帮我看看我拿的这些对不对？下面有检查报告
便秘主要是和生活有很大关系，要治疗便秘就试试科学的产品中成药通秘爽治疗便秘的效果很好，内服外用都有的产品，可以根治便秘的
我吃了3个月了，没出现过便秘。平常喝水也多。
我从怀孕4个月就开始吃保灵孕妇钙，一直吃到现在宝宝出生3个多月了，从拉没有出现过便秘的现象，所以放心吧。
放心好了，绝对不会。我都吃了好几个月了，大便正常的很。
一般怀孕都会便秘的，因为激素改变，肠胃动力变弱，缓解便秘可以多吃清淡，多喝水，但是保灵孕妇钙补钙效果很好，又能保护牙齿健康，不会造成便秘。效果好的很，放心吃吧！！！
