我最近几天总是有便秘的现象，吃了蜂蜜也没有用，用了开塞露见效也是一两次，这两天一直在用，但是还是有些便秘，开塞露能长期的使用吗？
开塞露的作用原理是润滑肠道,软化大便，使用开塞露不会产生依赖性，但是副作用是容易养成习惯性便秘。建议平时多喝水,规律饮食,尤其是要吃早饭。可以多吃蔬菜说过，有助于排便。
没有满意答案，您还可以小儿开塞露的正确使用方法父母都知道吗？
[摘要]由于喂养不当、运动过少等多种原因导致婴幼儿便秘的情况并不少见。有很多家长都知道便秘的话，必要时可以使用小儿开塞露。但是对于开塞露的真正成分以及正确用法你又知不知道呢？开塞露是什么？目前市面上常见的开塞露品牌有很多，但成分不外乎是甘油、甘露醇、硫酸镁这三种。各种甘露醇制剂成分不同，成分间的比例也不同，但原理基本一样，都是利用甘油或山梨醇的高浓度，即高渗作用，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应，再加上其具有润滑作用，能使大便容易排出。来源：腾讯视频
开塞露要怎么用开塞露的原理是透过刺激人体大肠壁，促进大肠蠕动而引起排便反射。尽管说开塞露副作用很小，但是如果经常使用，将开塞露当为便秘伴侣的话，直肠被异常刺激的次数越来越多，它的敏感性就会越来越差，一旦肠道习惯了该药物的话，它将难以自己发动排便反应，特别是那些大便干结且量少的患者，长期依赖开塞露排便会更困难。开塞露造成肠壁干燥，经常使用会引起习惯性便秘。也会有依赖性的。所以避免药物，还是吃一些利便的蔬菜，水果之类的，如西瓜（最好连子一起吃下），香蕉等。 开塞露是什么？目前市面上常见的开塞露品牌有很多，但成分不外乎是甘油、甘露醇、硫酸镁这三种。各种甘露醇制剂成分不同，成分间的比例也不同，但原理基本一样，都是利用甘油或山梨醇的高浓度，即高渗作用，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应，再加上其具有润滑作用，能使大便容易排出。开塞露要怎么用开塞露的原理是透过刺激人体大肠壁，促进大肠蠕动而引起排便反射。尽管说开塞露副作用很小，但是如果经常使用，将开塞露当为便秘伴侣的话，直肠被异常刺激的次数越来越多，它的敏感性就会越来越差，一旦肠道习惯了该药物的话，它将难以自己发动排便反应，特别是那些大便干结且量少的患者，长期依赖开塞露排便会更困难。开塞露造成肠壁干燥，经常使用会引起习惯性便秘。也会有依赖性的。所以避免药物，还是吃一些利便的蔬菜，水果之类的，如西瓜（最好连子一起吃下），香蕉等。 欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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【常吃六种食物可防病】1.山楂，治疗胸腹胀满疼痛、心动过速；2.玫瑰，活血散瘀；3.茴香，顺气健胃止痛；4.啤酒，顺气开胃，改变恼怒情绪；5.萝卜，对气郁上火生痰者有清热消痰作用；6.莲藕，生藕有消瘀凉血，熟藕具有通气、健脾和胃的作用。
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