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为什么我的一只手总是冰凉的
健康咨询描述：
我大概从初中开始，一到冬天，经常是一只左手冰冷冰冷的，有的同学还调侃我说我的是阴阳手呢，知道现在，我的手还是会经常出现这种情况。该不会到了年纪大的时候得了什么老年痴呆或者脑偏瘫吧，感觉一边的问题呢
想得到怎样的帮助：我的一只左手老是冰冷的，为什么？
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&&&&&&你好，一只手总是冰凉的主要是由于你手上神经末梢血液不通！你只给手上加温是没有用的，多运动你的腰部！腰部神经是主体！同时多注意保暖，多喝开水。
山茶茉莉爱心医生
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&&&&&&你好，应该是无法使血液供应到身体末梢部位。体内血液量不够，血红素和红血球偏低。或者血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速。
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&&&&&&你好，一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，都会导致手脚冰凉。如果不是非常严重的冷寒症是可以预防和自我调节的。一，加强体育锻炼尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。二，注意饮食多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉桂圆等。 &&&&&&以上是对“为什么我的一只手总是冰凉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 老年痴呆
挂号科室：神经内科
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全部答案（共1个回答）
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