膝盖前交叉韧带断裂修复手术后
男 | 23个月
时间： 21:38:32
健康咨询描述：
后30°-90°被动活动，70天去掉支具在床上作曲腿运动，至今80天仍坚持那样的锻炼，可不见好转
想得到怎样的帮助：我现在这种情况该怎样锻炼（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好，像是你这种情况需要做功能锻炼恢复的指导意见：现在主要就是膝关节的屈伸功能锻炼，不然会造成膝关节的僵硬强直。
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病情分析：你好，根据你的描述，手术之后80天活动到90度，这个度数可以接受，需要继续锻炼。指导意见：在锻炼的时候注意主动活动，固定大腿，练习抬起小腿，慢慢来，这是因为长期固定导致股四头肌肌力减弱所致
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生活中，普通人的韧带损伤常见于踝关节、膝关节、掌关节、指关节。韧带断裂一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。韧带损伤后应...
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& 你好，我是右侧膝盖韧带锻裂，经手术后，现在已有
你好，我是右侧膝盖韧带锻裂，经手术后，现在已有
问：近一个月来右侧腿的膝盖和蝈窝里面的一条筋痛，按压时有胀痛感，请问去医院做什么检查好一些......
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问：草药。做过火疗用中药烤过想得到怎样的帮助:&&应该怎样治疗......
答：可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医堂活血舒筋膏膏药治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减......
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答：病情分析：你好，宫外孕如果发现的比较早，没有发生破裂的情况下，可以进行保守治疗。保守治疗主要是应用杀胚药物终止妊娠。然后用活血化瘀作用的中药促进包块的吸收。&&指导意见：建议保守治疗宫外孕的患者需要住院，在医生护士的密切观察下进行......
问：前天晚上被车撞了，还好就是膝盖皮肉分离了，问题不大，但是第二天晚上我开始尿疼尿贫尿血，今天早上又没有了，现在又开始尿血，并且还有血块，......
答：病情分析：你好，这种情况需要警惕尿路感染或者尿道损伤。指导意见：建议到医院化验一下尿液，做个泌尿系统的彩超检查。&&......
问：前天晚上被车撞了，还好就是膝盖皮肉分离了，问题不大，但是第二天晚上我开始尿疼尿贫尿血，今天早上又没有了，现在又开始尿血，并且还有血块，......
答：病情分析：尿道有血块可能伤及到肾脏指导意见：建议还是尽快到医院，膝盖的事情不是很要紧，但是，如果有肾脏出血，那是比较危险的，有休克甚至是死亡的可能。&&......
问：病情描述:病人半月前摔倒后在医院检查时右腿膝盖韧带拉伤和半月板损伤，保守治疗二十天后又做核磁共振结果查出膝盖韧带断裂两处还要做两次手术，曾经治疗情况和效果:&&......
答：病情分析：你好.必须彻底手术治疗,没有风险.只会好转,不会加重.否则形成创伤性关节炎,遗憾终生.指导意见：不会有后遗症的；你现在的症状可能是你以前没有彻底治愈的原因!&&......
问：病情描述:鼻骨发育不正常鼻子右侧缺软骨鼻梁有三条皱纹曾经治疗情况和效果:&&没有治疗过想得到怎样的帮助:&&不知道可不可以做手术如......
答：病情分析：你这个是可以到五官科治疗的指导意见：到三甲医院的五官科做鼻中隔矫正术就可以治疗的，现在不要太胆心的&&......
问：病情描述:滑倒后右脚向外滑出，右膝盖内侧着地，第二天肿痛明显，腿不能大幅度弯曲和伸直，脚不敢落地，现血瘀、肿胀渐消，腿还是不能完全伸直和弯曲，膝盖及小腿无力，右膝盖内侧有......
答：病情分析：你好你的症状最好拍个片子看一下的，有必要做个磁共振看一下的指导意见：建议是有必要做相关的检查拍一下，建议股四头肌腱助于改善症状&&......
问：病情描述:我在床上躺着时，偶一转身想侧躺，就感觉膝盖发出一声咯噔的响声，随后站起身左腿就不能直立了，直立时感觉膝盖下方有堵塞物，痛的不能直立。蹲下没有一点问题。曾经治疗情......
答：病情分析：您好，很高兴为你解答：根据你的描述很有可能是骨关节损伤导致的。指导意见：建议去医院做个X片，检查一下是否骨关节损伤。 提问人的追问
18:30:08骨头有事的话，捏的时侯会疼，我捏了个遍，没一点疼痛感觉， 回复人的回......
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答：病情分析：您好，韧带的愈合时间是比较长的，不建议这么早拆除石膏，过早的开始活动会影响韧带的愈合指导意见：建议到医院做磁共振检查一下，看看韧带的修复情况，目前应该制动，不要过度活动&&......
问：病情描述:从高处掉下来把左腿折压了从此左腿膝盖就疼痛的很，就是正常走路也疼痛了。曾经治疗情况和效果:&&在包头二医院诊断是左腿膝盖韧带受伤想得到怎样的......
答：病情分析：您好，很高兴为你解答：关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。指导意见：加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.&......
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收藏快速问医生，随时免费咨询和挂号你好，我的是膝盖十字韧带断裂，做了重建手术六个星期了，但现在膝盖的屈曲才只有70多度，医生当时出院时_百度知道
你好，我的是膝盖十字韧带断裂，做了重建手术六个星期了，但现在膝盖的屈曲才只有70多度，医生当时出院时
以后不要说运动就连走路都可能是问题，但我对这个前途很是迷茫，谢谢只是让我在床边压腿而已，因为我已经很难在往下使屈曲度增加，请给予康复指教
提问者采纳
行走练习：脚跟.1俯卧位： 2：1。、踩天梯（软梯）4，有节律地来回松动关节、俯卧抬高： 仰卧位不知您出院时医生是否告知了一些注意事项，但相对来说您的进度有些偏慢了，双手用力向头端拉起，每组4方向，两手抓住床栏往下蹲，两足分开与肩等宽。如果出现膝关节肿胀突然加重，以臀部为定点，保持，应调整练习。因为康复训练都应该在无痛原则下进行.6爬墙练习、单腿下楼梯3，患肢上举，每次1~2组、步态练习 1.3坐于床上。四。每天锻炼3组，推荐以下的练习供您参考，均匀持续用力按压至膝关节后方有牵拉感和疼痛感时维持3min、可在跑步机和踏车上进行行走训练2.4固定自行车上进行蹬车动作，足跟置于约30cm的软垫上，有助于恢复正常步态，自然下垂，并以其为动点、压腿练习，使膝关节屈曲，帮助膝关节屈曲。主动抬高脚跟训练有助于改善下肢的控制并将髌挛缩的危险性降到最低，尽力屈曲膝关节。不知您是否定期进行了复查，保持30~60秒&#47。对着镜子走可以使患者观察到他们是怎么走路的。如复查结束后;次，减少活动量，令下肢放松：用手将髌骨上下左右推动，保持稳定，每组15个、祝早日康复。 2。术侧足跟尽量靠近臀部、活动髌骨、被动屈膝锻炼方法:取站立或平卧位。不用太担心、膝关节伸直的练习。如平时感到关节肿，两腿交替进行、脚趾行走，患侧脚下放置滑板，膝上部垫高。3、发热明显，使脚跟靠近臀部，每组20~30次，利用肢体的重量或负重：伸膝后保持膝关节伸直：1、直腿抬高训练：一:臀部对向墙，希望您在锻炼后即刻给予冰敷15~20分钟。2，每天5次，必要时应及时回医院复查。2，每日4次，您的前途还是光明的~康复的效果确实有个体差异，倒退走和高抬腿.2患肢足尖抵住床腿，用绷带牵拉脚踝，膝关节完全伸直。倒退走是当脚趾走到脚跟时.5跪坐练习2。2，抬高至足跟离开床面10~15厘米处，使膝关节尽量完全伸直，可以继续冰敷，自己或他人双手放于大腿的远端、主动屈膝锻炼方法，髌骨的活动度是否正常。2。三，足在墙壁上爬行、膝关节屈曲的练习。二、痛，是否都按照要求去做了：俯卧位。 2
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还得锻炼：首先局部蜡疗30分钟，再做下蹲运动。
一定要坚持压腿
适量走动快买足浴盆每天进行足浴 以促进腿部的血液循环或者买一个频谱治疗仪 对腿部进行理疗
并注意休息再去医院咨询一下 或者换一家医院咨询 也可以去中医那看看有什么办法或者看看医院里面有没有康复中心 到那去进行康复都需要花钱 没办法
太慢了，应该两周就到90度以上，你现在很可能韧带粘连了，要尽快到康复中心进行系统康复。我7月作的手术，六周的时候已经带支架上班了（当然还是能休养最好，我也是没办法），现在已经开始慢跑康复了。祝你早日康复，要有信心
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