副主任医师
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您好，我想请问下，我体重偏胖，减肥可以降血压吗？
状态：就诊前
&副主任医师
您的病情已经了解，建议：
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王玉民大夫的信息
用中西医结合方法治疗血压异常的疾病（高血压病，低血压）脑出血，脑梗塞，脑积水冠心病心律失常等内科疾病...
王玉民，男，副主任医师，硕士研究生，河南省高血压病委员会委员，河南省老年病专业委员会委员，河南省脑病...
王玉民大夫的电话咨询
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近期通话：
中医心内科可通话专家
广安门中医院
浙江省中医院
心血管内科
中西医结合心脏内科
广东省中医院
心血管病专科
上海龙华医院
北京东方医院
广安门中医院请问上海或南京有哪些比较好的高血压医院?
时间： 17:07:45
健康咨询描述：
高压140&&低压100&&男25岁&&&升高:171MM&&&体重:150MM&&&&&患有颈椎
曾经的治疗情况和效果：
在当地检查说是要&控制饮食、减肥
想得到怎样的帮助：想了解一下在上海或南京有哪些医院治疗高血压口碑不错的。。。谢谢（感谢医生为我快速解答——该。）
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医生答案显示区
帮助网友：96091称赞：618
病情分析：您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。指导意见：长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗
很少喝酒，应为对酒精过敏！有颈椎病，不知道会不会由压迫神经而引发高血压；爸爸40几岁查出高血压，也不确定是否有遗传因素；很是头疼，急需一家比较好的高血压医院，做下更规范的治疗。。。。请问上海或南京那些医院比较好？O(∩_∩)O谢谢
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。有高血压想运动减肥，怎么锻炼
来自于：北京|
提问时间： 09:49:16|
基本信息：
疾病 / 症状：
有高血压想运动减肥
病情描述：
有高血压五年，身体肥胖，想运动减肥，可是我活动后气喘吁吁，大汗淋漓，明显感到疲乏，甚至有头晕目眩等不适症状。这是说运动过量了吗？可是我觉得没加大运动量就这样，请问专家我如何锻炼呀？谢谢！
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1300收到了：
病情分析：
你的高血压和体重有必然的关系，再就是暂时的可能因为体重的因素造成运动障碍，你可以先通过节食减肥来控制体重，运动量从小到大的进行加量锻炼。
指导意见：
减肥的最佳方案就是少吃多运动，平时饮食控制七分饱，以及不吃油腻食物，运动从走路开始，逐渐的跑起来。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：44收到了：
高血压运动可以有降压的作用，因此坚持适当的运动对高血压是有好处的。在运动的时候要注意首先要把血压控制稳定，因在运动的当时血压会升高。另外运动量要逐渐增加，先从小量的运动开始，慢慢适应，逐渐加大运动量。同时配合饮食，体重减轻对血压降低有显著的帮助。
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