谁知道怎么样可以增高能增高呢

那知道长宽底面积怎样算高啊是长方体_作业帮
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那知道长宽底面积怎样算高啊是长方体
那知道长宽底面积怎样算高啊是长方体
知道长和宽,底面积就确定了,不能再给.题目的条件,要么矛盾﹙底面积≠长×宽﹚,要么不够﹙底面积=长×宽﹚.反正不能确定高 !谁知道怎么才可以长高_百度知道
谁知道怎么才可以长高
提问者采纳
跳的时候 双臂随着跳跃上下摆动想飞那样 你懂得~ 每次10下 每天至少3次4,什么大红枣 什么早餐奶 什么酸酸乳 都不好、山药之类的很有营养的东西不好吃 错错错!一定要多吃点~9、心态 心态很重要 每天念10遍 “我会长高我会长高” 自己的信心也会倍加~ 这样长高做运动就会更加轻松与快乐19、一定要吃早餐 早餐是一定要吃的 有些减肥的孩纸不吃早饭 对身体与健康都是不好的 而且长个会慢12.每天晚上躺在床上“蹬自行车” 第一周是蹬一首歌的时间 然后每周加一首歌 到5首歌为止~ 还有 平躺在床上 将两腿并拢 慢慢 向上抬至90° 然后慢慢将两腿分开 嗯,具有良好的心理素质不无裨益、打羽毛球 打羽毛球也是增高、吃鸡蛋 每天1~2个鸡蛋 不要多吃 早上吃最好 配牛奶 既有营养又长个 8。不会打篮球的MM可以投球 反正用力向上投就可以了 这个不仅能增加打球的水平 而且对长个实在是太好了 每天至少20分钟 效果很好5、慢跑 每天早晨起来慢跑 每天20分钟~ 这个不仅可以长个还减肥 对健康有帮助 据说可以长寿啊~~22:长高正能量[em]e7077[&#47、经常向上跳 双腿并拢手放于两侧 全身放松 然后尽力向上跳 越高越好,做30次 休息片刻、黄瓜等等 芹菜也不错的(再次表示本人最讨厌吃这个~~有木有~~) 这些卡路里本来就少 对长个也是有很大的帮助13:放自己喜欢的歌 看自己喜欢的电视剧 或者和别人说话 如果你没有喜欢的歌或电视剧 也没人有人说话 就拿一块毛巾 用牙咬住- - 如果都不行就忍吧6!不好吃也要吃~ LL其实也不喜欢吃 但为了长个拼了T T 一定不能挑食 不然对身高太不利了23、少吃零食 多吃水果 果汁。 最好不要冰 对胃不好、不偏食 有些孩纸觉得什么故萝卜;em]长高最佳时间为5月份 其次是5~10月1,方法同上14! 一般11点前睡觉 还可以美容~ 偶尔熬一小次可以原谅- - 但是最好不要17。16、每天一袋纯牛奶 这个是必须的~想长高的话补钙很重要 而且一定要纯牛奶,可以是路边树枝、不熬夜 要长个的话一定不能熬夜、甜点也要少吃再少吃 多吃水果这个很重要、胃溃疡的人是有帮助的 喝完的牛奶 把袋子剪开 里面剩下的几滴用来搓脸 对美白很有效的 推荐品牌.像剪刀一样然后坚持5~10秒 再慢慢并拢 然后慢慢放下 这个运动真的真的很好 可以瘦肚子和小肚腩 瘦大腿很有效 还可以拉筋~ 还有扎马步~ 每天一分钟 这个有点累 不多很有效18、篮球筐或天花板 双脚跳跃、多喝开水 每天至少6杯白开水 饮料什么的不要喝 多喝白开水又能排毒对健康也好~ 不要喝矿泉水,用塑料袋装上石块、蛙跳和立定跳远 这两个运动平时体育课经常练到的 不仅可以瘦腿而且对长个很好~15、生菜、吊单杠 每天吃完饭后可以和家人出去散步啊 然后去有器材的地方 双手吊单杠 1分钟就可以了 如果你臂力好的话 2分钟~21!10。 最好是“高钙” 的 效果会比较好 当然普通纯牛奶也很好的、跳绳 每天都要跳 双蹦蹦或单跳都可以 速度不用很快 也不能慢 适中就可以了 每天至少15分钟 累的话中间可以休息一会再跳 这个对减肥瘦腿也是很有效的 能运动到全身3、跳起摸东西 摸高跳起时用双手去摸预先设置的物体、睡眠姿势 甚至家具高度都与身高有关 厚而硬的被褥影响血液循环,绑在腿上坐在高处 每晚吊上30分钟 有些淫家里没有较高的地方 那我也没有办法20、打篮球 喜欢打篮球的男生赚到了哦~ 最好能每天都打!。 早晨起来空腹喝的话 对胃痛!,左右脚分别单脚跳跃、吊砖 吊砖增高:坐在床上 将身体前倾 手臂伸直碰到脚尖 保持这个姿势10秒 然后换腿(两条腿一起也可以 单腿效果比较好) 每次3~5分钟 要坚持 如果因为痛坚持不下来 那就没什么作用了 防痛秘诀.。 早上喝 晚上的话比较不好 所以可以配早餐喝: 蒙牛 伊利 光明 特仑苏(这个贵一点 而且没有前几种好喝 但是质量好 经济上可以的话再买 当然前几种都是很好的)2。 劳逸结合、运动加营养 长个一定要营养跟得上 当然可能会胖 但是运动会帮你减肥 而且一定不要熬夜 如果只营养不运动或者只运动不吃饭 也是没用了 大家一定要切记25、可乐之类的最好不要喝了 糯米、多吃一点生菜 比如胡萝卜、少吃盐 盐也是长高的大敌 要养成少吃盐的习惯11、拉筋 方法、减肥很有效的运动 条件可以的话最好天天打 这个既休闲又运动 而且减肥长个~ 拉一个要长个减肥的孩纸和你一起打吧24、多喝汤 喝一些补钙的汤最好了 营养也多 比如鱼汤 大骨汤(喝这个的时候把筒子骨里面的骨髓都吸掉 骨髓是对长高最最最最好的!) 鸡汤(草鸡最好) 喝汤大补 啊啊 啊啊啊啊啊啊7、生活方式 生活方式很重要 跪坐   土豪学长 
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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其他5条回答
每天坚持慢跑,最好在早上太阳出来时或傍晚日落时,营让养要更上
没有时间啊
多喝牛奶,多运动
保持睡眠充足,多动动!
没有时间啊
时间是挤出来的
可以拉拉韧带
长高的相关知识
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