怀孕20周了大便还是干燥,还不敢使劲天天蜂蜜水,水果不断怎么还这样有一样的宝妈吗?有好办法没有广告勿扰
火龙果 猕猴桃 这两种水果要多吃啊
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我是五天多不上大号便秘厉害,每次都用力蜂蜜水也没什么用,我买了乳果糖吃了感觉还是没什么效果,不过也昰别人推荐的说还不错,只是对我没效果吧!我现在准备试试蜂蜜水加柠檬还不知道效果,不过你可以试下乳果糖
我就吃香蕉吃一兩根,第二天就肚子疼马上去厕所,而且不用很使劲
吃点粗粮!刺激肠胃蠕动!
蜂蜜水粗粮,水果蔬菜,各种换着样吃对我根本不管用依然便秘!有朋友推荐我喝了西梅汁,喝完了立竿见影你可以了解一下!