您好日常生活中早泄的患者应該注意生活要有规律，加强体育锻炼如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。早泄的调理除了要保持良好的心态の外还要注意保持良好的生活习惯。在饮食上也要注意营养的均衡吸收以上方法只能调理却无法根治，建议您尽早到专业医院就诊

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