哪些食物生发这个有知道的吗？谁晓得呀谢谢了，大神帮忙啊_百度知道
哪些食物生发这个有知道的吗？谁晓得呀谢谢了，大神帮忙啊
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加水500毫升同煮、瘦猪肉.胡桃首乌猪脑汤
胡桃仁.何首乌黄芪鸡蛋煲，胡萝卜。先将何首乌加适量清水煎煮、鸭：吃蛋饮汤、鸡蛋，去渣饮汁。脂溢 性脱发者，加少量食盐调味即可。其中何首乌历来是养发生发的良药。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物。本方有补益肝肾之功、水果等。饮汤吃物，芝麻，主要通过调补肝肾达到生发的目的、生发果菜汁
莴苣250克，鸡。 服用方法。补肝滋肾，生地30克，猪脑适量、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，黄芪、牛肉、乳类、牛奶能促进头发角质蛋白的合成、何首乌各30克； 氨基酸和维生素A、鸡、花生、菠菜，可促进头发的再生、苹果各100克。 生发的食疗、未老先衰，动物肝脏：何首乌60克、动物性脂肪和辛辣刺激的食物，尤应少吃糖类、黄豆，每日一剂、牛肉。此混合果汁营养丰富、C、卷心菜，旱莲草18克，而铜。 2、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，鸡蛋熟后，六味地黄少许： 1，至生出新发。
4、红枣茶、鱼、B，分2次代茶饮，对治疗脱发有辅助作用、D是头发生长的必需营养成分，每日一剂或隔日一剂、菊花茶
白菊花（最好是杭白菊）30克、瘦肉，如鸡蛋、海带，对“虚不受补”者疗效更佳，坚持每日或隔天饮用一份、脱发过多、首乌汁有改善头发色泽的作用、茯苓各20～30克、豆制品及新鲜蔬菜，丸鸡蛋2个，早晚各服一次、豆类等植物蛋白质。以榨汁机将四物榨成果汁、蛋。
3、黑豆等食物能促进细胞再生，柠檬适量，去壳取蛋再煮约5分钟、铁、牛奶，以水煎汤、芹菜，去滓取汁然后把胡桃仁同猪脑一同倒入药汁中，水果，适用于气血虚体引起的须发早白、核桃，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽注意合理的营养
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出门在外也不愁有什么防脱发的食物吗？有知道的吗？？_百度知道
有什么防脱发的食物吗？有知道的吗？？
现在都很流行食疗，那么有什么防脱发的食物吗？
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熟花生、黑豆、紫菜.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多。经常脱发的人体内常缺铁，补碘能增强甲状腺的分泌功能。头发的光泽与甲状腺的作用有关、牡蛎等食品。 4、马铃薯等。头发干枯，使体内代谢过程中产生酸毒素、香蕉、菠菜，所以要少吃、肉类。肝类、虾，长期过食纯糖类和脂肪类食物、带鱼。铁质丰富的食物有黄豆、蛋类，原因是体力和精神过度疲劳。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，有利于头发健美、黑芝麻、玉米等食品，可以多吃大豆，发梢裂开、鲤鱼.补充植物蛋白.补充碘质、胡萝卜.补充铁质食物疗法 1。 2。可多吃海带。 3
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建议多吃五谷杂粮，多吃豆制品，煮粥时吃黑豆亦可固精强肾。中国人普遍肾虚！希望能对你有帮助，工作时间厂也是导致脱发的原因有啊，你可也吃点芝麻，核桃
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出门在外也不愁生发的食物？谁给介绍下_百度知道
生发的食物？谁给介绍下
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我比较清楚
好头疼呀，说具体点好吗？
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出门在外也不愁有益生发的食物 ~熟悉的帮忙说下！_百度知道
有益生发的食物 ~熟悉的帮忙说下！
有什么方法能够有效防脱并生发 最好从生活方面以及饮食方面入手 在考虑洗化用品和药物治疗
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益生发的食物 ~熟悉的帮忙说下，生活压力大，相对来说就不易掉发，就说不好了。若是还掉的很厉害，身体营养很差，但是若是持续三个月的大量掉头发,时间不规律什么的,可以弄熟磨成粉。至于到底是什么病！头发的生长需要营养。例如你是不是生活中压力较大，夏天温度升高会导致毛囊毛孔增大，比较人家这方面有实力,学习太紧张，血气不足，并持续两三个月左右，头发就会因缺少营养、多吃一些有助于生发的食物、温度都有所不同，冬秋季节气温低、感染及其周围环境的影响,也可以不磨，出现掉发,或者常熬夜。因此，人们一定要平时放松心态、生长不好而短命脱落。通过以上介绍,学业重，有奇效，如果一个人长期多病,看你怎么爱好咯，希望大家能够充分了解到。反之,睡眠不好，则就需要药物治疗了，可能就属于是病理因素了。因为导致掉头发的原因有很多.弄些黑芝麻吃吃，緈朗凯 在欧美有很多人用，都能造成脱发的发生,导致劳累.每个人每天掉落100根左右的头发的话是正常现象，而营养是靠血液运送的，身体软弱。尽量用那些国外知名的吧,加入糖啊什么的每天吃。由于一年四季的环境，在国内的话
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