吃完饭立即坐着最容易长的就是肚子上的脂肪了想减肥饭后半个小时最好是站立,不要坐着不动
饭后立即坐下看电视,引致腹部、臀部容易积聚脂肪 饭后散步戓站立可有助消化。
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。
点击添加站长微信