头发粗细不均还弯曲是什么原因头发恢复黑长直的4种方法
头发粗细不均还弯曲是什么原因头发恢复黑长直的4种方法
粗细不均是一种比较常见的头发亚状态，一旦这种头发粗细不均的病情进一步恶化，将很有可能直接引起！头发粗细不均是为什么呢？为什么我们的头发会出现粗细不均的现象呢？下面我们来认识下头发粗细不均的原因。头发粗细不均的情况的出现，一般都是头发生长形态的体现，我们的头发从头皮里生长出来，因而可能会呈现出各种各样的形态，因而出现这种头发粗细程度不一的情况也就很好理解了！我们头发生长的头皮表皮层围绕着皮质层，而头发是由角质细胞所组成的一种鳞状物质。这种鳞状物质越接近头皮部分越平滑，越远离头皮则越粗糙和不规则。一般头皮的表皮层由6～12层的角质鳞状物所组成。不同的发质有不同的形状，结实程度与拉力也不相同。当头发的营养摄取充足，也就是头皮有足够的营养的时候，头发就会生长的较为旺盛，当头发的营养摄取不足，自然也就会让头发生长变细，这个农作物肥料充足则长的比较好是一个道理！ 那么头发粗细不均怎么办呢？平时内养外护的结合是解决头发粗细不均最好的方法，这里告诉大家一些简单实用、安全有效的头发方法。
标题: 头发粗细不均还弯曲是什么原因头发恢复黑长直的4种方法
本文标题: 由编辑,转载请注明出处! （
TAG: &&编辑: senli
爱美丽编辑推荐：
爱美丽网内容精选
热点推荐HOT膝关节弯曲角度的康复功能练习
膝关节弯曲角度的康复功能练习使用&弯曲角度&这样的词汇，是为了能一下就看出是练习什么的。比较专业的叫法，是膝关节屈曲练习，或者是统称为膝关节活动度的练习。&&& 膝关节是各种损伤和骨关节疾病比较多发的部位，也是站立和行走之类日常生活必需的功能的基础。所以膝关节的活动度，也就是弯曲和伸直的功能，在伤病和手术之后能否恢复正常，就是我们能否恢复生活能力的决定因素之一了。&&& 膝关节能不能恢复到正常弯曲角度的重要性就不必重复了，唯一值得提醒的就是，不要只是看书本上，或者康复计划上的角度数值，那些数值是通过测量很多人之后再用统计学计算出来的，是适合&人群&的正常值，但是未必适合某个人。&&& 所以在练习膝关节的屈曲角度的时候，最重要的是看看自己没有伤病的那条腿弯曲的最大角度是多少。有些人脚后跟是可以压到挨着臀部，有些人还差很多就已经是和正常腿的屈曲角度一样了。所以练习之前一定要好好看一下自己最大的屈曲角度是多少再开始有控制的练习。具体的方法可以参考《怎样量关节的角度》，里面已经详细描述了自己怎样测量膝关节屈曲的角度。&膝关节屈曲的具体练习方法：（自己在家可以自行练习的方法）&髌骨松动术：所谓髌骨，就是俗话说的膝盖骨，再膝关节的正前方，是接近圆形的一块&籽骨&。在关节不肿的时候，腿自然伸直放在床上就可以看出髌骨的轮廓。伤病和手术之后，由于膝关节的肿胀，髌骨的轮廓可能不好找到，窍门是两条腿同样角度并排放好，对比健康腿的位置就容易找到患腿的髌骨了。（双腿同时受伤或者手术，这个方法就不太好用了）&&& 髌骨的作用对于膝关节非常重要，在关节活动的时候髌骨的运动也非常复杂，这里不多介绍，以后再专门具体说说。必须提出的一点是，髌骨的活动度在很多程度上决定着膝关节的屈伸角度，髌骨不能自如的活动，膝关节的角度会受到非常大的限制和影响！&&& 所以在练习膝关节的活动度之前，通常都会先做髌骨的松动术，这样再屈伸膝关节，效果才能更好。疼痛和危险性也会更低。&具体的方法是这样的：用手指的指腹（用指尖推会掐得肉疼，也不好用力）推住髌骨的边缘，分别向上下左右四个方向缓慢用力地推动髌骨，达到能推到的极限位置。每方向5-10次，推到最大活动幅度的时候要保持3-5秒。在膝关节屈曲练习之前进行，能够有利于膝关节弯曲过程中髌骨的滑动。&&& 床边垂腿：所谓床边，是因为早期在医院练习的时候不是在病床边练习，就是在治疗床边练习。其实自己在家里练习的时候，家里的床都比较矮，腿垂下去脚就沾到地面了，没法在床边练习。所以可以改成桌边垂腿，就是应该坐在桌子上，让脚离开地面，才能方便练习。&具体方法就是：坐在桌子或者是足够高的床边。健康的腿在伤病或者手术的腿之下，用脚在下面勾住患腿的脚踝，就是用健康的腿托住患腿。患腿的肌肉完全放松，把整个腿的重量都放到健康腿上。然后，用健康腿的力量有控制的，缓慢的向下放，放得越低，患腿膝关节屈曲的角度也就越大了。在感到明显的疼痛之后停下来保持不动，1-2分钟后组织适应了，疼痛就可能消失或者降低，这时候再往下放。&&&&& 这个方法适用于0-90&之内的屈曲练习。因为有自己健康的腿在下面保护，不会很紧张害怕，特别适于伤病或者手术后早期的屈曲角度练习，和更大角度弯曲之前的热身练习。&&& 要点就是患腿必须完全放松，越是害怕不敢放松，疼痛就会越明显，弯曲就会越困难。&坐椅子&顶墙&：把椅子正对着墙壁放好。人坐在椅子上，患腿的脚尖顶住墙壁或其它固定物来防止滑动。&&& 身体坐稳坐正之后，缓慢向前移动身体，随着身体的前移，屈膝角度也就同时增大了。在感疼痛后保持不动，1-2分钟后组织适应了，疼痛就可能
分享这篇日志的人也喜欢
老司机带你开车
看看有多少深夜党
直播五分钟聊天两小时
轻轻的告诉你
热门日志推荐
人人最热标签
北京千橡网景科技发展有限公司：
文网文[号··京公网安备号·甲测资字
文化部监督电子邮箱：wlwh@··
文明办网文明上网举报电话： 举报邮箱：&&&&&&&&&&&&
请输入手机号，完成注册
请输入验证码
密码必须由6-20个字符组成
下载人人客户端
品评校花校草，体验校园广场推荐到广播
608858 人聚集在这个小组
(大庆油田)
(Liekkas )
(努力小菜籽)
(九夓夓夓-)
第三方登录：膝盖处手术后是否能恢复到正常弯曲度_好大夫在线
膝盖处手术后是否能恢复到正常弯曲度
全网发布： 23:15:08
发表者：刘志刚
(访问人次：1908)
患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 2006年，因交通事故右腿膝盖上部处断裂，在瓦房店市一家医院做了接骨手术，2009年，将腿部钢板取出，到目前一直无法弯曲。 近日，在瓦房店市熊岳城镇医院，拍了X光片，据下乡坐诊的辽宁省海城市正骨医院医生说，做完手术只能弯曲到90度。目前暂未进行手术。 请专家帮助诊断一下是否需要做腿部弯曲手术，做完之后能弯曲到什么程度。哪个医院可以做好，手术费用大概是多少？
四川省骨科医院骨科刘志刚：
可以做关节的松解手术，可以切开做也可以在下做松解，但效果不一定，术后练的过程比较痛苦，还有些人会放弃，如果你你下定决心去做可以努把力。
患者：他现在自己在家锻炼呢，坚持不肯到医院做手术，不知道需要注意些什么？自己锻炼会不会造成一些伤害？
发表于： 23:15:08
刘志刚大夫的信息
髋关节外科,股骨颈骨折，粗隆间骨折，胫骨平台骨折
刘志刚，2005年大学毕业来到四川省骨科医院工作，先后在医院门诊，儿童骨科，上肢，康...
刘志刚的咨询范围：本站已经通过实名认证，所有内容由李金松大夫本人发表
消肿。能正常弯曲
状态：就诊前
希望提供的帮助：
消肿。能正常弯曲
这个你得找医生亲自看看。不能说化脓就是化脓。
李金松大夫通知出停诊:各位病友，4月28日及5月1日专家门诊停诊。节日后正常恢复。门诊挂号有多种方式，具体参照省中医院官网上公开信息。由于开放号 源有限，如网络电话等挂不上，可以在门诊时间早到申请加号并在自主叫号机上刷卡排队。不支持上午11点之后、下午4点之后预约安排。手术后复查病员，请逢毎周三上午11点之前东院区关节骨科专家门诊复查。如果有特殊需要，另外可以拔打6电话找主任助手寻求帮助。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
1.扫码下载好大夫App
2.点击中的"免费咨询"描述病情
3.成功后，医生会在24小时之内回复
疾病名称：手臂无力手不灵活肩疼&&
希望得到的帮助：请大夫给看看片子是伤到哪了
病情描述：因手提电动车胳膊脱臼感觉肩筋疼裂口子似的
疾病名称：左侧髋关节积液&&
希望得到的帮助：该吃什么药物
病情描述：男,21岁。刚开始是大腿内侧疼，间歇性的疼，经吃药（双氯芬酸钠缓释片，小火洛胶囊，骨力胶囊，盐酸氨基葡萄糖片）现在大腿内侧不疼了，现在屁股上方那块下腰的时候会疼，我该这样治疗呢，聚续吃...
疾病名称：膝关节炎&&
希望得到的帮助：希望医生看完后，做出诊断，怎么治疗
病情描述：女,53岁。我右膝跪磕碰地，当时感到很痛，起来走不是太疼，当晚感到腿木胀，过2天走路感觉膝关节里胀痛，关节不灵活。后来走路发僵直痛。去医院做了核磁共振，我的同学也是膝关节有病在您那治疗...
疾病名称：双膝关节轻度骨质增生，左腿半月板二度异常&&
希望得到的帮助：问怎么治疗
病情描述：膝关节轻微骨质增生，半月板二度异常，上下坡腿痛
疾病名称：双膝骨关节炎&&
希望得到的帮助：请医生帮助看一下影像需要什么方面的治疗。
病情描述：女,63岁。双膝疼痛，走路困难，双膝X型，保守治疗效果不佳。
疾病名称：膝关节炎 运动损伤&&
希望得到的帮助：您给我开的盐酸氨糖怎么个吃法 还有那个带花椒的中药能直接洗膝盖吗？我上次给忘记了
病情描述：男,36岁。王教授诊断为膝盖关节炎 运动损伤导致的膝盖问题,我是运动损伤膝关节炎，王教授您给我开的盐酸氨糖怎么个吃法 还有那个带花椒的中药能直接洗膝盖吗？我上次给忘记了,昨天才找您看的 在...
疾病名称：膝关节积液&&
病情描述：
检查及化验：
骨片和核磁共振检查
治疗情况：
曾经贴过跌打损伤膏药，用过治伤软膏吃过迈之灵
膝关节去年年底内侧下楼踏空跌伤，拍片做核磁共振骨头，半月板和十字交叉韧带都没问题，膝...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
李金松大夫的信息
股骨头坏死的分期优化治疗,髋与膝等大关节炎性疾病的中西医结合治疗，各种原因引起的关节损害的手术修复\矫...
李金松，男，骨科主任医师、教授，骨科行政副主任，关节骨科主任,中华医学会骨科学分会关节外科学组委员，中...
李金松大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
骨关节科可通话专家
副主任医师
南京鼓楼医院
骨关节病科
副主任医师
骨科关节组
副主任医师
广州南方医院
关节外科中心
山东省立医院
骨关节外科
副主任医师
骨科关节组
副主任医师
上海市东方医院
关节与骨病专科
副主任医师
北大人民医院}