常见病小偏方第五章之一个小动作，治疗手指关节炎
王先生是一名打字员，前些天感觉小指关节有些疼痛，过了几天，关节开始肿胀，打字的时候手指非常疼痛，吃饭用筷子都很困难。他自己上了一些止疼消炎的药膏，刚开始感觉不疼了，但是一周以后，食指又感觉非常疼痛。如此反复几次，王先生决定到医院检查。
一开始医生怀疑他患的是类风湿关节炎，但是抽血检查之后，诊断结果不是类风湿关节炎。根据他的职业进行分析，应该是手指长期活动，指关节劳损，退化而引起的疾病，这种病被称之为骨关节退行性关节炎。
&因为王先生的工作离不开手指，所以时常复发，因此做好预防工作非常重要，而要预防复发应该让手指得到充分的休息，只需在工作之余活动手指关节，时常做一做叉手操就可以了。
叉手操做起来非常的简单，将双手手指自然伸开，交叉插入手手指缝中，反复进行屈伸动作，每次不低于30下，一直到感觉手指发热为宜。根据王先生的情况，我建议他每隔一个小时运动一次。
叉手操有着一定的科学根据。退行性关节炎是由关节腔里的关节软骨损伤引发的关节炎症；其病灶就在关节软骨上，要想彻底根治，就必须加强关节软骨的保护。这样做，软骨的新陈代谢好了手指关节也就不会疼痛了。
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风湿就是一种因感染引起的关节性疾病，这种病一般就会引起关节疼痛不适，尤其是天凉的时候，或者是因接触潮...
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答: 肺炎那多数是因为咳嗽所引发的情况,还是因为扁桃体发炎的一方面原因。建议你先给他用消炎药,然后也多喝水。
大家还关注手指骨关节炎如何根治
发布时间： 11:17&&&来源：&&&编辑：nrzhengjiez123
　　关节炎是最常见的骨科病症，由于关节遍布全身，任何的关节处都可能病变，而手指关节的重要性，一旦患上关节炎的话，产生的影响比较直接，手部的功能受到了限制，患者肯定是希望能够尽快的摆脱关节炎，那么手指骨关节炎如何根治?下面咱们就来看看吧。　　手指骨关节炎的各位患者朋友们可以放心，只要您选择了适当的治疗方法的话，其实还是可以治好的。　　对于治疗手指骨关节炎的方法，建议大家选择以下这戏：　　1、牛蒡二羌汤：牛蒡子90g，新豆豉(炒)、羌独活各30g，选择上药为末，每服6g，白汤下。历节肿痛，风热攻手指，赤肿麻木，甚则攻肩背两膝，遇则大便秘。　　2、中医骨科学讲，骨关节炎中医治疗的传统理论为风寒湿邪，痹阻经脉，致使经脉不通，不通则痛，因此中医治疗是以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的。中医治疗方法能使僵硬的关节肌肉得到放松，解除肌肉，可以达到疏通经络，消肿止痛的作用。　　3、用艾条来熏灸是很舒服的，建议最好是睡觉前来熏灸。治疗以后立刻包进被子里睡觉，治疗的效果最好。
方法很简单，首先：把艾条点着后，先熏灸头颈肩膀等关节处淤积的硬块，如果寒气和暑气淤积厉害的部位，艾条熏上去，会产生的感觉，好象被烧到皮肤那样，痛得跳起来。咬牙忍受过去，会有一片的疼痛感产生，皮肤会变得红通通的，烫烫的，非常舒服。　　手指关节炎的情况并不是很严重，患者可以尝试这些方法进行医治。不过，一旦效果不理想的话，还是建议患者到正规的医院进行诊疗，毕竟关节炎类型有很多，只有弄清楚了病情，针对性的进行医治，这样才可以获得最佳的治疗效果。
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> 手指关节炎日常锻炼方法你是如何锻炼的？
手指关节炎日常锻炼方法你是如何锻炼的？
摘要：关节炎不仅仅是发生在腿部，也有手指性关节炎，据北京中海中医医院专家表示，关节炎病症的是生长在人体各关节部位，提醒广大朋友生活中，应该要注意日常的护理和锻炼，说到护理和锻炼，那么生活中我们究竟该怎么进行手指关节炎日常锻炼呢?
　　锻炼方法：
　　1.手指弯曲度：将手指弯曲，用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近，然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。
　　2.手指强化：将手平放在桌上，将手指往大拇指的方向挪动，并用另一只手将手指往反方向拉。如此可增强手指肌肉的强度。
　　3.保持关节大活动度的运动：维持关节活动度的运动，循序渐进，每日锻炼3次以上。
　　日常手指关节炎的锻炼是预防手指关节炎的有效步骤，除了锻炼以外，我们还可以进行日常适当的护理措施。
　　预防保健措施：
　　1、注意劳逸结合饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。这也是关节炎的预防方法之一。
　　2、避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是重要的。
　　患者也不宜过多的摄入糖，特别是长时间服用糖皮质激素的病人，过多地摄入糖可导致糖代谢障碍。少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。类风湿关节炎要选用高蛋白、低脂肪、高纤维及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
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