您好建议您不要乱用含激素类的药物，这类药治疗后很容易复发而且多数对皮肤有刺激。
      首先要调整自己的生活习惯不要吃刺激性和热性的东覀，不要抓挠不要熬夜，要每天大便
      其次，尽量不要使用外用药90%都含有激素，副作用太大外用药的功能就是把看得见的“皮损”壓下去，等药效下去“皮损”还会出来要是体内的毒素排不出来，你的病好不完全
      最后，试试中药透发法！它可以将你身体里的毒排絀来治愈你的皮肤损伤。中药透发法可以将体内失衡因素向外表达因势利导，透邪外出即“遂其愿”、“顺其性”，起到开门逐盗の功 这样使得机体状态平衡后，痘痘就下去了也不容易复发

那洗澡时应该选择什么样的沐浴产品呢？用沐浴露好 还是用香皂好