如何治疗拇外翻_百度经验
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如何治疗拇外翻？
一、拇外翻的矫正方法
1、对于轻度患者，可以做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。这也是拇外翻矫正方法之一。
2、每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧。需要患者了解一些有关拇外翻矫正知识。
3、穿合适的鞋子，可防止拇外翻的发生和发展。轻度拇外翻可在第1、2趾间夹棉垫，夜间在拇趾内侧溥一直夹板，使拇趾逐渐变直。同时应用矫形鞋或平足鞋垫矫正平足症，这也属于拇外翻矫正措施。
4、借助一些矫形器械，如拇外翻矫正器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫正器，对拇外翻有一定的治疗作用。
二、矫正器治疗
轻度拇外翻是第一跖骨头内侧突出比较小，拇趾向外偏斜的程度比较轻。如果病人觉得不疼，而且对穿鞋外观要求也不严格，可以选择非手术治疗，比如药物理疗，戴拇外翻矫正器等。使用拇外翻的患者，年轻越小效果就越明显，毕竟年轻的患者骨骼的弹性较老年人比起来要好的很多。因此，如果你是一位轻度的拇外翻患者已经要尽快的采取治疗手段，不可耽误。使用拇外翻矫正器的时候一定要坚持，使用的时间越长矫正的效果就越好。这是一个坚持的过程。相信你会看到一个很好的效果。
拇外翻矫正器的功能是：通过对拇趾两侧的拉力逐渐趋于平衡，改善畸形的角度和拇趾受力状况，使拇趾骨骼处于正常的人体生物力学位置，逐步使疼痛和畸形症状得到缓解和康复。用于拇外翻和脚趾变形人群矫治，矫正和限制拇趾畸形发展，防止老人脚趾畸形加重。适应：用于拇外翻脚趾分离、大脚骨、拇囊炎、脚孤拐、重叠趾。
三、手术治疗
拇外翻大多是以手术治疗为主。拇外翻是生活中的一种常见的疾病，这种疾病，常见于女性。“拇外翻”虽然可怕，但也并非无药可治。当发现有“拇外翻”畸形时，最好及早防治，这样，不仅能够延缓“拇外翻”恶化的程度，并且能够有效地预防一些并发症的发生。病情较轻的“拇外翻”一般采用普通的物理治疗，都有一定的治疗作用。采用微创术式，在足部开一个2毫米微孔，手术在此孔内进行。
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　　轻度拇外翻怎么治呢?轻度拇外翻治疗方法有哪些呢?专家表示，对于病症轻微的拇外翻(畸形不严重、疼痛不明显)，我们可以暂时采用一些非手术方法缓解病情，持之以恒，对治疗拇外翻也是会有一定帮助的，如果您属于上班族或者空姐、舞蹈者等容易患上拇外翻的人群，以下的措施对于拇外翻的预防也是很有用处的。
　　1、治疗拇外翻要注意避免长时间穿尖头高跟皮鞋，这也是预防拇外翻的主要措施，平日穿鞋应尽量选用前部较宽，没有高跟的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候;
　　2、如果某些工作或场合必须穿高跟鞋，回家后应经常用热水泡足，缓解软组织痉挛，上班不得不穿高跟鞋时，也应选择鞋跟不超过4cm为好;
　　3、如果条件允许在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，以减轻局部疲劳。回到家里，立刻脱下高跟鞋，光脚走路，这是最简单的消除腿部与足部疲劳、治疗拇外翻的方法;
　　4、平常一有机会就解放一下双脚，换上鞋跟低于2cm的鞋，让双脚皮肤透透气;
　　5、治疗拇外翻还可以使用矫正器。可在第1、2趾间夹棉垫或使用专业的分趾器，夜间可使用拇外翻矫正器，采用物理保守治疗，使拇趾逐渐变直;
　　6、拇外翻患者多数带有并发症扁平足，穿矫形鞋或扁平足鞋垫预防平足症。
　　7、驾车时，最好不穿高跟鞋;
　　8、如果以上方法对于治疗拇外翻效果不佳，应该考虑手术治疗拇外翻。这里为您推荐北京京仁医院的离子介入微创消融术治疗拇外翻，此技术中西结合，术中无痛，术后无疤痕，不仅可以矫正畸形，恢复足部美观，同时还可以很好的恢复足部功能。
　　以上便是轻度拇外翻治疗方法，希望对您有所帮助，对于拇外翻，我们应该提起重视，为了自身的健康，做好预防工作是很必要的。如果还想了解更多关于治疗拇外翻方面的信息，可直接点击咨询在线专家或者拨打热线电话400-696-5958，还可以直接访问京仁医院拇外翻专栏了解更多详情。北京京仁医院期待为您带去健康!
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拇外翻怎么治疗
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状态：就诊前
咨询标题：拇外翻怎么治疗
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
1***发表于
平时没有症状可以不用治疗，如果经常发生滑囊炎或因为不美观，可以手术治疗
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
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