您好~医生~我一冷手脚就冰冷还变黑~是怎么回事阿~就是..._百姓问医生
扫描二维码
您好~医生~我一冷手脚就冰冷还变黑~是怎么回事阿~就是...
来自：广东省 广州 浏览 442 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 54986 位专家为您在线解答
病情分析： 维生素b2不一定有效，中医来说，需要考虑是否阳虚的可能，常见的是脾阳虚，最好中医科辩证，如果是脾阳虚引起，考虑服用附子理中丸治疗。
TA帮助了1371人
回答列表（2）
TA帮助了1761人
病情分析：
冬天出现手脚冰冷，是由于四肢末梢循环不好引起的，中医认为是脾肾阳虚，可以在平时可以服用健脾补肾温阳的中药治疗，平时多吃一些羊肉牛肉韭菜鸡蛋。
回答时间：
TA帮助了811人
病情分析：
你好；主要是身体免疫力低原因引起的，可以适当的服用玉屏风颗粒调理，然后调理补钙能量调养，注意饮食营养搭配均衡。
回答时间：
热门关键词姑娘，你为何总是手脚冰冷？|养血|疏肝理气_凤凰资讯
姑娘，你为何总是手脚冰冷？
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
姑娘，如果你也总是手脚冰冷，可以自己对对看是哪种情况引起的怕冷，然后对症保健。当然，最保险的还是去医院请医生诊断。
原标题：姑娘，你为何总是手脚冰冷？养生头条记者 谢谨忆天气一冷，无论盖多少床被子，穿多少件衣服，还是手脚冰冷，浙江省中医院中内科孙海燕医生每年冬天都会接到这样的病人，大多为年轻女性。“从中医的角度说，她们大多不是生病了，而是一个亚健康状态，气虚、阳虚、血虚或者气郁都会有手脚冰冷的症状出现。”孙医生说。姑娘，如果你也总是手脚冰冷，可以自己对对看是哪种情况引起的怕冷，然后对症保健。当然，最保险的还是去医院请医生诊断。气虚 症状：多表现为手脚冰冷，疲倦乏力，动则气短，食欲不振。一般通过保暖、运动，可以一定程度改善手脚冰冷的症状。对策：气虚者手脚冰冷，可以吃吃黄芪炖鸡。准备黄芪、党参、红枣、枸杞各15-20克，母鸡一只。把母鸡清理干净，和黄芪、党参、红枣、姜片同煮，先大火煮开，撇去浮沫，再小火煮至母鸡肉烂，加枸杞和食盐，再煮5分钟即可。还可以用白参和红枣煮汤喝。白参可以是野山参、生晒参，切片3-5克，加些红枣，用炖盅炖了喝汤。现在有些电脑控制的炖罐，直接按到“煲汤”一项即可。可以反复炖到白参没有味道了，把参也嚼服。这个汤可以早上空腹的时候，每天喝一点。阳虚 症状：除有气虚的表现外，全身怕冷，面色发白，腰酸腿软。除了手脚冰冷，阳虚者胸腔、小腹也偏冷，即使多穿衣服也仍感到手脚冰凉难以回暖。对策：阳虚的人手脚冷可以用红参、桂圆干、红枣炖汤喝。红参也是切片3-5克，桂圆干5-6个，红枣若干，用炖罐炖汤喝。参可反复炖至无味，也可嚼服。早上空腹时，每天喝一点。还可以吃些韭菜、羊肉、牛肉等热性的食物。血虚 症状：除了会感到手脚冰冷外，还容易疲倦无力，面色萎黄，指甲、嘴唇、眼睑膜色偏淡，头晕眼花、两目干涩、心慌多梦、失眠健忘，女性月经量少且色淡、后期甚至闭经。对策：血虚者手脚冷的，推荐一道当归生姜羊肉汤。羊肉250-500克处理干净焯去血水，再和当归15-20克，生姜切片15-20克，另加些红枣同煮，煮沸后加入适量黄酒和调料，改用小火慢炖，快出锅时再加些枸杞，炖至羊肉酥烂即可吃肉喝汤。还有一个唐代名方叫四物汤，当归、川芎、白芍、熟地各10-12克，加红枣、红糖、水，用炖盅煲汤喝。可以一天煮两次，每次煮出100克左右的汤。孙医生说，这是养血补血的经典方，也比较温和，血虚者可长期饮用。气郁 症状：除了手脚冰冷，还易心烦，易发火，脾气大，压力大，常感心情不好。气郁者的手脚冰冷有一个特点，就是手冷不过肘关节，脚冷不过膝关节。对策：气郁的人可以经常用玫瑰花泡茶，疏肝理气，缓解手脚冰冷的症状。但关键还是要把自己的心态调整好，缓解压力。还可以经常敲敲双腿的外侧，从中医理论来说，双腿外侧有两条胆经，胆经和肝经互为表里，经常敲打胆经，可以疏通气机。生姜剁成末摩擦指尖 手脚冰冷者都可试试浙江省中医院针灸科的莫晓枫副主任医师，提供了一个所有手脚冰冷的人都可以用的小偏方：把生姜剁成末，在手指尖摩擦摩擦，可以增加局部血液循环，对缓解手脚冰冷很有好处。气虚、阳虚、血虚而手脚冰冷者，晚上可用热水泡泡脚，如果能去中药房配些艾叶、红花、当归、牛膝放在水里，就更好了。每次泡上20分钟，若水冷了可以加几次热水。不过，不论是食疗、按摩还是泡脚，都需要长期坚持。对于多数人来说，注意保暖、适当增加运动、调节好心情，是普遍适用的原则。如果畏冷的情况非常严重，光靠这些保健手段来调节是不够的，还是请医生诊断为好。
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
04/13 08:36
04/13 08:36
04/13 08:38
04/13 08:37
04/13 08:37
04/13 15:44
04/13 09:27
04/13 09:27
04/13 09:27
04/13 09:27
04/13 09:28
04/13 09:21
04/13 10:23
04/13 08:14
04/13 08:48
04/13 08:48
04/13 08:14
04/13 10:30
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:22
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 09:21
凤凰资讯官方微信
播放数：314339
播放数：680818
播放数：255402
播放数：5808920
48小时点击排行冬天我的手脚特别冰凉并且一冷就发紫是怎么回事啊
冬天我的手脚特别冰凉并且一冷就发紫是怎么...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：冬天我的手脚特别冰凉并且一冷就发紫是怎么回事啊曾经治疗情况和效果：有什么药可治疗
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：89239
问题分析： 您好，手脚怕冷很凉是因为温度降低，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。再有特别是神经末梢循环不良，而导致手脚总感觉很冷。意见建议：建议:吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。还有吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。
其他有什么办法可以治疗吗？ 我这样已经好长时间了
回复：按照我上面的建议试试吧，应该效果不错的。
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：109578
问题分析： 您好，怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉意见建议：建议1．西洋参泡水饮用;2．吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环;3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼
其他有什么办法可以治疗吗？
我这样已经好长时间了
回复：那你可以咨询一下其他医生看看没有嘛什么更好的方法。
职称：主治医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：38582
问题分析： 手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。意见建议：建议，补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。 平时多运动 。
问从小就有冬天冷了会发紫
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
指导意见：你好，你这情况考虑面部毛细血管扩张,这需要改善血流循环,增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管,加速血液流动,使毛细血管畅通.这可看看中医,用排毒养颜胶囊试试，平时多吃水果、蔬菜;少吃辛辣的食品.
问冬天很冷手脚总是冰凉 ，而且手会发紫脱掉...
职称：主治医师
专长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。
&&已帮助用户：158261
病情分析：冬天很冷手脚总是冰凉 ，而且手会发紫脱掉一层皮，这种情况书名患者的末梢循环不好，患者皮肤还经常出现皲裂，说明质地皮肤干燥、建议用一些护肤用品、适当保暖。
问冬天很冷的时候，手脚冰冰凉，穿再多的衣服都还冷，脸和嘴唇经常冻得发紫，请问是怎么回事？
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
你好朋友别担心,这个疾病考虑是由于肾虚建议可以吃点六味地黄丸来治疗,饮食可以吃点韭菜,海鲜,完全可以治疗的啊
问冬天天冷时会浑身发抖脸发紫
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406337
你好，冻疮初起时，生姜切片，磨擦常患冻疮处，每日1－2次，连擦1周。或者用热醋涂抹，醋干后，再行涂抹，一日数次，可见效。溃烂后：云南白药撒于冻疮溃烂处并包扎.祝您身体健康！
问冬天我的脸发紫是怎么回事
职称：医师
专长：高血压、心血管疾病、妇科病
&&已帮助用户：4480
病情分析： 你好：你描述的情况需要平时进行锻炼增加末梢的血液循环，并需要采用中医进行辨证的调理为好。意见建议：戴口罩才能预防冻得发紫
问请问我冬天总是手脚冰凉，没有温度，这是怎么回事？冷...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：170015
病情分析： 你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，意见建议：或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。这个你要多注意锻炼身体，增强体质对你有好处，不用担心，如果症状严重最好能用点中药比较好。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
发紫相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！手机凤凰网
服务器异常啦，请重试或访问其他页面哦}