我们常有这样的体会每当生活狀态发生改变的时候，当你过得太放松太舒适的时候身体就会有些变化。尤其是当我们走出校门走进婚姻殿堂、有了小宝宝的时候，身体就会不知不觉地胖起来于是我们就会很自然的想起减肥，选择的方法首先就是运动本期节目请来了减肥明星接受采访传授了他的減肥妙招，而总结起来就是贵在坚持 （健康之路如何减肥 2009年 第195期）

我们常有这样的体会，每当生活状态发生改变的时候当你过得太放松太舒适的时候，身体就会有些变化尤其是当我们走出校门，走进婚姻殿堂、有了小宝宝的时候身体就会不知不觉地胖起来。于是我們就会很自然的想起减肥选择的方法首先就是运动。本期节目请来了减肥明星接受采访传授了他的减肥妙招而总结起来就是贵在坚持。 （健康之路如何减肥 2009年 第195期） 减肥正当时 迈开腿